Alle kategorier
EN EN

Forside > 

EVERISE FITNESS Trampoliner: Perfekt til Fitness og Velvære

EVERISE FITNESS Trampoliner: Perfekt til Fitness og Velvære

EVERISE FITNESS trampoliner giver en effektiv fitnessløsning. At hoppe på dem træner flere muskelgrupper, hvilket forbedrer fleksibilitet og styrke. Det er en lav-impakt, men høj-intensitet træning, der kan tilpasses forskellige fitnessniveauer. Uanset om det er for cardio, styrketræning eller balanceforbedring, bidrager disse trampoliner til almen fitness og et sundt livsstil.
FÅ ET TILBUD

Fordele

Træning af hele kroppen for at forme et sundt legeme

Trampolinefitness kan træne flere muskelgrupper som ben, core og arme samtidig, hvilket opnår en fuldstændig træning af hele kroppen og hjælper med at forme en god kropslinje og et sundt legeme.

Forbedre cardiopulmonale funktioner og forøge udtømmelse

Hoppetræning kan effektivt forbedre cardiopulmonale funktioner, accelerere blodcirkulationen, forøge fysisk udtømmelse, gøre kroppen mere energirig og imødekomme daglige aktiviteter mere let.

Lav-impact øvelse til at beskytte ledssundhed

I forhold til høj-impact øvelser som f.eks. løbning har trampolinetræning mindre impact og lavere tryk på led, hvilket gør det egnet for mennesker af alle aldre og forskellige fysiske tilstande til at træne og beskytte ledssundhed.

Relaterede produkter

(HC-FT) Hoppetrampoline (glasfiber stil) SE DETALJER

(HC-FT) Hoppetrampoline (glasfiber stil)

(HC-MT005A) Børnetrampolin med håndtag SE DETALJER

(HC-MT005A) Børnetrampolin med håndtag

(HC-PB3001)Hjemme Pilates core seng SE DETALJER

(HC-PB3001)Hjemme Pilates core seng

(HC-MT026) 48 tommer Oktogon 4-folds med håndtag SE DETALJER

(HC-MT026) 48 tommer Oktogon 4-folds med håndtag

I et cardio-fokuseret fitnesscenter er EVERISE FITNESS-trampoliner en værdifuld tilføjelse. Trampolinetræning er en fremragende form for kardiovaskulær træning. Den kontinuerlige hopning øger pulsfrekvensen, forøger blodcirkulationen og levering af syrestoff til musklerne. Cardio-gym-klasser kan designes omkring trampolinerne, hvor der inkorporeres høj-intensitets intervaltræning (HIIT) med perioder af intens hopning fulgt af korte hvileperioder. Dette slag kardiovaskulær træning forbedrer ikke kun hjertesundheden, men brenner kalorier effektivt, hvilket gør det populært blandt gymmedlemmer, der ønsker at forbedre deres kardiovaskulære fitness.

Ofte stillede spørgsmål

Kan begyndere starte med trampolinetræning?

Ja. Begyndere kan starte med korte, lavintensitetsøvelser, såsom 10-15 minutter med enkle hop. Når dit legeme tilpaser sig, kan du øge varigheden og intensiteten gradvist. Lyt til dit legeme og tag pauser. Der findes tutorials, der er begyndervenlige.
For at træne grundlæggende fitness på trampolin, er kun trampolinien nødvendig. Behagelige, støttende sportsko kan forbedre oplevelsen og give bedre grip. Et fitnessmateriale omkring trampolinien kan øge sikkerheden i tilfælde af fald. Nogle bruger små håndvejte for mere modstand.
For de bedste resultater bør du strebe efter 3-5 sessioner om ugen. Hver session kan vare 20-45 minutter, alt efter din kondition. Konsekvens er nøglen. Variér intensiteten med nogle højenergi- og nogle moderatesessioner for kropens tilpasning.

Relaterede Artikler

Den storslåede begivenhed ved udstillingen

04

Jan

Den storslåede begivenhed ved udstillingen

SE MERE
Overseas Expansion After the Pandemic: Deltagelse i Cologne Fibo Exhibition og møde venner i München （april 2024）

04

Jan

Overseas Expansion After the Pandemic: Deltagelse i Cologne Fibo Exhibition og møde venner i München （april 2024）

SE MERE
Udforsk det sydamerikanske marked

04

Jan

Udforsk det sydamerikanske marked

SE MERE
New Zealand JF SPORTS Company Visits EVERISE FITNESS to Jointly Promote Cooperative Development

04

Jan

New Zealand JF SPORTS Company Visits EVERISE FITNESS to Jointly Promote Cooperative Development

SE MERE

Kundeanmeldelser

- Hvad?
Fantastisk Træningsværktøj med Trampolin

Springtæppet fra EVERISE FITNESS er et fremragende fitnessværktøj. Det hjælper mig med at træne flere muskelgrupper samtidig, hvilket forbedrer min fleksibilitet og styrke. Øvelsernes lavt-impact natur er mild på mine led. Det er en sjov måde at blive i form på, og jeg ser frem til mine springtæppe-træningsøjeblikke hver dag.

Nicholaus
Springtæppe til almen fitnessforbedring

Springtæppet har hjulpet mig med at opnå en almen forbedring af min fitness. Det virker på min kernestyrke, benmuskler og kardiovaskulære system. Kvaliteten af springtæppet sikrer en stabil og sikker træningsmiljø. EVERISE FITNESS har virkelig leveret et høj-kvalitets fitnessprodukt.

Få et gratis tilbud

Vores repræsentant kontakter dig snart.
E-mail
Navn
Firmanavn
Besked
0/1000
havelegeudstyr bungee fitness cardio øvelser til vægttab mini trampolin foldbar mini trampolin fitness trampolin foldbar udendørs fitnessudstyr udendørs trampolinspark pilatesøvelse pilates-træningsprogrammer pilates v yoga yoga pilates pilates for begyndere hjemme indendørs springgulvning trampoline lille børneudendørs trampoline lille indendørs trampoline trampolin til 3 år gamle trampoliner til salg springfri trampoline sikker springfri trampoline springløs trampoline for voksne yoga Fitness yoga til buksekke yoga redskaber fitnessyoga yoga rygsøjler godt brysttræning vægttræning push pull træning træning mod fedt på nedre mage trampolin til ledgerecovery recovery trampolin til forbedring af blodcirculationen rebounder trampolin fitness trampolin reboundere trampolinetræning rebounder trampolin park trampolin og basketskurv trampolin med net trampoliner med sprøjter store trampoliner med net trampolin med net og omkapselingspude trampolinpark bounceinc stor trampoline have-trampolin bærbar trampoline indendørs trampolin til voksne lille trampolin for voksne bedste mini trampolin for voksne foldbar trampoline til voksne mini trampolin med håndtag for voksne
Personaliseret træning til forskellige behov

Personaliseret træning til forskellige behov

I overensstemmelse med den enkeltes fysiske forhold og fitnessmål kan intensiteten og måden at hoppe på justeres for at udføre personaliseret fitness трæning og dermed opfylde de forskellige behov hos forskellige mennesker.
E-mail E-mail WeChat WeChat
WeChat
WeChat WeChat
WeChat
Whatsapp Whatsapp