Alle kategorier
EN EN

Forside > 

EVERISE FITNESS Trampoliner: Perfekt til Fitness og Velvære

EVERISE FITNESS Trampoliner: Perfekt til Fitness og Velvære

EVERISE FITNESS trampoliner giver en effektiv fitnessløsning. At hoppe på dem træner flere muskelgrupper, hvilket forbedrer fleksibilitet og styrke. Det er en lav-impakt, men høj-intensitet træning, der kan tilpasses forskellige fitnessniveauer. Uanset om det er for cardio, styrketræning eller balanceforbedring, bidrager disse trampoliner til almen fitness og et sundt livsstil.
Få et tilbud

Fordele

Træning af hele kroppen for at forme et sundt legeme

Trampolinefitness kan træne flere muskelgrupper som ben, core og arme samtidig, hvilket opnår en fuldstændig træning af hele kroppen og hjælper med at forme en god kropslinje og et sundt legeme.

Forbedre cardiopulmonale funktioner og forøge udtømmelse

Hoppetræning kan effektivt forbedre cardiopulmonale funktioner, accelerere blodcirkulationen, forøge fysisk udtømmelse, gøre kroppen mere energirig og imødekomme daglige aktiviteter mere let.

Sjov øvelse til at stimulere træningsmotivation

Trampolineøvelser er fulde af sjov. I forhold til traditionelle fitnessmetoder er det mere attraktivt og kan gøre brugere mere aktive i deres træning og holde fast ved deres fitnessplan.

Relaterede produkter

(HC-FT) Hoppetrampoline (glasfiber stil) SE DETALJER

(HC-FT) Hoppetrampoline (glasfiber stil)

(HC-MT005A) Børnetrampolin med håndtag SE DETALJER

(HC-MT005A) Børnetrampolin med håndtag

HC-PB1001)(Hjemme Pilates core seng SE DETALJER

HC-PB1001)(Hjemme Pilates core seng

Kommerciel pilates core bed (3 i 1) SE DETALJER

Kommerciel pilates core bed (3 i 1)

Benedøgningsøvelser under brug af EVERISE FITNESS springtrampet er både sjove og tekniske. Øvelser som squat hops, hvor brugerne går i en dyb squat og udfører et hop så højt som muligt, træner også quadriceps, hamstringe og nederdel. På springtrampeten gør lunging hops, hvor benene skifter på hver hop, trænet lårmusklernes enkantsfunktion samtidig med at forbedre balance og styrke. På grund af den variabel bounce-højde på springtrampeten kan forskellige intensiteter fokuseres på. Højere bounces kræver mere styrke fra benene, hvilket giver en mere intens styrketræningsøvelse, mens lavere bounces fokuserer på muskeludholden. Disse øvelser udført på springtrampeten hjælper med at udvikle robuste, tonede ben.

Ofte stillede spørgsmål

Hvilke træningsmål kan opnås med en trampoline?

Med en trampolin kan du bygge muskelstyrke, især i benene og kernen. Det forbedrer kardiovaskulær udstændighed, da hopningen øger pulsen. Du kan også forbedre fleksibilitet og balance. Til vægtkontrol brenner trampolinetræning betydelige kalorier.
For at træne grundlæggende fitness på trampolin, er kun trampolinien nødvendig. Behagelige, støttende sportsko kan forbedre oplevelsen og give bedre grip. Et fitnessmateriale omkring trampolinien kan øge sikkerheden i tilfælde af fald. Nogle bruger små håndvejte for mere modstand.
For de bedste resultater bør du strebe efter 3-5 sessioner om ugen. Hver session kan vare 20-45 minutter, alt efter din kondition. Konsekvens er nøglen. Variér intensiteten med nogle højenergi- og nogle moderatesessioner for kropens tilpasning.

Relaterede Artikler

Den storslåede begivenhed ved udstillingen

04

Jan

Den storslåede begivenhed ved udstillingen

Se mere
Overseas Expansion After the Pandemic: Deltagelse i Cologne Fibo Exhibition og møde venner i München （april 2024）

04

Jan

Overseas Expansion After the Pandemic: Deltagelse i Cologne Fibo Exhibition og møde venner i München （april 2024）

Se mere
Udforsk det sydamerikanske marked

04

Jan

Udforsk det sydamerikanske marked

Se mere
New Zealand JF SPORTS Company Visits EVERISE FITNESS to Jointly Promote Cooperative Development

04

Jan

New Zealand JF SPORTS Company Visits EVERISE FITNESS to Jointly Promote Cooperative Development

Se mere

Kundeanmeldelser

- Hvad?
Fantastisk Træningsværktøj med Trampolin

Springtæppet fra EVERISE FITNESS er et fremragende fitnessværktøj. Det hjælper mig med at træne flere muskelgrupper samtidig, hvilket forbedrer min fleksibilitet og styrke. Øvelsernes lavt-impact natur er mild på mine led. Det er en sjov måde at blive i form på, og jeg ser frem til mine springtæppe-træningsøjeblikke hver dag.

- Leo.
Trampolin: En Præget Tilføjelse til Min Fitnessroutines

At tilføje denne trampoline til min fitness-rutine har været en fantastisk beslutning. Den giver et fuldkrops-træningsprogram og er meget effektiv til forbedring af min kardiovaskulære sundhed. Selskabets fokus på kvalitet sikrer en sikker og effektiv træningsoplevelse. Jeg har anbefalet den til mine venner, der også er interesseret i fitness.

Få et gratis tilbud

Vores repræsentant vil kontakte dig snart.
Email
Navn
Firmanavn
Besked
0/1000
havelegeudstyr bungee fitness cardio øvelser til vægttab mini trampolin foldbar mini trampolin fitness trampolin foldbar udendørs fitnessudstyr udendørs trampolinspark pilatesøvelse pilates-træningsprogrammer pilates v yoga yoga pilates pilates for begyndere hjemme børns indendørs trampoline trampolin hopp spædbarns trampoline trampoline 6ft lille indendørs trampoline trampoliner til salg springfri trampoline sikker springfri trampoline springløs trampoline for voksne yogabånd yoga redskaber yoga til hofte yoga sport yoga øvre kropstræning godt brysttræning godt rygsømmetræning gode skuldretræninger vægttræning trampolin til ledgerecovery recovery trampolin til forbedring af blodcirculationen rebounder trampolin fitness trampolin reboundere trampolinetræning rebounder til vægttab trampolin med basketskurv trampolin og omhegning store trampoliner med net trampolin med net trampolin med net og omkapselingspude trampolinpark rebound trampoline indendørs trampolinpark trampolin uden fedt billige trampoliner trampolin fitness for voksne trænings-trampolin for voksne indendørs trampolin til voksne bedste lille trampoline til voksne foldende trampoline til voksne
Personaliseret træning til forskellige behov

Personaliseret træning til forskellige behov

I overensstemmelse med den enkeltes fysiske forhold og fitnessmål kan intensiteten og måden at hoppe på justeres for at udføre personaliseret fitness трæning og dermed opfylde de forskellige behov hos forskellige mennesker.
Email Email WeChat WeChat
WeChat
WeChat WeChat
WeChat