EN
Aliminio alloy pilates (EF-A-R2403)
ITEM: EF-A-R2403
MATERIAL : Aliminio alloy
LAKAS : 2290*585*385mm ≈66KG
KULAY : itim/bihag/abot
LAKAS NG PAKETE : 2435*630*510mm ≈96KG
- Buod
- Aliminio alloy pilates (EF-A-R2403)
- Mga Inirerekomendang Produkto
Ang Pilates reformer ay isa sa pinakapopular na kagamitan ng komersyal na Pilates. Ito ay pangunahing binubuo ng isang nagluluwal na kama, mga spring, mga tsord, paa pedal, at footboards. Nakababatay ito sa resistensya na ipinaproduko ng mga spring para sa pagsasaya. Maaaring magbigay ng iba't ibang antas ng resistensya ang mga iba't ibang spring upang tugunan ang mga pangangailangan ng pagsasaya ng iba't ibang bahagi ng katawan. Sa pamamagitan ng epektibong, siyentipikong, komprehensibong at maramihang paraan ng pagsasanay, maaari nitong maasahan ang mga layuning muscles, lalo na ang core muscles, pagbuti ng flexibility, pagtaas ng lakas ng muscles, pagpapalakas ng kontrol ng katawan, balanse at koordinasyon. Isaang oras ng pagsasanay sa reformer ay katumbas ng isaang oras ng pagsasanay gamit ang kagamitan plus isaang oras ng aerobic exercise. Ang reformer ay may sariwang uri ng mga galaw at napakahusay. Maaari din nito ang pagbutihin ng katumpakan at malinis na paggalaw, pumapaksa sa kanilang epektibo. Paumanhin, ang antas ng kahirapan ay maiadjust. Pumili lamang ng iba't ibang mga auxiliar na parte at gumamit nito sa iba't ibang paraan, maaaring angkop na iincrease o idecrease ang kahirapan ng mga galaw upang siguraduhin ang kaligtasan ng mga pagsasanay. Ang unikong katangian ng pagkukot ng puso nito ay nakakatulong sa mga tagapragras na humikayat ng mahaba at magandang linya ng muscles, may sikat na epekto ng pagprutas. Sa parehong panahon, nagbibigay ito ng higit na siyentipiko at masusing solusyon para sa anim na karaniwang problema ng sakit tulad ng lumbar disc herniation at lumbar muscle strain.
