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एल्यूमिनियम एलोय पाइलेट्स (EF-A-R2403)
आइटम: EF-A-R2403
सामग्री: एल्यूमिनियम एलोय
आकार: 2290*585*385mm ≈66KG
रंग: काला/सफेद/ग्रे
पैकेज आकार: 2435*630*510mm ≈96KG
- सारांश
- एल्यूमिनियम एलोय पाइलेट्स (EF-A-R2403)
- अनुशंसित उत्पाद
पाइलेट्स रिफॉर्मर सबसे प्रचलित व्यापारिक पाइलेट्स सामग्री में से एक है। इसमें मुख्यतः एक स्लाइडिंग बेड, स्प्रिंग, रस्सियाँ, पैर के पेडल और पैर की बोर्ड शामिल हैं। यह व्यायाम के लिए स्प्रिंग द्वारा उत्पन्न प्रतिरोध पर निर्भर करता है। विभिन्न स्प्रिंग विभिन्न स्तरों के प्रतिरोध प्रदान कर सकते हैं जो विभिन्न शरीर के भागों के व्यायाम की आवश्यकताओं को पूरा करते हैं। कुशल, वैज्ञानिक, समग्र और विविध प्रशिक्षण विधियों के माध्यम से, यह लक्षित मांसपेशियों को प्रभावी रूप से व्यायाम कर सकता है, विशेष रूप से कोर मांसपेशियों को, लचीलापन में सुधार करता है, मांसपेशियों की ताकत बढ़ाता है, शरीर के नियंत्रण, संतुलन और समन्वय को बढ़ाता है। रिफॉर्मर की एक घंटा प्रशिक्षण उपकरण व्यायाम की एक घंटा और एक घंटा की ऑक्सीजनिक व्यायाम के बराबर है। रिफॉर्मर में अनेक प्रकार की चालें होती हैं और यह बहुत मनोरंजक है। यह चालों की सटीकता और चालकता में सुधार करता है, उनकी प्रभावशीलता को अधिकतम करता है। इसके अलावा, इसका कठिनाई स्तर समायोजित किया जा सकता है। विभिन्न सहायक भागों का चयन करके और उन्हें विभिन्न तरीकों से उपयोग करके, चालों की कठिनाई को उपयुक्त रूप से बढ़ाया या कम किया जा सकता है ताकि व्यायाम की सुरक्षा सुनिश्चित हो। इसकी विशिष्ट हृदय संकुचन विशेषता से प्रथागताओं को सौम्य और सुंदर मांसपेशी लाइनें बनाने में मदद मिलती है, जिससे मार्फत का अधिक प्रभाव पड़ता है। एक साथ, यह छह सामान्य दर्द समस्याओं, जैसे लूम्बर डिस्क हर्निएशन और लूम्बर मसल स्ट्रेन, के लिए अधिक वैज्ञानिक और सटीक समाधान प्रदान करता है।
