EN
הרכבה של פלטס מברזל אלומיניום (EF-A-R2403)
פריט: EF-A-R2403
חומר: התאמה של אלומיניום
גודל: 2290*585*385 מ"מ ≈66 ק"ג
צבע: שחור/לבן/אפור
גודל אריזה: 2435*630*510 מ"מ ≈96 ק"ג
- סקירה
- הרכבה של פלטס מברזל אלומיניום (EF-A-R2403)
- מוצרים מומלצים
ה-Reformer של פילאטס הוא אחד ממכשירי הפילאטס המסחריים הפופולריים ביותר. הוא מורכב בעיקר ממיטה נעות, קפיצים, חבלים, דוושות רגל וטבלאות רגל. הוא מסתמך על ההתנגדות שנוצרת מהקפיצים כדי לבצע תרגילים. קפיצים שונים יכולים לספק רמות שונות של התנגדות כדי לענות על צרכי התרגלת של חלקים שונים בגוף. באמצעות שיטות אימונים יעילות, מדעיות, אינטגרטיביות ומגוונות, ניתן לאימן בצורה יעילה את המוסלים המבוקשים, במיוחד את המוסלים המרכזיים, לשפר את המרומזות, להגדיל את עוצמת המוסלים, לשפר את השליטה בגוף, האיזון והקואורדינציה. שעה של אימון ב-Reformer שווה לשעה של אימון עם מתקנים ועוד שעה של אימון אירובי. יש ל-Reformer מגוון עשיר של תנועות והוא מאוד מעניין. הוא גם יכול לשפר את הדיוק והנחתות של התנועות, כדי להגביר את יעילותן עד כדי מקסימום.ßerdem, רמת הקושי שלו היא מתאימה. על ידי בחירת חלקים עזר שונים ושימוש בהם בדרך שונה, ניתן להעלות או להוריד את רמת הקושי של התנועות באופן מתאים כדי לוודא את הבטיחות של האימונים. התכונה הייחודית שלו של כיווץ לב עוזרת למאמצנים לצורת מוסלים דקים ויפים, עם תוצאות צורה מובהקות. באותו הזמן, הוא מספק פתרונות מדעיים ומדויקים יותר לשישה בעיות כאב נפוצות כמו פריקת דיסק העמוד השוויי ושרירים משוטטים בעמוד השוויי.
