Alle Kategorieë
EN EN

Tuisblad > 

EVERISE FITNESS Trampolines: Groot vir Fitheid en Welwezen

EVERISE FITNESS Trampolines: Groot vir Fitheid en Welwezen

EVERISE FITNESS trampolines verskaf 'n doeltreffende fitheidoplossing. Spring daarop werk verskeie spiergroepe, verhoog buigbaarheid en krag. Dit is 'n lae-impak maar hoë-intensiteit oefening wat aangepas kan word aan verskillende fitheidsvlakke. Of vir kardio, sterkteoefeninge of balansverbetering, hierdie trampolines dra by tot algehele fitheid en 'n gesonde leefstyl.
Kry 'n offerte

Voordele

Volledige-liggaamoefening om 'n Gesonde Liggaam te Vorm

Trampolinefitheid kan verskeie spiergroepe soos bene, kern en arme gelyktydig uitoefen, bereik 'n omvattende volledige-liggaamoefening en help om 'n goeie liggaamslyn en 'n gesonde liggaam te vorm.

Laag-impak oefening om gewrigsgesondheid te beskerm

In vergelyking met hoë-impak oefeninge soos hardloop, het trampolinoefeninge minder impak en druk op die gewrigte, wat dit geskik maak vir mense van alle ouderdomme en verskillende fisieke toestande om te oefen en gewrigsgesondheid te beskerm.

Plezierige Oefening om Oefeningsgeestelikheid te Prikkeer

Trampolinoefening is vol plezier. In vergelyking met tradisionele fitnessmetodes is dit aantrekliker en kan gebruikers aanmoedig om aktiewer deel te neem aan oefening en aan die fitnessplan vas te hou.

GERELEERDE PRODUKTE

(HC-MT005) Elastiese band trampolien BESIGHEID BEKyk

(HC-MT005) Elastiese band trampolien

(HC-MT001) Lente-trampolien BESIGHEID BEKyk

(HC-MT001) Lente-trampolien

(HC-MT005A) Kindertrampolien met handvatsel BESIGHEID BEKyk

(HC-MT005A) Kindertrampolien met handvatsel

(HC-MT014) seshoekige kindertrampolien met veiligheidsnet BESIGHEID BEKyk

(HC-MT014) seshoekige kindertrampolien met veiligheidsnet

Bors oefeninge wat met EVERISE FITNESS trampolines gedoen word, is nie net vir die boonste lys nie. Oormatige armbewegings tydens spring-jacks kan ook die voorkant van die deltoidspiere doelwit, terwyl die sternale kop die laterale deltoid spier doelwit. Vir meer gevorderde kan die onderlys ingespan word deur bo-oor-dumbbell drukke terwyl jy op die trampoline spring om die hele skouerskompleks te belaai. Veranderinge in die oppervlak waar teen die arms beweeg word, sal ook meer weerstand byvoeg. Deur hierdie proses word die hoofskouer-spiergroep sterker met die bykomende uitdaging om teen 'n beweeglike oppervlak te beweeg. Die regmatige gebruik van die skouer op die trampoline kan grootliks sterkte, bewegingsbereik en veelsydigheid verhoog, wat dus grootliks die moontlikheid van beserings verminder terwyl dit die maklikheid om daaglikse take soos optel en bereik uit te voer, verhoog.

Gereelde vrae

Watter fitnessdoelwitte kan met 'n trampoline bereik word?

Met 'n trampolin kan jy spiersterkte opbou, veral in jou bene en kern. Dit verbeter kardiovaskulele durendeheid omdat springen die hartslag verhoog. Jy kan ook buigsaamheid en balans verbeter. Vir gewigbeheer brand trampolinewerkuites betekenisvol kaloriewe.
Ja. Beginners kan begin met kort, lae - intensiteit sessies, soos 10 - 15 minute van eenvoudige spring. Soos jou liggaam aanpas, verhoog geleidelik die duur en intensiteit. Luister na jou liggaam en neem onderbrekings. Daar is beginner - vriendelike tutoriale beskikbaar.
Voor die beste resultate, mik op 3 - 5 sesies per week. Elke sesie kan 20 - 45 minute duur, afhanklik van jou vormtoestand. Konsekwensie is sleutel. Wissel intensiteit, met sommige hoë - energie en sommige matige sesies vir liggaamstoepasbaarheid.

Verwante artikels

Die groot geleentheid van die uitstalling

04

Jan

Die groot geleentheid van die uitstalling

Sien Meer
Oorsese uitbreiding na die pandemie: neem deel aan die Keulen Fibo-uitstalling en ontmoet vriende in München (April 2024)

04

Jan

Oorsese uitbreiding na die pandemie: neem deel aan die Keulen Fibo-uitstalling en ontmoet vriende in München (April 2024)

Sien Meer
Verken die Suid-Amerikaanse mark

04

Jan

Verken die Suid-Amerikaanse mark

Sien Meer
Nieu-Seeland JF SPORT Maatskappy Besoek EVERISE FITNESS om Saam Samewerkende Ontwikkeling te Bevorder

04

Jan

Nieu-Seeland JF SPORT Maatskappy Besoek EVERISE FITNESS om Saam Samewerkende Ontwikkeling te Bevorder

Sien Meer

Kliëntresensies

Mark
Doeltreffende Veegoplossing met EVERISE Trampoline

Hierdie trampoline is 'n doeltreffende veegoplossing. Dit laat my toe om my oefeninge aan te pas volgens my veegvlak. Ek het 'n verbetering in my liggaams posture en balans opgemerk sedert ek begin gebruik. EVERISE FITNESS het regtig 'n produk geskep wat algehele veeg bevorder.

Nicholas
Trampoline vir Alomvattende Fitnessverbetering

Die trampoline het my gehelp om alomvattende fitnessverbetering te bereik. Dit werk aan my kernsterkte, beenspiere en hartvasstelsel. Die kwaliteit van die trampoline verseker 'n stabiele en veilige oefenomgewing. EVERISE FITNESS het regtig 'n hoë-kwaliteits fitnessprodukt gelewer.

Kry 'n Gratis Offerte

Ons verteenwoordiger sal gou met u kontak maak.
E-pos
Naam
Bedrijsnaam
Boodskap
0/1000
tuin speeltoestelle bungee veerkracht kaardioprotokolle vir gewigverlies minitrampoline voubaar minitrampoline veiligheids trampoline voubaar buitengewone fitness toerusting buitengewone trampoline park pilates oefening pilates v yoga yoga pilates yoga en pilates pilates vir beginners tuis binnelandse trampolining minitrampolin vir volwassenes 16ft trampolin trampolins 8ft kinders trampoline met net trampolines vir verkoop veilige vrye trampoline sonder veren veilige vrye trampoline sonder veren verenlose trampoline vir volwassenes joga fitness yoga vir buikvet yoga om buikvet te verminder 30 minute syoga yoga vir heupies skouer oefening in die gim stadsfitnes kern-oefeninge dametraining kernspiere trampoline vir gewrigtherstelling hersteltrampolin vir die verbetering van bloedsirkulasie terugkaatsaartrein fiksheid Trampolien terugkaatsaars terugkaatser vir gewigverlies terugkaatsaartreinpark trampoline met basketbalhoep trampoline en basketbalhoep net op trampoline trampolines met sproeiers groot trampolines met nette trampolinapark spring trampolinepark binne-trampolienpark goedkope trampolines draagbare trampolin trampolineveiligheid vir volwassenes oefening trampoline vir volwassenes beste mini-trampoline vir volwassenes terugkaats-trampolin vir volwassenes voubaar trampoline vir volwassenes
Persoonlike Traning om Verskillende Behoeftes te Bevredig

Persoonlike Traning om Verskillende Behoeftes te Bevredig

Volgens persoonlike fisieke toestande en fittegoudoelwitte kan die intensiteit en manier van spring gaan aangepas word om gepersonaliseerde fittegoutraining uit te voer wat aan die verskillende behoeftes van verskillende mense voldoen.
Email E-pos WeChat WeChat
WeChat
WeChat WeChat
WeChat