Alle Kategorieë

Tuisblad > 

EVERISE FITNESS Trampolines: Groot vir Fitheid en Welwezen

EVERISE FITNESS Trampolines: Groot vir Fitheid en Welwezen

EVERISE FITNESS trampolines verskaf 'n doeltreffende fitheidoplossing. Spring daarop werk verskeie spiergroepe, verhoog buigbaarheid en krag. Dit is 'n lae-impak maar hoë-intensiteit oefening wat aangepas kan word aan verskillende fitheidsvlakke. Of vir kardio, sterkteoefeninge of balansverbetering, hierdie trampolines dra by tot algehele fitheid en 'n gesonde leefstyl.
Kry 'n offerte

Voordele

Volledige-liggaamoefening om 'n Gesonde Liggaam te Vorm

Trampolinefitheid kan verskeie spiergroepe soos bene, kern en arme gelyktydig uitoefen, bereik 'n omvattende volledige-liggaamoefening en help om 'n goeie liggaamslyn en 'n gesonde liggaam te vorm.

Laag-impak oefening om gewrigsgesondheid te beskerm

In vergelyking met hoë-impak oefeninge soos hardloop, het trampolinoefeninge minder impak en druk op die gewrigte, wat dit geskik maak vir mense van alle ouderdomme en verskillende fisieke toestande om te oefen en gewrigsgesondheid te beskerm.

Plezierige Oefening om Oefeningsgeestelikheid te Prikkeer

Trampolinoefening is vol plezier. In vergelyking met tradisionele fitnessmetodes is dit aantrekliker en kan gebruikers aanmoedig om aktiewer deel te neem aan oefening en aan die fitnessplan vas te hou.

GERELEERDE PRODUKTE

Die trampolines van EVERISE FITNESS kan gebruik word om rug-oefeninge uit te voer wat strekking het om die rug te versterk en te toneer. Agterwaartse spronge met bandtrekke werk effektief die rugspiere. Die kombinasie van weerstand van die bande en die terugspring van die trampoline verskaf 'n unieke uitdaging, of dinamiese weerstand, aan die rugspiere. Die gebruiker kan omgekeerde ry's op die trampoline uitvoer, waar hulle die liggaam ophou en homself na bo trek deur die rand van die trampoline te gebruik. Hierdie vorm van ry mik op die biceps en rugspiere terselfdertyd. Deur hierdie oefeninge op die trampoline uit te voer, sal rugsterkte, posture en stabiliteit verbeter, wat die risiko verlaag om toekomstige rugprobleme te kry en fisieke prestasie verbeter.

Gereelde vrae

Hoe vergelyk trampolinefitnes met ander oefeninge?

Trampolinefitnes is 'n lae-impak alternatief vir hoë-impak oefeninge soos hardloop. Dit betrek verskeie spiergroepe gelyktydig, soos by kruis-oefening. Die swaai daag balans en koördinasie meer uniek uit, en dit is meer pret, wat help met werkuitset-gelykheid.
Met 'n trampolin kan jy spiersterkte opbou, veral in jou bene en kern. Dit verbeter kardiovaskulele durendeheid omdat springen die hartslag verhoog. Jy kan ook buigsaamheid en balans verbeter. Vir gewigbeheer brand trampolinewerkuites betekenisvol kaloriewe.
Voor die beste resultate, mik op 3 - 5 sesies per week. Elke sesie kan 20 - 45 minute duur, afhanklik van jou vormtoestand. Konsekwensie is sleutel. Wissel intensiteit, met sommige hoë - energie en sommige matige sesies vir liggaamstoepasbaarheid.

Verwante artikels

Die groot geleentheid van die uitstalling

04

Jan

Die groot geleentheid van die uitstalling

Sien Meer
Oorsese uitbreiding na die pandemie: neem deel aan die Keulen Fibo-uitstalling en ontmoet vriende in München (April 2024)

04

Jan

Oorsese uitbreiding na die pandemie: neem deel aan die Keulen Fibo-uitstalling en ontmoet vriende in München (April 2024)

Sien Meer
Verken die Suid-Amerikaanse mark

04

Jan

Verken die Suid-Amerikaanse mark

Sien Meer
Nieu-Seeland JF SPORT Maatskappy Besoek EVERISE FITNESS om Saam Samewerkende Ontwikkeling te Bevorder

04

Jan

Nieu-Seeland JF SPORT Maatskappy Besoek EVERISE FITNESS om Saam Samewerkende Ontwikkeling te Bevorder

Sien Meer

Kliëntresensies

Leo
Trampolin: 'n Groot Toevoeging aan My Veelvormigheid

Die voeging van hierdie trampolin aan my fitness regime was 'n geweldige besluit. Dit verskaf 'n volledige-liggaam oefening en is baie doeltreffend vir die verbetering van my kardiovaskulêre gesondheid. Die fokus van die maatskappy op kwaliteit verseker 'n veilige en doeltreffende oefenervaring. Ek het dit aan my vriende aanbeveel wat ook in fitness belangstel.

Mark
Doeltreffende Veegoplossing met EVERISE Trampoline

Hierdie trampoline is 'n doeltreffende veegoplossing. Dit laat my toe om my oefeninge aan te pas volgens my veegvlak. Ek het 'n verbetering in my liggaams posture en balans opgemerk sedert ek begin gebruik. EVERISE FITNESS het regtig 'n produk geskep wat algehele veeg bevorder.

Kry 'n Gratis Offerte

Ons verteenwoordiger sal gou met u kontak maak.
E-pos
Naam
Bedrijsnaam
Boodskap
0/1000
Persoonlike Traning om Verskillende Behoeftes te Bevredig

Persoonlike Traning om Verskillende Behoeftes te Bevredig

Volgens persoonlike fisieke toestande en fittegoudoelwitte kan die intensiteit en manier van spring gaan aangepas word om gepersonaliseerde fittegoutraining uit te voer wat aan die verskillende behoeftes van verskillende mense voldoen.
Email E-pos WeChat WeChat
WeChat
WeChat WeChat
WeChat