EN
এলুমিনিয়াম অ্যালোয় পাইলেটেস (EF-A-R2403)
আইটেম: EF-A-R2403
ম difícরিয়াল : অ্যালুমিনিয়াম এলয়
আকার : 2290*585*385mm ≈66KG
রঙ : কালো/সাদা/হালকা গোলাপি
প্যাকেজ আকার : 2435*630*510mm ≈96KG
- সারাংশ
- এলুমিনিয়াম অ্যালোয় পাইলেটেস (EF-A-R2403)
- প্রস্তাবিত পণ্য
পাইলেটস রিফর্মার হল সবচেয়ে জনপ্রিয় বাণিজ্যিক পাইলেটস উপকরণগুলির মধ্যে একটি। এর মূলত একটি স্লাইডিং বিছানা, স্প্রিং, রোপ, ফুট পেডেল এবং ফুটবোর্ড দিয়ে গঠিত। এটি স্প্রিং-এর দ্বারা উৎপাদিত প্রতিরোধের উপর নির্ভর করে অভ্যাসের জন্য। বিভিন্ন স্প্রিং বিভিন্ন পর্যায়ের প্রতিরোধ প্রদান করতে পারে যা বিভিন্ন শরীরের অংশের অভ্যাসের প্রয়োজন মেটায়। কার্যকর, বৈজ্ঞানিক, সম্পূর্ণ এবং বিবিধ প্রশিক্ষণের মাধ্যমে, এটি লক্ষ্য মাংসপেশি, বিশেষত কোর মাংসপেশি কার্যকরভাবে অভ্যাস করতে পারে, প্রসারণশীলতা উন্নত করে, মাংসপেশির শক্তি বাড়ায়, শরীরের নিয়ন্ত্রণ, সাম্য এবং সহযোগিতা বাড়ায়। রিফর্মার প্রশিক্ষণের এক ঘণ্টা সমতুল্য হল এক ঘণ্টা উপকরণ অভ্যাস এবং এক ঘণ্টা অক্সিজেনিক অভ্যাস। রিফর্মারের বিভিন্ন আন্দোলন রয়েছে এবং এটি খুবই আকর্ষণীয়। এটি আন্দোলনের সঠিকতা এবং মৃদুতা উন্নত করতে পারে, এদের কার্যকারিতা সর্বোচ্চ করে। এছাড়াও, এর কঠিনতা পরিমাপ সামঝসা করা যায়। বিভিন্ন সহায়ক অংশ নির্বাচন এবং এগুলি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করে, আন্দোলনের কঠিনতা উপযুক্তভাবে বাড়ানো বা কমানো যেতে পারে যা অভ্যাসের নিরাপত্তা নিশ্চিত করে। এর অনন্য হৃদয় সংকোচন বৈশিষ্ট্য অনুশীলনকারীদের সুপ্ত এবং সুন্দর মাংসপেশির লাইন গড়ে তোলে, উল্লেখযোগ্য আকৃতি প্রভাব থাকে। এর সাথে, এটি লুম্বার ডিস্ক হার্নিয়া এবং লুম্বার মাংসপেশি টেনশনের মতো ছয়টি সাধারণ যন্ত্রণার সমস্যার জন্য আরও বৈজ্ঞানিক এবং সঠিক সমাধান প্রদান করে।
