Todas las categorías
TRAMPOLINES EVERISE FITNESS: Ideales para el bienestar y el acondicionamiento físico

TRAMPOLINES EVERISE FITNESS: Ideales para el bienestar y el acondicionamiento físico

Los trampolines EVERISE FITNESS ofrecen una solución efectiva de acondicionamiento físico. Saltar en ellos trabaja múltiples grupos musculares, mejorando la flexibilidad y la fuerza. Es un ejercicio de bajo impacto pero alta intensidad que se puede adaptar a diferentes niveles de condición física. Ya sea para cardio, entrenamiento de fuerza o mejora del equilibrio, estos trampolines contribuyen al bienestar general y a un estilo de vida saludable.
Solicitar una cotización

Ventajas

Mejora la función cardiopulmonar y aumenta la resistencia

El ejercicio de salto puede mejorar eficazmente la función cardiopulmonar, acelerar la circulación sanguínea, aumentar la resistencia física, hacer que el cuerpo esté más energético y enfrentar las actividades diarias con mayor facilidad.

Ejercicio de bajo impacto para proteger la salud de las articulaciones

En comparación con ejercicios de alto impacto como correr, el fitness en trampolín tiene menos impacto y una presión menor en las articulaciones, lo que lo hace adecuado para personas de todas las edades y diferentes condiciones físicas para ejercitarse y proteger la salud de las articulaciones.

Ejercicio Divertido para estimular el entusiasmo por el ejercicio

El ejercicio en el trampolín está lleno de diversión. En comparación con los métodos de fitness tradicionales, es más atractivo y puede hacer que los usuarios participen en el ejercicio de manera más activa y se adhieran al plan de entrenamiento.

Productos relacionados

En un powergym, los trampolines EVERISE FITNESS se pueden utilizar para mejorar los entrenamientos basados en potencia. La naturaleza de alto rebote de los trampolines permite movimientos explosivos, como saltos de alta intensidad, que son beneficiosos para el desarrollo de la potencia. Ejercicios como saltos de sentadilla, saltos de rodilla y saltos de caja en el trampolín activan simultáneamente múltiples grupos musculares, mejorando la salida de potencia general. Los trampolines pueden integrarse en programas de entrenamiento de potencia, donde los atletas o entusiastas del fitness realizan breves e intensos estallidos de saltos para mejorar su potencia en deportes que requieren movimientos rápidos y explosivos, como el baloncesto, el voleibol y el atletismo.

Preguntas Frecuentes

¿Pueden los principiantes comenzar con el fitness en el trampolín?

Sí. Los principiantes pueden comenzar con sesiones cortas de baja intensidad, como 10-15 minutos de saltos simples. A medida que tu cuerpo se adapta, aumenta gradualmente la duración e intensidad. Escucha a tu cuerpo y toma descansos. Hay tutoriales amigables para principiantes disponibles.
Para el fitness básico en trampolín, solo se necesita el trampolín. Zapatos deportivos cómodos y de buen soporte pueden mejorar la experiencia y proporcionar un mejor agarre. Una esterilla de fitness alrededor del trampolín puede aumentar la seguridad en caso de caídas. Algunos usan pequeños pesas en las manos para mayor resistencia.
Para obtener mejores resultados, apunta a 3 - 5 sesiones por semana. Cada sesión puede durar de 20 a 45 minutos, dependiendo de tu nivel de condición física. La consistencia es clave. Varía la intensidad, con algunas sesiones de alta energía y otras moderadas para la adaptación del cuerpo.

Artículos Relacionados

La gran ocasión de la exposición

04

Jan

La gran ocasión de la exposición

Ver más
Expansión al exterior después de la pandemia: participación en la exposición Fibo de Colonia y encuentro con amigos en Múnich (abril de 2024)

04

Jan

Expansión al exterior después de la pandemia: participación en la exposición Fibo de Colonia y encuentro con amigos en Múnich (abril de 2024)

Ver más
Explora el mercado sudamericano

04

Jan

Explora el mercado sudamericano

Ver más
La empresa JF SPORTS de Nueva Zelanda visita EVERISE FITNESS para promover conjuntamente el desarrollo cooperativo

04

Jan

La empresa JF SPORTS de Nueva Zelanda visita EVERISE FITNESS para promover conjuntamente el desarrollo cooperativo

Ver más

Reseñas de clientes

Kevin
Herramienta de Fitness Fantástica con Trampolín

El trampolín de EVERISE FITNESS es una excelente herramienta de fitness. Me ayuda a trabajar varios grupos musculares simultáneamente, mejorando mi flexibilidad y fuerza. La naturaleza de bajo impacto del ejercicio es suave para mis articulaciones. Es una forma divertida de mantenerme en forma, y espero con ganas mis entrenamientos en el trampolín todos los días.

- ¿ Qué?
Diversión y Ejercicio Combinados con Trampolín

Usar el trampolín no solo es una excelente manera de ponerse en forma, sino también muy divertido. Puedo hacer varios ejercicios y saltos, lo que hace que mis entrenamientos sean más disfrutables. La innovación de la empresa en equipo de fitness es evidente en este trampolín. Es una gran inversión para mi salud y bienestar.

Obtenga un Presupuesto Gratuito

Nuestro representante se pondrá en contacto con usted pronto.
Correo electrónico
Nombre
Nombre de la empresa
Mensaje
0/1000
Entrenamiento Personalizado para Diferentes Necesidades

Entrenamiento Personalizado para Diferentes Necesidades

De acuerdo con las condiciones físicas personales y los objetivos de acondicionamiento físico, la intensidad y la forma de saltar se pueden ajustar para realizar un entrenamiento personalizado que satisfaga las diversas necesidades de diferentes personas.
Email Correo electrónico Wechat Wechat
Wechat
Wechat Wechat
Wechat