Ყველა კატეგორია
EVERISE FITNESS ტრამპლინები: დიდი თვალისწმენდება ჯანმრთელობისა და კაცაღობისთვის

EVERISE FITNESS ტრამპლინები: დიდი თვალისწმენდება ჯანმრთელობისა და კაცაღობისთვის

EVERISE FITNESS ტრამპლინები გაძლევენ ეფექტურ ჯანმრთელობის ამოხსნას. გადაფრევა მათზე მუშაობს რამდენიმე მუსკულურ ჯგუფს, გამავრცელებს გარბენებას და ძალას. ეს არის დაბალ-გავლიანი, მაგრამ მაღალი-ინტენსიური სავარჯიშო, რომელიც შეიცვლება განსხვავებული ჯანმრთელობის დონეებისთვის. მიუხედავად იმისა, გამოყენებულია კარდიოსთვის, ძალის სავარჯიშოსთვის თუ ბალანსის გაუმჯობესებისთვის, ეს ტრამპლინები წვდომად ახარისხებენ ჯანმრთელობას და ჯანმრთელ ცხოვრებას.
Შეადგინეთ ციფრი

Უპირატესობები

Ქველის და სისურვეს ფუნქციის გაუმჯობესება და მაღალი მწურების გაუმჯობესება

Გადაფრევის სავარჯიშო ეფექტურად გაუმჯობებს ქველის და სისურვეს ფუნქციას, სرულყოფას ჩასწრებს სისხლის ცირკულაციას, გაუმჯობებს ფიზიკურ მწურებს, ხდის სისხლს მეტად ენერგიულს და უზრუნველყოფს ყოველდღიურ აქტივობებს უფრო მარტივად.

Დაბალ გამოვლის ვიშვილება თეხვის ჯუღარის დაცვისთვის

Დაავადებული ვიშვილების, როგორიცაა ტრენინგი და ტრამპლინის ფიტნესი, აქვს ნაკლები ვიშვილები და დაბალი წნევა თეხვებზე, რაც ხდის მას შესაბამისად ადამიანებისთვის ყველა ასაკისა და განსხვავებული ფიზიკური მდგომარეობისთვის ვიშვილებისთვის და თეხვის ჯუღარის დაცვისთვის.

Სასიმღერო ვიდრენები უწყვეტელი ენთუზიაზმის გამოწვევად

Სასიმღერო ვიდრენები სრულიად სასიმღეროა. საშუალო ფიტნეს მეთოდების მიმართ, ის უფრო ჩამოხმარებელია და შეიძლება გახდეს მომხმარებლები უფრო აქტიურად დაუკავშირდნენ ვიდრენებს და მიჰყოფნენ ფიტნეს პლანს.

Დაკავშირებული პროდუქტები

EVERISE FITNESS-ის საუკეთესო ტრიცეპის ვიდეოერგები შეიძლება განსაზღვრავი მოძრაობების კომბინაციას გამოიყენონ, რათა მაქსიმალური ეფექტი მიიღო. გადახვევის განმავლობაში ტრიცეპის გაფართოება, სადაც მომხმარებელი წარმოადგენს წონას (მაგალითად, დუმბელს) და გაფართოებს ხელს წარმოადგენს მათ ზედა ნაწილში, მიზნია ტრიცეპის მუსკულების მიზნები. ბლიკების მოხდენის გარდა ახლო ხელთა მდებარეობაც მუშაობს ტრიცეპის მუსკულებზე, რადგან მოკლე ხელთა მდებარეობა აქცენტირებს ტრიცეპის მუსკულებს. ტრამპლინის გადახვევა განსაზღვრავი წინააღმდეგობას გაძლევს, რაც განსაზღვრავი მუსკულების მუშაობას გარდაიჭრის ამ მოძრაობებისას. ამ ვიდეოერგების ჩათვლით რეგულარულ ვიდეოერგის რეჟიმში, მომხმარებლები შეძლებიან ტრიცეპის ძალა და მუსკულური განვითარების საკმარისი განვითარება.

Ხშირად დასმული კითხვები

Რა ფიტნეს მიზნები შეიძლება აღწეროს ტრამპლინის გამოყენებით?

Ტრამპლინის გამოყენებით შეგიძლიათ შეიმუშაოთ კურკის ძალა, განსაკუთრებით ფეხებზე და საბურთზე. ის აéliს კარდიოვასკულარული მდგომარეობას, რადგან გადასვლა ამაღლებს გულის სიჩქარეს. შეგიძლიათ ასევე გაუმჯობეთ მოწყობილობა და ბალანსი. წონის მenedžმენტისთვის, ტრამპლინის ტრენინგები აღჭურვილი კალორიები წარმოადგენ.
Კი. წყვილები შეიძლება დაიწყონ მოკლე, დაბალი - ინტენსივობის სესიებით, მაგალითად 10-15 წუთის მარტივი გადახვევებით. როცა სხეული ჩამოვიდება, ანგარიშით და ინტენსივობით ზრდით. მოუყურეთ თქვენს სხეულს და გადაიღეთ გამავალებები. არსებობს წყვილებისთვის მისამართლეად ტუტორიალები.
Უკან ყველაზე კარგი შედეგებისთვის, მიზნიდან გამომდინარე, სცემით 3-5 სესია კვირაში. თითოეული სესია შეიძლება გახდეს 20-45 წუთი, მოგებული თქვენს ფიტნეს დონეს. ერთობლივობა არის გასარჩევი. იცვარეთ ინტენსივობა, რათა სხვადასხვა ენერგიული და მოდერატული სესიები განახორციელოთ სხვა სხვა სიმღერისთვის.

Დაკავშირებული სტატიები

Გამოფენის გრანდიოზული ღონისძიება

04

Jan

Გამოფენის გრანდიოზული ღონისძიება

Ნახეთ მეტი
Საერთაშორისო გაფართოება პანდემიის შემდეგ: კოლონის ფიბო გამოფენაში მონაწილეობა და მეგობრების შეხვედრა მიუნხენში (აპრილი 2024)

04

Jan

Საერთაშორისო გაფართოება პანდემიის შემდეგ: კოლონის ფიბო გამოფენაში მონაწილეობა და მეგობრების შეხვედრა მიუნხენში (აპრილი 2024)

Ნახეთ მეტი
Სამხრეთ ამერიკის ბაზრის შესწავლა

04

Jan

Სამხრეთ ამერიკის ბაზრის შესწავლა

Ნახეთ მეტი
Ახალი ზელანდიის JF SPORTS კომპანია EVERISE FITNESS-ს სტუმრობს თანამშრომლური განვითარების ერთობლივი პოპულარიზაციის მიზნით

04

Jan

Ახალი ზელანდიის JF SPORTS კომპანია EVERISE FITNESS-ს სტუმრობს თანამშრომლური განვითარების ერთობლივი პოპულარიზაციის მიზნით

Ნახეთ მეტი

Კლიენტების მიმოხილვები

Კევინ
Საკმარისი ფიტნეს ინსტრუმენტი ტრამპლინით

EVERISE FITNESS-ის ტრამპლინი საკმარისი ფიტნეს ინსტრუმენტია. ის მამახსოვს მე რამდენიმე კუთხის კუნთოს ერთდროულად, ამéliს ჩამორთვას და ძალას. სამუშაოს დაბალი ინტენსივობა მითითებულია ჩემს გარკვეულებებზე. ეს არის სასიამოვნო გზა რომ დარჩენილი ფიტი და მე მომავალი დღეს მოიცავს ჩემი ტრამპლინის სამუშაო.

Ნიკოლას
Ტრამპლინი საერთო ფიტნესის გაუმჯობესებისთვის

Ტრამპლინი მე დამეხმარა საერთო ფიტნესის გაუმჯობესებაში. ეს მუშაობს ჩემ ბაზის ძალაზე, ფეხის კურკულებზე და კარდიოვასკულარულ სისტემაზე. ტრამპლინის ხარისხი უზრუნველყოფს მั่ნამდებარ და სარეგისტრო სავარჯიშო გარემოს. EVERISE FITNESS მართლაც წარმატებული ფიტნეს პროდუქტი წარმოადგენს.

Იღეთ უფასო ციფრი

Ჩვენი წარმომადგენელი სწრაფად თქვენთან დაგერთვება.
Ელ. ფოსტა
Სახელი
Კომპანიის სახელი
Მესიჯი
0/1000
Ინდივიდუალური ტრენინგი განსხვავებული საჭიროების მითითებით

Ინდივიდუალური ტრენინგი განსხვავებული საჭიროების მითითებით

Ფიზიკური მდგომარეობის და ჯარჯის მიზნების შესაბამისად, წყვეტის ინტენსივობა და მეთოდი შეიცვლება ინდივიდუალური ჯარჯის ტრენინგის ჩატარებისათვის, რათა მიიღოს განსხვავებული ადამიანის საჭიროები.
Email Ელ. ფოსტა Wechat Wechat
Wechat
Wechat Wechat
Wechat