Alle kategorier
EN EN

Forside > 

EVERISE FITNESS Trampoliner: Perfekt til Fitness og Velvære

EVERISE FITNESS Trampoliner: Perfekt til Fitness og Velvære

EVERISE FITNESS trampoliner giver en effektiv fitnessløsning. At hoppe på dem træner flere muskelgrupper, hvilket forbedrer fleksibilitet og styrke. Det er en lav-impakt, men høj-intensitet træning, der kan tilpasses forskellige fitnessniveauer. Uanset om det er for cardio, styrketræning eller balanceforbedring, bidrager disse trampoliner til almen fitness og et sundt livsstil.
Få et tilbud

Fordele

Træning af hele kroppen for at forme et sundt legeme

Trampolinefitness kan træne flere muskelgrupper som ben, core og arme samtidig, hvilket opnår en fuldstændig træning af hele kroppen og hjælper med at forme en god kropslinje og et sundt legeme.

Forbedre cardiopulmonale funktioner og forøge udtømmelse

Hoppetræning kan effektivt forbedre cardiopulmonale funktioner, accelerere blodcirkulationen, forøge fysisk udtømmelse, gøre kroppen mere energirig og imødekomme daglige aktiviteter mere let.

Lav-impact øvelse til at beskytte ledssundhed

I forhold til høj-impact øvelser som f.eks. løbning har trampolinetræning mindre impact og lavere tryk på led, hvilket gør det egnet for mennesker af alle aldre og forskellige fysiske tilstande til at træne og beskytte ledssundhed.

Relaterede produkter

(HC-FT) Hoppetrampoline (glasfiber stil) SE DETALJER

(HC-FT) Hoppetrampoline (glasfiber stil)

(HC-LT) Hoppetrampoline (glasfiber lyst stil) SE DETALJER

(HC-LT) Hoppetrampoline (glasfiber lyst stil)

Kommerciel pilates core bed (3 i 1) SE DETALJER

Kommerciel pilates core bed (3 i 1)

(HC-018C) 48 tommer Hexagon med håndtag SE DETALJER

(HC-018C) 48 tommer Hexagon med håndtag

EVERISE FITNESS trampolin kan bruges til fordel for øvelser til rygsøjlen. Øvelser som bagudgående hop med en let buet ryg rikter sig mod erector spinae-musklerne, der løber langs rygraden og er ansvarlige for styrken i den nedre ryg. Desuden kan udførelse af blide drejninger på trampolin, samtidig med at holde en stabil nedre ryg, hjælpe med at forbedre fleksibiliteten og styrken i rygmusklerne. Det er imidlertid vigtigt at starte med lavintensitetsbevægelser og gradvis øge sværheden for at undgå skader.

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan sammenlignes trampolinifitness med andre øvelser?

Trampolinifitness er en lav-impact-alternativ til høj-impact-øvelser som løbning. Det involverer flere muskelgrupper samtidig, ligesom krydsetræning. Hopningen udfordrer balance og koordination på en mere unik måde, og den er mere sjov, hvilket muligvis kan hjælpe med træningskonsekvens.
Med en trampolin kan du bygge muskelstyrke, især i benene og kernen. Det forbedrer kardiovaskulær udstændighed, da hopningen øger pulsen. Du kan også forbedre fleksibilitet og balance. Til vægtkontrol brenner trampolinetræning betydelige kalorier.
For de bedste resultater bør du strebe efter 3-5 sessioner om ugen. Hver session kan vare 20-45 minutter, alt efter din kondition. Konsekvens er nøglen. Variér intensiteten med nogle højenergi- og nogle moderatesessioner for kropens tilpasning.

Relaterede Artikler

Den storslåede begivenhed ved udstillingen

04

Jan

Den storslåede begivenhed ved udstillingen

Se mere
Overseas Expansion After the Pandemic: Deltagelse i Cologne Fibo Exhibition og møde venner i München （april 2024）

04

Jan

Overseas Expansion After the Pandemic: Deltagelse i Cologne Fibo Exhibition og møde venner i München （april 2024）

Se mere
Udforsk det sydamerikanske marked

04

Jan

Udforsk det sydamerikanske marked

Se mere
New Zealand JF SPORTS Company Visits EVERISE FITNESS to Jointly Promote Cooperative Development

04

Jan

New Zealand JF SPORTS Company Visits EVERISE FITNESS to Jointly Promote Cooperative Development

Se mere

Kundeanmeldelser

- Hvad?
Fantastisk Træningsværktøj med Trampolin

Springtæppet fra EVERISE FITNESS er et fremragende fitnessværktøj. Det hjælper mig med at træne flere muskelgrupper samtidig, hvilket forbedrer min fleksibilitet og styrke. Øvelsernes lavt-impact natur er mild på mine led. Det er en sjov måde at blive i form på, og jeg ser frem til mine springtæppe-træningsøjeblikke hver dag.

Nicholaus
Springtæppe til almen fitnessforbedring

Springtæppet har hjulpet mig med at opnå en almen forbedring af min fitness. Det virker på min kernestyrke, benmuskler og kardiovaskulære system. Kvaliteten af springtæppet sikrer en stabil og sikker træningsmiljø. EVERISE FITNESS har virkelig leveret et høj-kvalitets fitnessprodukt.

Få et gratis tilbud

Vores repræsentant vil kontakte dig snart.
Email
Navn
Firmanavn
Besked
0/1000
havelegeudstyr bungee fitness cardio øvelser til vægttab mini trampolin foldbar mini trampolin fitness trampolin foldbar udendørs fitnessudstyr udendørs trampolinspark pilatesøvelse pilates-træningsprogrammer pilates v yoga yoga pilates yoga og pilates trampoline til fitness børne trampoline børnespringtrampolin trampolin til 3 år gamle 4.5 ft trampoline trampoliner til salg springfri trampoline sikker springfri trampoline springløs trampoline for voksne yoga til buksekke yoga for at reducere buksekke yoga redskaber yoga til hofte yoga sport brysttræningsøvelser bodyfit kernemusculatur workout til flad stamme funktionsfitness trampolin til ledgerecovery recovery trampolin til forbedring af blodcirculationen rebounder trampolin reboundere trampolinetræning rebounder til vægttab rebounder trampolin park trampolin med basketskurv net på trampolin trampolin med net trampolin og omhegning trampoliner med sprøjter trampolinpark indendørs trampolinpark stor trampoline stor hop-trampoline udendørs trampoline til familie trænings-trampolin for voksne bedste mini trampolin for voksne bedste rebounder trampolin for voksne mini trampolin med håndtag for voksne voksen trampolin
Personaliseret træning til forskellige behov

Personaliseret træning til forskellige behov

I overensstemmelse med den enkeltes fysiske forhold og fitnessmål kan intensiteten og måden at hoppe på justeres for at udføre personaliseret fitness трæning og dermed opfylde de forskellige behov hos forskellige mennesker.
Email Email WeChat WeChat
WeChat
WeChat WeChat
WeChat