קפיציונים של EVERISE FITNESS מספקים פלטפורמה יעילה לתרגול קבוצות. קפיצות קבוצה על הקפיץ, שבהן משתמשים מבצעים קבוצה עמוקה ואז קופצים גבוה ככל האפשר, מפעילים את השרירים של הרגליים, כולל המרפקים, השוקיים והעכברים. הגובה המשתנה של הקפיצה מאפשר למשתמשים להתאים את עוצמת התרגיל. קפיצות גבוהות דורשות יותר כוח מהרגלים, מה שמציע תרגיל אימום חזק יותר, בעוד קפיצות נמוכות ומאוד בקרות יכולות להתמקד בסבלנות שרירית. על ידי חיבור סוגי שונים של תרגילי קבוצה הקשורים לקפיץ, המשתמשים יכולים לבנות רגליים חזקות יותר ואפקטיביות יותר.