Exercitia pectoris cum trampolinis EVERISE FITNESS non solum pro corpore superiore sunt. Amplificata vibratio brachiorum dum saltus iaculis fiunt, etiam musculos anterioris deltoidei tangere possunt, dum sternalis caput lateralem deltoideum intendit. Pro maiorem difficultatem, pars inferior corporis potest implicari per pressionem altam cum halteris dum salitur in trampolino, ut totum complexum umeri operetur. Mutationes in superficie contra quam brachia propelluntur etiam plus resistentiam addent. Hoc facto, majores musculi umeri roborantur cum addito labore propulsandi contra superficiem moventem. Umerum servare in trampolino assidue magnopere robur, amplitudinem motus et flexibilitatem augere potest, ita ut multo minus sit probabilitas vulnerum, dum facilitas in executione cotidianarum actionum, sicut tollere et attingere, magno modo crescit.