Sve kategorije
EN EN

Početna > 

EVERISE FITNESS Trampolins: Odličan za fitnes i dobrobit

EVERISE FITNESS Trampolins: Odličan za fitnes i dobrobit

EVERISE FITNESS trampolins pružaju učinkovito rješenje za fitnes. Skakanje na njima djeluje na više grupa mišića, poboljšava fleksibilnost i snagu. To je vježba s malim utjecajem, ali visokom intenzitetom koja se može prilagoditi različitim razinama fitnesa. Bilo da je za kardio, vježbanje snage ili poboljšanje ravnoteže, ovi trampolini doprinose cjelokupnom fitnesu i zdravom načinu života.
Zahtijevajte ponudu

Prednosti

Vježbanje cijelog tijela za oblikovanje zdrave tijela

Fitnes na trampolinu može vježbati više grupa mišića kao što su noge, jezgra i ruke istovremeno, postižeći kompleksno vježbanje cijelog tijela i pomaže u oblikovanju dobre linije tijela i zdrave tijelo.

Poboljšanje funkcioniranja srca i pluća te potpuno izdržljivosti

Skakanje može učinkovito poboljšati funkciju srca i pluća, ubrzati krugohodnice krvi, potpuno poboljšati fizičku izdržljivost, čini tijelo energičnijim i lakše odgovara dnevnoj aktivnosti.

Zabavna vježba za pobuđivanje entuzijazma za vježbanje

Vježbanje na trampolinu je puno zabave. U usporedbi s tradicionalnim fitness metodom, ovo je privlačnije i može korisnicima omogućiti da se aktivnije uključe u vježbanje i drže fitness plan.

Srodni proizvodi

(HC-TA) Trampoline (običan stil) PRIKAZI DETALJE

(HC-TA) Trampoline (običan stil)

(HC-MT005A) Dječje trampolin s držačem PRIKAZI DETALJE

(HC-MT005A) Dječje trampolin s držačem

HC-PB1001)(Kućna Pilates jezgra postelja PRIKAZI DETALJE

HC-PB1001)(Kućna Pilates jezgra postelja

Komerčni pilates krevet za jezgru (3 u 1) PRIKAZI DETALJE

Komerčni pilates krevet za jezgru (3 u 1)

Sa skokovinama EVERISE FITNESS možete izvršiti različite vježbe za grudi. Skočne 'push up'i su vrlo osnovne, ali učinkovite vježbe za grudne mišiće koje koriste i radaju grudne mišiće, ramena i triceps. Pomak s skokovine dodaje kada se poveća, što uzrokuje da se grudni mišići snažnije stisnuju, čime se stvaraju jači grudni mišići. Vježbe 'chest fly' na skokovini dok držite težine ili elastične trake mogu dalje izolirati i jačati mišiće pectoralis major. Ove vježbe na skokovini ne samo da izgrađuju snagu grudi, već također doprinose stabilnosti i postoji gornjeg dijela tijela, kao i poboljšanju ukupne fitnes forme.

Često postavljana pitanja

Možu li početnici početi s fitnessom na trampolini?

Da. Početnici mogu početi s kratkim, niskointenzitetnim sesijama, poput 10-15 minuta jednostavnog skakanja. Kada se vaše tijelo prilagodi, postepeno povećajte trajanje i intenzitet. Slušajte svoje tijelo i odmorite se. Postoje raspoložive tutorijali prijateljski početnicima.
Za osnovni trampoline fitness potreban je samo trampoline. Udobne, podržane sportske cipele mogu poboljšati iskustvo i pružiti bolji grip. Fitnes mat oko trampolina može povećati sigurnost u slučaju pada. Neki koriste male rukavne težine za veći otpor.
Za najbolje rezultate, ciljajte na 3-5 sesija tjedno. Svaka sesija može trajati 20-45 minuta, ovisno o vašem stupnju fitnessa. Ključ je konzistentnost. Varirajte intenzitet, sa nekoliko visoke-energetske i nekoliko umjerene sesije za prilagodbu tijela.

Srodni članci

Svečana prigoda izložbe

04

Jan

Svečana prigoda izložbe

Prikaži Više
Prekomjerno širenje nakon pandemije: Sudjelovanje na izložbi Cologne Fibo i susret s prijateljima u Münchenu (travanj 2024)

04

Jan

Prekomjerno širenje nakon pandemije: Sudjelovanje na izložbi Cologne Fibo i susret s prijateljima u Münchenu (travanj 2024)

Prikaži Više
Istraži tržište Južne Amerike

04

Jan

Istraži tržište Južne Amerike

Prikaži Više
Posjet tvrtke JF SPORTS iz Novog Zelanda EVERISE FITNESS-u radi zajedničkog promicanja suradničkog razvoja

04

Jan

Posjet tvrtke JF SPORTS iz Novog Zelanda EVERISE FITNESS-u radi zajedničkog promicanja suradničkog razvoja

Prikaži Više

Recenzije kupaca

Kevin
Fantastični alat za fitnes s skočnicom

Skočnica od EVERISE FITNESS je odličan alat za fitnes. Pomoga mi da vježbam više grupa mišića istovremeno, poboljšavajući moju fleksibilnost i jačinu. Niska utjecaja vježbanja je blaga prema mojim članakama. To je zabavno način da ostanim fit, i s većem radostju očekujem svoje vježbe na skočnici svaki dan.

Mark
Učinkovito fitness rješenje s EVERISE trampolinom

Ova trampolina je učinkovito fitness rješenje. Omogućuje mi prilagođavanje vježbanja prema mojoj razini fitnesa. Primijetio sam poboljšanje svoje tjelesne držanja i ravnoteže od kada sam počeo koristiti je. EVERISE FITNESS je stvarno stvorio proizvod koji promiče cjelovit fitnes.

Zatražite besplatnu ponudu

Naš predstavnik će Vas uskoro kontaktirati.
E-mail
Ime
Naziv tvrtke
Poruka
0/1000
igračka oprema za vrt bungee fitnes kardio vježbe za gubitak težine mini trampolin savitljiva minij trampolina sklopljiv trampolin za fitnes uređaji za fitnes na otvorenom park trampolina na otvorenom vježbe pilates pilates vježbe pilates vs. joga joga i pilates joga i pilates dječji trampolin trampoline za fitnes djeca malen trampoline trampoline 16ft trampolin 4.5 ft trampolini na prodaju trampolin bez pružina bezbedni trampolin bez pružina trampolin bez pružina za odrasle joga i fitness joga za stresak joga za smanjenje stresa fitnes joging sportna joga nogometni pritisak fitnes teretana vježbe za leđa i biseps ježići fitnes trampolina za oporavak zglobova trampolina za oporavak za poboljšanje kruga krvi skakaljka rebounder trampolin za fitness rebounderi otpornik za gubitak težine park skakaljke rebounder skakaljka s košem za košarčić mreža na skakaljci trampolina s ručevima skakaljka s mrežom trampolin s mrežom i oklopnom jastučicom skakalice trampolinski park unutarnji trampolin park bounceinc big bounce trampolin trampolin s LED svjetlima mini trampolina za odrasle fitnes trampolin za odrasle unutrašnja skakalica za odrasle najbolji odskočni trampolin za odrasle mini trampolin s ručicom za odrasle
Personalizirano treniranje za različite potrebe

Personalizirano treniranje za različite potrebe

Prema osobnim fizičkim uvjetima i ciljevima fitnesa, intenzitet i način skakanja se mogu prilagoditi kako bi se provedlo personalizirano fitnes treniranje za različite potrebe različitih ljudi.
Email E-mail Wechat Wechat
Wechat
Wechat Wechat
Wechat