GYM pilates ležaj EF-A-R2401

Osnovne funkcije i prednosti:
 
- Efikasno kompleksno školenje: Kombinujući dvostruku efektnost opreme za vježbanje i aerobnog vježbanja, jedan sat treninga na Reformer-u je približno ekvivalentan „jednom satu snaga trening + jedan sat aerobnog vježbanja“, što istovremeno poboljšava kontrolu jezgra mišića, fleksibilnost tela i koordinaciju i ravnotežu.
- Raznovrsna i zabavna pokretanja: Putem višedimenzionalnih dizajna pokretanja kao što su vlačenje lanca i pritisk na pedal (poput klizanja nosača u ležećem položaju i sjednog spuštanja), može se ne samo precizno aktivirati duboki mišići (poput poprečnog mišića trbuh i erector spinae), već i poboljšati zanimljivost treninga kroz dinamičke staze, izbjegavajući dosadu tradicionalne opreme.
- Sigurna i prilagodljiva težina: Prebacivanjem napetosti opruge i povećavanjem ili smanjenjem pomoćnih drškova, se težina pokreta može fleksibilno prilagoditi (na primer, početnici koriste opruge sa niskom otporom, a napredniji korisnici povećavaju opterećenje), dok se smanjuje pritisk na članke, čime se omogućava upotreba za korisnike sa različitim nivoima fizičke pripreme.
- Vrednost oblika i rehabilitacije: Jedinstveni režim treninga sa ekscentričnim sažimanjem pomaga u oblikovanju tankih mišićnih linija i smanjuje mišićni volumen. Za uobičajene bolove poput izleta diska na leđima i napete mišiće leđa, on može poboljšati stav tela (poput olakšavanja okruglih ramena i pretilnog zaklina boka) kroz znanstveni otporni trening.