Alle kategorier
EN EN

Forside > 

EVERISE FITNESS Trampoliner: Perfekt til Fitness og Velvære

EVERISE FITNESS Trampoliner: Perfekt til Fitness og Velvære

EVERISE FITNESS trampoliner giver en effektiv fitnessløsning. At hoppe på dem træner flere muskelgrupper, hvilket forbedrer fleksibilitet og styrke. Det er en lav-impakt, men høj-intensitet træning, der kan tilpasses forskellige fitnessniveauer. Uanset om det er for cardio, styrketræning eller balanceforbedring, bidrager disse trampoliner til almen fitness og et sundt livsstil.
Få et tilbud

Fordele

Træning af hele kroppen for at forme et sundt legeme

Trampolinefitness kan træne flere muskelgrupper som ben, core og arme samtidig, hvilket opnår en fuldstændig træning af hele kroppen og hjælper med at forme en god kropslinje og et sundt legeme.

Forbedre cardiopulmonale funktioner og forøge udtømmelse

Hoppetræning kan effektivt forbedre cardiopulmonale funktioner, accelerere blodcirkulationen, forøge fysisk udtømmelse, gøre kroppen mere energirig og imødekomme daglige aktiviteter mere let.

Sjov øvelse til at stimulere træningsmotivation

Trampolineøvelser er fulde af sjov. I forhold til traditionelle fitnessmetoder er det mere attraktivt og kan gøre brugere mere aktive i deres træning og holde fast ved deres fitnessplan.

Relaterede produkter

Pull up bar SE DETALJER

Pull up bar

Gyngesæt SE DETALJER

Gyngesæt

(HC-MT018N) 42 tommer Hexagon SE DETALJER

(HC-MT018N) 42 tommer Hexagon

(HC-MT017 J ) 45 tommer Rund med håndtag SE DETALJER

(HC-MT017 J ) 45 tommer Rund med håndtag

Trampolinerne fra EVERISE FITNESS er bemærkelsesværdige for træning af core-muskler. Den ustabile overflade på trampolinen kræver en konstant engagement af core-musklerne under hoppet eller udførelse af andre opgaver. Trampolinetræningsøvelser som hoppende planks, mountain climbers og high-knee jumps rikter sig mod rectus abdominis, obliquer og transverse abdominis. Balancen vedligeholdelse på trampolinen aktiverer core-musklerne, hvilket forbedrer styrke og stabilitet i core-området. Regelmæssig core-træning på trampolinen kan føre til en strammet midsektion, bedre holdning og forbedret kropskontrol.

Ofte stillede spørgsmål

Hvilke træningsmål kan opnås med en trampoline?

Med en trampolin kan du bygge muskelstyrke, især i benene og kernen. Det forbedrer kardiovaskulær udstændighed, da hopningen øger pulsen. Du kan også forbedre fleksibilitet og balance. Til vægtkontrol brenner trampolinetræning betydelige kalorier.
Ja. Begyndere kan starte med korte, lavintensitetsøvelser, såsom 10-15 minutter med enkle hop. Når dit legeme tilpaser sig, kan du øge varigheden og intensiteten gradvist. Lyt til dit legeme og tag pauser. Der findes tutorials, der er begyndervenlige.
For de bedste resultater bør du strebe efter 3-5 sessioner om ugen. Hver session kan vare 20-45 minutter, alt efter din kondition. Konsekvens er nøglen. Variér intensiteten med nogle højenergi- og nogle moderatesessioner for kropens tilpasning.

Relaterede Artikler

Den storslåede begivenhed ved udstillingen

04

Jan

Den storslåede begivenhed ved udstillingen

Se mere
Overseas Expansion After the Pandemic: Deltagelse i Cologne Fibo Exhibition og møde venner i München （april 2024）

04

Jan

Overseas Expansion After the Pandemic: Deltagelse i Cologne Fibo Exhibition og møde venner i München （april 2024）

Se mere
Udforsk det sydamerikanske marked

04

Jan

Udforsk det sydamerikanske marked

Se mere
New Zealand JF SPORTS Company Visits EVERISE FITNESS to Jointly Promote Cooperative Development

04

Jan

New Zealand JF SPORTS Company Visits EVERISE FITNESS to Jointly Promote Cooperative Development

Se mere

Kundeanmeldelser

- Hvad?
Fantastisk Træningsværktøj med Trampolin

Springtæppet fra EVERISE FITNESS er et fremragende fitnessværktøj. Det hjælper mig med at træne flere muskelgrupper samtidig, hvilket forbedrer min fleksibilitet og styrke. Øvelsernes lavt-impact natur er mild på mine led. Det er en sjov måde at blive i form på, og jeg ser frem til mine springtæppe-træningsøjeblikke hver dag.

Mark
Effektiv fitnessløsning med EVERISE trampoline

Denne springtrampolin er en effektiv fitnessløsning. Den giver mig mulighed for at tilpasse mine træningsforløb efter min fitnessniveau. Jeg har bemærket en forbedring af min kropsholdning og balance, siden jeg begyndte at bruge den. EVERISE FITNESS har virkelig skabt et produkt, der fremmer almen fitness.

Få et gratis tilbud

Vores repræsentant vil kontakte dig snart.
Email
Navn
Firmanavn
Besked
0/1000
havelegeudstyr bungee fitness cardio øvelser til vægttab mini trampolin foldbar mini trampolin fitness trampolin foldbar udendørs fitnessudstyr udendørs trampolinspark pilatesøvelse pilates-træningsprogrammer pilates v yoga yoga pilates pilates for begyndere hjemme børns indendørs trampoline voksenes springtæppe udendørs Trampolin lille indendørs trampoline barnetrampoline med håndtag trampoliner til salg springfri trampoline sikker springfri trampoline springløs trampoline for voksne yoga fit yoga for at reducere buksekke fitnessyoga 30 minutters yoga yoga fuld kropstræning træning af nederdel af brystmusklene kropsskulptur fysisk kondition træning for nederst ryg trampolin til ledgerecovery recovery trampolin til forbedring af blodcirculationen rebounder trampolin fitness trampolin reboundere rebounder til vægttab rebounder trampolin park trampolin med basketskurv net på trampolin trampolin med net trampoliner med sprøjter trampolin med net trampolinpark bounceinc brydningsbar trampoline have-trampolin tRAMPOLINE lille trampolin for voksne bedste rebounder trampolin for voksne foldende trampoline til voksne foldbar trampoline til voksne mini trampolin med håndtag for voksne
Personaliseret træning til forskellige behov

Personaliseret træning til forskellige behov

I overensstemmelse med den enkeltes fysiske forhold og fitnessmål kan intensiteten og måden at hoppe på justeres for at udføre personaliseret fitness трæning og dermed opfylde de forskellige behov hos forskellige mennesker.
Email Email WeChat WeChat
WeChat
WeChat WeChat
WeChat