Sve kategorije

Početna > 

EVERISE FITNESS Trampolins: Odličan za fitnes i dobrobit

EVERISE FITNESS Trampolins: Odličan za fitnes i dobrobit

EVERISE FITNESS trampolins pružaju učinkovito rješenje za fitnes. Skakanje na njima djeluje na više grupa mišića, poboljšava fleksibilnost i snagu. To je vježba s malim utjecajem, ali visokom intenzitetom koja se može prilagoditi različitim razinama fitnesa. Bilo da je za kardio, vježbanje snage ili poboljšanje ravnoteže, ovi trampolini doprinose cjelokupnom fitnesu i zdravom načinu života.
Zahtijevajte ponudu

Prednosti

Vježbanje cijelog tijela za oblikovanje zdrave tijela

Fitnes na trampolinu može vježbati više grupa mišića kao što su noge, jezgra i ruke istovremeno, postižeći kompleksno vježbanje cijelog tijela i pomaže u oblikovanju dobre linije tijela i zdrave tijelo.

Poboljšanje funkcioniranja srca i pluća te potpuno izdržljivosti

Skakanje može učinkovito poboljšati funkciju srca i pluća, ubrzati krugohodnice krvi, potpuno poboljšati fizičku izdržljivost, čini tijelo energičnijim i lakše odgovara dnevnoj aktivnosti.

Zabavna vježba za pobuđivanje entuzijazma za vježbanje

Vježbanje na trampolinu je puno zabave. U usporedbi s tradicionalnim fitness metodom, ovo je privlačnije i može korisnicima omogućiti da se aktivnije uključe u vježbanje i drže fitness plan.

Srodni proizvodi

Vježbe za noge tijekom korištenja trampolina EVERISE FITNESS su i zanimljive i vještinske. Vježbe poput skokova u šajču, gdje korisnici odu u duboki šajč i izvrše skok što više mogu, djeluju na četiri glavne mišišne grupe, podluke i džepaste mišiše. Na trampolinu, skokovi s raskočenjem, gdje se noge zamjenjuju pri svakom skoku, djeluju na mišiše tijela jednostrano, poboljšavaju ravnotežu i snagu. Zbog različitih visina skoka, može se fokusirati na različite intenzitete. Viši skokovi zahtijevaju više snage nogu, pružajući intenzivniju vježbu snage, dok niži skokovi fokusiraju se na mišišnu trajnost. Ove vježbe izvedene na skokalu pomažu u razvoju čvrstih, oblikovanih nogu.

Često postavljana pitanja

Koje fitnes ciljeve možete postići s pomoću klipalice?

Sa trampolinom možete izgraditi mišićnu snagu, posebno u nogama i jezgra. Poboljšava kardiovaskularnu izdržljivost jer skakanje povećava čučanje srca. Također možete poboljšati fleksibilnost i ravnotežu. Za upravljanje težinom, vježbe na trampolini štede značajne kalorije.
Za osnovni trampoline fitness potreban je samo trampoline. Udobne, podržane sportske cipele mogu poboljšati iskustvo i pružiti bolji grip. Fitnes mat oko trampolina može povećati sigurnost u slučaju pada. Neki koriste male rukavne težine za veći otpor.
Za najbolje rezultate, ciljajte na 3-5 sesija tjedno. Svaka sesija može trajati 20-45 minuta, ovisno o vašem stupnju fitnessa. Ključ je konzistentnost. Varirajte intenzitet, sa nekoliko visoke-energetske i nekoliko umjerene sesije za prilagodbu tijela.

Srodni članci

Svečana prigoda izložbe

04

Jan

Svečana prigoda izložbe

Prikaži Više
Prekomjerno širenje nakon pandemije: Sudjelovanje na izložbi Cologne Fibo i susret s prijateljima u Münchenu (travanj 2024)

04

Jan

Prekomjerno širenje nakon pandemije: Sudjelovanje na izložbi Cologne Fibo i susret s prijateljima u Münchenu (travanj 2024)

Prikaži Više
Istraži tržište Južne Amerike

04

Jan

Istraži tržište Južne Amerike

Prikaži Više
Posjet tvrtke JF SPORTS iz Novog Zelanda EVERISE FITNESS-u radi zajedničkog promicanja suradničkog razvoja

04

Jan

Posjet tvrtke JF SPORTS iz Novog Zelanda EVERISE FITNESS-u radi zajedničkog promicanja suradničkog razvoja

Prikaži Više

Recenzije kupaca

Kevin
Fantastični alat za fitnes s skočnicom

Skočnica od EVERISE FITNESS je odličan alat za fitnes. Pomoga mi da vježbam više grupa mišića istovremeno, poboljšavajući moju fleksibilnost i jačinu. Niska utjecaja vježbanja je blaga prema mojim članakama. To je zabavno način da ostanim fit, i s većem radostju očekujem svoje vježbe na skočnici svaki dan.

Leo, što je?
Trampolina: Odlična dodatak mom fitness programu

Dodavanje ovog trampolina u moj fitness plan je bilo odlično odluka. Omogućuje mi cijelog tijela vježbanje i vrlo je učinkovito za poboljšanje moje kardiovaskularne zdravlja. Fokus tvrtke na kvalitet osigurava sigurno i učinkovito iskustvo pri vježbanju. Preporučio sam ga svojim prijateljima koji su također zainteresirani za fitness.

Zatražite besplatnu ponudu

Naš predstavnik će Vas uskoro kontaktirati.
E-mail
Ime
Naziv tvrtke
Poruka
0/1000
Personalizirano treniranje za različite potrebe

Personalizirano treniranje za različite potrebe

Prema osobnim fizičkim uvjetima i ciljevima fitnesa, intenzitet i način skakanja se mogu prilagoditi kako bi se provedlo personalizirano fitnes treniranje za različite potrebe različitih ljudi.
Email E-mail Wechat  Wechat
Wechat
Wechat  Wechat
Wechat