Alle kategorier
EN EN

Hjemmeside > 

EVERISE FITNESS Trampolin: Perfekt for trening og velvære

EVERISE FITNESS Trampolin: Perfekt for trening og velvære

EVERISE FITNESS trampoliner tilbyr en effektiv treningsløsning. Å hoppe på dem trener flere muskelgrupper, forbedrer fleksibilitet og styrke. Det er en lav-impakt men høy-intensitet trening som kan tilpasses ulike trevningsnivåer. Uansett om det er for kardio, styrketrening eller balansepåforing, bidrar disse trampolinene til generell trening og et sunnt livsstil.
Få et tilbud

Fordeler

Fullkroppstrening for å forme et sunnt legeme

Trampolin-trening kan øve flere muskelgrupper samtidig, blant annet bein, kjernemuskler og armer, og oppnår dermed en fullstendig fullkroppstrening som hjelper til å forme en god kroppsline og et sunnt legeme.

Forbedre hjertelunnsfunksjonen og øke utholdenheten

Hoppetrening kan effektivt forbedre hjertelunnsfunksjonen, akselerere blodcirculasjonen, øke fysisk utholdenhet, gjøre kroppen mer energisk og håndtere daglige aktiviteter enklere.

Lav-impakt trening for å beskytte leddhelse

I forhold til høy-impakt øvelser som løping, har trampolinetrening mindre påvirkning og lavere trykk på ledd, noe som gjør det egnet for mennesker av alle aldre og ulike fysiske tilstander til å øve og beskytte leddshelsen.

Relaterte produkter

Kommersiell pilates kjerne seng VIS DETALJER

Kommersiell pilates kjerne seng

Fitnessbånd VIS DETALJER

Fitnessbånd

(HC-MT018N) 42 tommer heksagon VIS DETALJER

(HC-MT018N) 42 tommer heksagon

(HC-MT026) 48 tommer oktagon 4-foldig med håndtak VIS DETALJER

(HC-MT026) 48 tommer oktagon 4-foldig med håndtak

Mens vekttrening vanligvis involverer eksterne vekter, kan EVERISE FITNESS trampolinene integres i vekttreningssøknader. Brukere kan holde dumbells eller kettlebells og utføre øvelser som sirkler, lunges og skuldertrekk mens de hopper på trampolinen. Trampolinens hopp tilfører en ekstra lag med ustabilitet, som tvinger kroppen til å bruke flere muskler for å opprettholde balansen. Dette styrker ikke bare målmuskelen, men forbedrer også generell muskelkontroll og koordinasjon. I tillegg kan den dynamiske naturen av trampolinene gjøre vekttreningssøknader mer engasjerende og effektive.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan sammenlignes trampolinetrening med andre øvelser?

Trampoline fitness er en lav-impaktalternativ til høy-impaktovelser som løping. Den engagerer flere muskelgrupper samtidig, lignende kryss-training. Hoppen utmaner balanse og koordinasjon på en mer unik måte, og det er mer gøy, noe som kan hjelpe med treningens konsekvens.
Ja. Nybegynere kan starte med korte, lavintensitetsøkter, som 10-15 minutter med enkle hopninger. Når kroppen din tilpasser seg, øk gradvis varigheten og intensiteten. Lytt til kroppen din og ta pauser. Det finnes veiledninger for nybegynnere som er vennligere tilgjengelig.
For grunnleggende trampolinefitness trengs bare trampolinen. Komfortable, støttende idrettssko kan forbedre opplevelsen og gi bedre grep. En fitnessmat rundt trampolinen kan legge til sikkerhet i tilfelle av fall. Noen bruker små håndvekter for mer motstand.

Relaterte artikler

Den storslåtte anledningen til utstillingen

04

Jan

Den storslåtte anledningen til utstillingen

VIS MER
Utenlandsk ekspansjon etter pandemien: Deltakelse i Cologne Fibo-utstillingen og møte venner i München (april 2024)

04

Jan

Utenlandsk ekspansjon etter pandemien: Deltakelse i Cologne Fibo-utstillingen og møte venner i München (april 2024)

VIS MER
Utforsk det søramerikanske markedet

04

Jan

Utforsk det søramerikanske markedet

VIS MER
New Zealand JF SPORTS Company besøker EVERISE FITNESS for å fremme samarbeidende utvikling

04

Jan

New Zealand JF SPORTS Company besøker EVERISE FITNESS for å fremme samarbeidende utvikling

VIS MER

Kundeanmeldelser

Kevin
Fantastisk treningverktøy med trampolin

Trampolin fra EVERISE FITNESS er et fremragende treningverktøy. Det hjelper meg å trene flere muskelgrupper samtidig, forbedrer min fleksibilitet og styrke. Øvelsens lav-impakt natur er mild på mine ledd. Det er en fornøyelig måte å holde form, og jeg ser fram mot mine trampolinetreninger hver dag.

Nicholas
Trampoline for omfattende fitnessforbedring

Trampolinen har hjulpet meg oppnå bedre generell fitness. Den trener mitt kjernestyrke, beinmuskler og kardiovaskulære system. Kvaliteten på trampolinen sørger for en stabil og trygg treningsemiljø. EVERISE FITNESS har virkelig levert et høykvalitets fitnessprodukt.

Få et Gratis Tilbud

Vår representant vil kontakte deg snart.
E-post
Navn
Bedriftsnavn
Melding
0/1000
hagespilletøy bungee-trening kardioøvelser for vektredusering mini trampoline bærbar mini-trampoline treningstrampoline bærbart utendørs treninger utendørs trampolinpark pilates-trening pilates v yoga yoga og pilates yoga og pilates pilates for begynner på hjemmet god trampolin barnetrampoline liten minitrampoline for små barn liten hoppeter miniatyr innendørs trampolin trampolin til salgs springfri trampoline sikker springfri trampoline springløs trampolin for voksne yoga Trening yoga-bånd yoga for magefett fitness-yoga yoga for lender triceps-øvelser brysttreningssenter powergym fysisk form magesmørte øvelse for nedre mage trampolin for leddgjenopplivning gjenopplivnings-trampolin for å forbedre blodcirkyulasjon rebounder-trampolin fitness trampoline reboundere rebounder for vektreduktion rebounder trampolinpark trampolin med basketballhoypt trampolin og basketballhoypt trampoline med håndtak trampolin med sprutere store trampoliner med nett trampolinpark indoor-trampolin brytbart trampoline høyest rangert trampolin stor hoppetrampolin beste trampoline for voksne indoor trampoline for voksne beste lille trampoline for voksne beste rebounder trampolin for voksne brytbart trampoline for voksne
Personalisert trening for å møte ulike behov

Personalisert trening for å møte ulike behov

I henhold til personlige fysiske forhold og treningsmål kan intensiteten og måten man hopper på justeres for å gjennomføre personalisert trening og oppfylle de ulike behovene til forskjellige mennesker.
Email E-post WeChat WeChat
WeChat
WeChat WeChat
WeChat