EN
GYM koryong pilates EF-A-R2401
ITEM: EF-A-R2401
MATERIAL : Aliminio alloy
LAKAS : 2285*745*430mm ≈75KG
LAKAS NG PAKETE : 2575*795*555mm ≈105KG
- Panimula
- pilates core Bed
- Inirerekomendang mga Produkto
Pangunahing mga Funktion at Kagandahan:
- Epektibong Pampakumpliheng Pagtuturo: Nagpapalawak ng dual na epekto ng paggamit ng kagamitan at aerobik na ehersisyo, ang 1 oras ng Reformer training ay halos katumbas ng "1 oras ng ehersisyo sa lakas + 1 oras ng aerobik na ehersisyo", na maaaring palakasin nang isangpanahon ang kontrol ng core muscle, ang likas ng katawan, at ang koordinasyon at balanse.
- Mga Diverse at Saya-sayang Paggalaw: Sa pamamagitan ng multidimensional na disenyo ng paggalaw tulad ng rope traction at pedal pressing (tulad ng prone carriage sliding at sitting pull-down), maaari hindi lamang ito makipag-aktibo nang tunay sa malalim na mga muskulo (tulad ng transverse abdominis at erector spinae), kundi pati na rin mapabuti ang kasiyahan sa pagtutreno sa pamamagitan ng dinamikong track, hihiwalay ang tediouse ng tradisyonal na kagamitan.
- Ligtas at Maaring I-adjust ang Kahinaan: Sa pamamagitan ng pagbabago ng spring tension at pagdidagdag o pagbabawas ng auxiliary handles, maaaring ma-adjust nang maayos ang kahinaan ng mga kilos (halimbawa, mga beginner ay gumagamit ng mababang-resistensya na spring, habang ang mga advanced user ay dumadagdag ng load), samantalang binabawasan ang presyon sa mga sulok, na nagigingkop ito para sa mga gumagamit na may iba't ibang antas ng pisikal na kalusugan.
- Pagbubuo at Pagpaparami ng Halaga: Ang unikong eccentric contraction training mode ay tumutulong sa pagsisilbing mahinang linya ng muskulo at pagbabawas ng damdamin. Para sa karaniwang mga problema sa sakit tulad ng lumbar disc herniation at lumbar muscle strain, maaari itong mapabuti ang postura ng katawan (tulad ng pagpapawis ng rounded shoulders at anterior pelvic tilt) sa pamamagitan ng siyentipiko na resistance training.
