Toate categoriile
EN EN

Pagina Principală > 

Trampoane EVERISE FITNESS: Ideale pentru fitness și bine-este

Trampoane EVERISE FITNESS: Ideale pentru fitness și bine-este

Trampoanele EVERISE FITNESS oferă o soluție eficientă de fitness. Săritul pe ele activează mai multe grupuri musculare, îmbunătățind flexibilitatea și forța. Este un antrenament cu impact redus dar intensitate ridicată, care se poate adapta la diferite niveluri de fitness. Indiferent dacă este pentru cardio, antrenament de forță sau îmbunătățirea echilibrului, aceste trampoane contribuie la fitness-ul general și la un stil de viață sănătos.
Obțineți un presupunere

Avantaje

Îmbunătățirea Funcției Cardiopulmonare și Creșterea Rezistenței

Exercițiul de sărituri poate îmbunătăți eficient funcția cardiopulmonară, accelera circulația sanguină, crește rezistența fizică, face ca corpul să fie mai energic și să poată face față activităților zilnice cu mai multă ușurință.

Exercițiu cu impact redus pentru protejarea sănătății articolilor

Comparativ cu exercițiile de înalt impact, cum ar fi alergarea, fitnessul pe trambulină are un impact mai mic și o presiune mai redusă asupra articolilor, ceea ce îl face potrivit pentru persoane din toate vârstele și diferite stări fizice să facă exerciții, protejând sănătatea articolilor.

Exerciții Plin de Plăcere pentru a Stimula Enthusiasmul la Exerciții

Exercițiile pe trambulină sunt pline de amuzament. Comparativ cu metodele tradiționale de fitness, acestea sunt mai atractive și pot să facă ca utilizatorii să participe mai activ la exerciții și să se întină la planul de fitness.

Produse conexe

(HC-TA) Trampoline (stil comun) VEZI DETALII

(HC-TA) Trampoline (stil comun)

(HC-PB3001)Lagă Pilates pentru acasă cu patru core VEZI DETALII

(HC-PB3001)Lagă Pilates pentru acasă cu patru core

Set de leagăne VEZI DETALII

Set de leagăne

(HC-MT017 J ) 45 inch Rotund cu Bară de Ținut VEZI DETALII

(HC-MT017 J ) 45 inch Rotund cu Bară de Ținut

Cele mai bune antrenamente pentru tricipte pe trambulinoare EVERISE FITNESS combină diferite mișcări pentru a maximiza eficacitatea. Extensiile tricipitelor cu sărituri, în care utilizatorul ține un greutate (cum ar fi o halbară) și extinde brațul deasupra capului în timp ce săre, țintesc triciptele. Executarea săriturilor cu push-up în stâncă apropiată lucrează, de asemenea, triciptele, deoarece plasarea îngustă a mâinilor subliniază mușchii tricipitali. Rebound-ul trambulinului oferă o rezistență suplimentară, forțând triciptele să muncească mai mult în aceste mișcări. Prin includerea acestor exerciții într-un program de antrenament regulat, utilizatorii pot obține o forță semnificativă a tricipitelor și dezvoltarea musculară.

Întrebări frecvente

Ce obiective de fitness pot fi atinse cu un trampolin?

Cu un trambulin, poți construi puterea musculară, în special în picioare și core. Îmbunătățește rezistența cardiovasculară, deoarece săriturile măresc ritmul cardiac. Poți și să îți crești flexibilitatea și echilibrul. Pentru gestionarea greutății, antrenamentele pe trambulin arde o cantitate semnificativă de calorii.
Da. Începătorii pot să înceapă cu sesiuni scurte, de intensitate mică, cum ar fi 10-15 minute de sărituri simple. Pe măsură ce corpul se adaptează, crește treptat durata și intensitatea. Ascultă corpul tău și face pauze. Există tutoriale prietenoase pentru începători disponibile.
Pentru cele mai bune rezultate, vizează 3-5 sesiuni pe săptămână. Fiecare sesiune poate dura între 20-45 de minute, în funcție de nivelul tău de fitness. Consistența este cheia. Variază intensitatea, cu unele sesiuni energice și altele moderate pentru adaptarea corporală.

Articole Conexe

Occazia grandioasă a expoziției

04

Jan

Occazia grandioasă a expoziției

Vezi Mai Mult
Expansiune internațională după pandemie: Participarea la Expoziția Fibo din Köln și întâlnirea cu prietenii în München (aprilie 2024)

04

Jan

Expansiune internațională după pandemie: Participarea la Expoziția Fibo din Köln și întâlnirea cu prietenii în München (aprilie 2024)

Vezi Mai Mult
Explorați piața sud-americană

04

Jan

Explorați piața sud-americană

Vezi Mai Mult
Compania JF SPORTS din Noua Zeelandă vizitează EVERISE FITNESS pentru a promova împreună dezvoltarea cooperativă

04

Jan

Compania JF SPORTS din Noua Zeelandă vizitează EVERISE FITNESS pentru a promova împreună dezvoltarea cooperativă

Vezi Mai Mult

Recenzii ale clienților

Kevin, nu te mai uita.
Instrument Fantastic de Fitness cu Trambulină

Trambulina de la EVERISE FITNESS este un instrument excelent de fitness. Mi-a ajutat să antrenez simultan mai multe grupuri musculare, îmbunătățind flexibilitatea și forța mea. Natură de exercițiu cu impact redus este blândă pentru articulațiile mele. Este un mod distractiv de a rămâne în formă și mă bucur de antrenamentele pe trambulină fiecare zi.

Nicholas
Trambulin pentru îmbunătățirea completă a fitness-ului

Trambulinul mi-a ajutat să ating o îmbunătățire completă a fitness-ului. Acționează asupra forței mele core, mușchilor de la picioare și sistemului cardiovascular. Calitatea trambulinului asigură un mediu de antrenament stabil și sigur. EVERISE FITNESS a oferit cu adevărat un produs de fitness de înaltă calitate.

Obțineți un presupus gratuit

Reprezentantul nostru vă va contacta curând.
Email
Nume
Numele companiei
Mesaj
0/1000
echipamente de jucărie pentru grădină fitness cu elastici exerciții cardio pentru pierdere de greutate mini trambulina trambulină mini foldabilă trambulină de fitness foldabilă echipament fitness outdoor parc de trampolini outdoor exerciții pilates antrenamente pilates pilates vs yoga yoga pilates pilates pentru începători acasă trambulina pentru fitness trambulină mini pentru copii trampolină Exterioară mici platforme de sărituri trambulin mini cu manetă trampolini de vânzare trampoline fără prinse trampoline sigură fără prinse trampoline fără prinse pentru adulți yoga Fitness yoga fit yoga pentru a reduce grăsimea de la stomac yoga de 30 de minute yoga pentru șolduri sali de fitness antrenament pentru spate și bisepsi cele mai bune antrenamente pentru a pierde grăsimea de la stomac antrenament de 7 minute antrenamente pentru gemene trampolin pentru recuperarea articulațiilor trampolin pentru recuperare, îmbunătățirea circulației sanguine trambulin rebounder trambulina de fitness rebounders exercițiu pe trambulin parc de trambuline rebounder rețea pe trambulin trambulin și incinta trampolin cu manere trampolini mari cu rețele trambulin cu rețea bounceinc trambulină fără șuruburi trambuline ieftine trambulina cu mare sărit trampoline cu lumini LED fitness cu trampolină pentru adulți trambulină pentru interior destinată adultilor trambulin pentru adulți în interior trambulină de antrenament pentru adulti cel mai bun trampolin pentru adulţi
Antrenament Personalizat pentru a Îndeplini Diverse Necessități

Antrenament Personalizat pentru a Îndeplini Diverse Necessități

Conform condițiilor fizice personale și obiectivelor de fitness, intensitatea și modul de sărit poate fi ajustat pentru a realiza un antrenament personalizat care să îndeplinească nevoile diverse ale diferitelor persoane.
Email Email Wechat Wechat
Wechat
Wechat Wechat
Wechat