EN
GYM pilates bed EF-A-R2401
ITEM: EF-A-R2401
MATERIAAL : Aluminiumlegering
GROOTTE : 2285*745*430mm ≈75KG
VERPakkingsGROOTTE : 2575*795*555mm ≈105KG
- Overzicht
- pilates kern Bed
- Aanbevolen Producten
Kernfuncties en voordelen:
- Efficiënte geïntegreerde training: Door de dubbele effecten van apparatuurtraining en aerobische oefeningen te combineren, komt 1 uur Reformer-training ongeveer overeen met "1 uur krachttraining + 1 uur aerobische oefeningen", wat tegelijkertijd de controle over kernspieren, lichaamsflexibiliteit en coördinatie en evenwicht kan verbeteren.
- Diverse en amusante bewegingen: Door multidimensionale bewegingsontwerpen zoals touwtrekken en pedaaldrukken (zoals buikliggend schuiven en zittend trekken), kunnen niet alleen diepe spieren nauwkeurig worden geactiveerd (zoals de transversus abdominis en erector spinae), maar wordt ook de trainingsplezier verbeterd door dynamische banen, waardoor verveling van traditionele apparaten wordt vermeden.
- Veilig en Aanpasbaar Niveau: Door de veer spanning over te schakelen en de hulp handvatten te verhogen of te verminderen, kan de moeilijkheidsgraad van de bewegingen flexibel worden aangepast (bijvoorbeeld, beginners gebruiken lage-weerstand veer, en gevorderde gebruikers verhogen de belasting), terwijl de druk op de gewrichten wordt verlaagd, waardoor het geschikt is voor gebruikers met verschillende fitnessniveaus.
- Vormgeving en Revalidatie Waarde: Het unieke excentrische contractiemodern trainingsmodel helpt slanke spierlijnen te vormen en spieromvang te verminderen. Voor algemene pijnproblemen zoals een uitstoting van de lumbale schijf en spierstrengthening in de lage rug, kan het door wetenschappelijke weerstandstraining de lichaamshouding verbeteren (zoals het verlichten van rondschouders en voorste bekkeninstorting).
