EN
GYM pilates seng EF-A-R2401
VARE: EF-A-R2401
MATERIALE: Aluminiumlegger
STØRRELSE: 2285*745*430mm ≈75KG
PAKKESTØRRELSE: 2575*795*555mm ≈105KG
- Oversikt
- pilates core seng
- Anbefalte produkter
Hovedfunksjoner og fordeler:
- Effektiv Kombinert Trening: Ved å kombinere de dobbelte effektene av maskintrening og aerob trening, tilsvarer 1 time Reformer-trening omtrent "1 time styrketrening + 1 time aerob øvelse", noe som samtidig kan forsterke kontrollen over kjernemusklene, kroppens fleksibilitet og koordinasjon og balanse.
- Diverse og Underholdende Bevegelser: Gjennom flerdimensjonale bevegelsesdesign som rep traksjon og pedalknusing (slik som liggende vogn gliding og sittende trakking), kan det ikke bare nøyaktig aktiverer dyptliggende muskler (som transvers abdominis og erector spinae), men også forbedre treningens underholdning gjennom dynamiske spor, unngående kjedeligheten ved tradisjonell utstyr.
- Sikker og Justerbart Vanskelighetsnivå: Ved å bytte ut fjærspenning og øke eller redusere antall hjelphender, kan vanskelighetsgraden av bevegelsene bli fleksibelt justert (for eksempel, nybegynnere bruker lavt motstands-fjærer, mens mer avanserte brukere øker lasten), samtidig som det reduseres trykk på leddene, gjør dette passende for brukere med ulike fysiske tilstander.
- Forming og Rehabiliteringsverdi: Den unike eccentric kontraksjonstrainingmodellen hjelper med å forme slanke muskellinjer og redusere muskelmasse. For vanlige smertestillinger som lungehodeprolaps og lune muskelspenning, kan den forbedre kroppsholdningen gjennom vitenskapelig motstands-trening (som å lett opprunde skuldre og fremrykket pelveskjevhet).
