EN
GYM pilates seng EF-A-R2401
VARE: EF-A-R2401
MATERIALE: Aluminiumligefuld
STØRRELSE: 2285*745*430mm ≈75KG
EMBALLAGESTØRRELSE: 2575*795*555mm ≈105KG
- Oversigt
- pilates core seng
- Anbefalede produkter
Kerne funktioner og fordele:
- Effektivt almenningetræning: Ved at kombinere de dobbelte effekter af udstyrsøvelser og aerob træning er 1 time Reformer-træning cirka lig med "1 time styretræning + 1 time aerob øvelse", hvilket samtidig kan forbedre kontrollen over koremuskler, kropshenslighed og koordination og balance.
- Diverse og spændende bevægelser: Gennem flerdimensionelle bevægelsesdesigns såsom rep traction og fodtrintryk (som rygsidede vogn glide og sidde pull-down), kan det ikke kun nøjagtigt aktiverede dybe muskler (som transvers abdominis og erector spinae), men også forbedre træningsunderholdning via dynamiske spor, undgående kedelig traditional udstyr.
- Sikker og Justerbart Sværhedsgrad: Ved at skifte fedtensionskraft og øge eller mindske antallet af hjælpehåndtaget kan sværheden af bevægelserne fleksibelt justeres (f.eks. begyndere bruger lavmotstandsfedder, og avancerede brugere øger belastningen), samtidig med at der reduceres trykket på ledene, hvilket gør det passende for brugere med forskellige fysikalske fitnessniveauer.
- Formgivning og Rehabiliteringsværdi: Den unikke eccentric kontraktions тренировки tilstand hjælper med at forme tynde muskel-linjer og reducere muskelmasse. For almindelige smerteproblemer såsom lændemargen udskjutning og lændemuskels trækning, kan den forbedre kropsholdningen (såsom lette runde skuldre og anterior pelveskæving) gennem videnskabeligt modstands тренировки.
