Toate categoriile
EN EN

Pagina Principală > 

Trampoane EVERISE FITNESS: Ideale pentru fitness și bine-este

Trampoane EVERISE FITNESS: Ideale pentru fitness și bine-este

Trampoanele EVERISE FITNESS oferă o soluție eficientă de fitness. Săritul pe ele activează mai multe grupuri musculare, îmbunătățind flexibilitatea și forța. Este un antrenament cu impact redus dar intensitate ridicată, care se poate adapta la diferite niveluri de fitness. Indiferent dacă este pentru cardio, antrenament de forță sau îmbunătățirea echilibrului, aceste trampoane contribuie la fitness-ul general și la un stil de viață sănătos.
Obțineți un presupunere

Avantaje

Antrenament total al corpului pentru a modela un corp sănătos

Fitness-ul pe trampolină poate exercita simultan mai multe grupuri musculare, cum ar fi picioarele, nucleul și brațele, atingând un antrenament complet al întregului corp și ajutând la modelarea unei siluetelor armonioase și a unui corp sănătos.

Îmbunătățirea Funcției Cardiopulmonare și Creșterea Rezistenței

Exercițiul de sărituri poate îmbunătăți eficient funcția cardiopulmonară, accelera circulația sanguină, crește rezistența fizică, face ca corpul să fie mai energic și să poată face față activităților zilnice cu mai multă ușurință.

Exercițiu cu impact redus pentru protejarea sănătății articolilor

Comparativ cu exercițiile de înalt impact, cum ar fi alergarea, fitnessul pe trambulină are un impact mai mic și o presiune mai redusă asupra articolilor, ceea ce îl face potrivit pentru persoane din toate vârstele și diferite stări fizice să facă exerciții, protejând sănătatea articolilor.

Produse conexe

(HC-MT001) Trampoline de primăvară VEZI DETALII

(HC-MT001) Trampoline de primăvară

Pat comercial pentru Pilates VEZI DETALII

Pat comercial pentru Pilates

Shed pentru unelte de grădină VEZI DETALII

Shed pentru unelte de grădină

(HC-MT017 J ) 45 inch Rotund cu Bară de Ținut VEZI DETALII

(HC-MT017 J ) 45 inch Rotund cu Bară de Ținut

Trambulinele EVERISE FITNESS pot fi utilizate pentru lucrul de umeri într-un sală de sport. Sari peste cap pe trambulina utilizează mușchii deltoid. Actul de sărit și echilibrarea schimbătoare pe suprafața trambulinei solicite și mușchii stabilizatori din jurul umărului. De asemenea, efectuarea abducțiilor sau rotațiilor umărului în timp ce săriți folosind benzi de rezistență poate izola mușchii umărului. Pe măsură ce mișcarea umărului devine mai ușoară, cei care merg la sală pot începe cu o rezistență mică și cresc această rezistență pe măsură ce forța umărului se îmbunătățește. Această metodă de a utiliza o trambulină pentru sărituri în timp ce faceți antrenament cu rezistență consolidează mușchii și îmbunătățește mobilitatea articolă, precum și funcționarea generală a umărului.

Întrebări frecvente

Cum se compară fitness-ul pe trambulină cu alte exerciții?

Trambulina de fitness este o alternativă cu impact redus față de exercițiile cu impact ridicat, cum ar fi alergarea. Încarcă simultan mai multe grupuri musculare, similar cross - training-ului. Rebalansarea și coordonarea sunt provocate în mod mai unic prin sărituri, iar faptul că este mai distractiv poate ajuta la menținerea consecvenței antrenamentelor.
Cu un trambulin, poți construi puterea musculară, în special în picioare și core. Îmbunătățește rezistența cardiovasculară, deoarece săriturile măresc ritmul cardiac. Poți și să îți crești flexibilitatea și echilibrul. Pentru gestionarea greutății, antrenamentele pe trambulin arde o cantitate semnificativă de calorii.
Pentru cele mai bune rezultate, vizează 3-5 sesiuni pe săptămână. Fiecare sesiune poate dura între 20-45 de minute, în funcție de nivelul tău de fitness. Consistența este cheia. Variază intensitatea, cu unele sesiuni energice și altele moderate pentru adaptarea corporală.

Articole Conexe

Occazia grandioasă a expoziției

04

Jan

Occazia grandioasă a expoziției

Vezi Mai Mult
Expansiune internațională după pandemie: Participarea la Expoziția Fibo din Köln și întâlnirea cu prietenii în München (aprilie 2024)

04

Jan

Expansiune internațională după pandemie: Participarea la Expoziția Fibo din Köln și întâlnirea cu prietenii în München (aprilie 2024)

Vezi Mai Mult
Explorați piața sud-americană

04

Jan

Explorați piața sud-americană

Vezi Mai Mult
Compania JF SPORTS din Noua Zeelandă vizitează EVERISE FITNESS pentru a promova împreună dezvoltarea cooperativă

04

Jan

Compania JF SPORTS din Noua Zeelandă vizitează EVERISE FITNESS pentru a promova împreună dezvoltarea cooperativă

Vezi Mai Mult

Recenzii ale clienților

Matei
Plăcere și Formă Fizică Combinată cu Trambulinoară

Folosirea trambulinoarei nu este doar un mod excelent de a te pune în formă, dar și foarte amuzant. Pot să fac diferite exerciții și sărituri, ceea ce face ca antrenamentele mele să fie mai plăcute. Inovația companiei în echipamente de fitness este evidentă în această trambulinoară. Este un investiment excelente pentru sănătatea și binele meu.

Nicholas
Trambulin pentru îmbunătățirea completă a fitness-ului

Trambulinul mi-a ajutat să ating o îmbunătățire completă a fitness-ului. Acționează asupra forței mele core, mușchilor de la picioare și sistemului cardiovascular. Calitatea trambulinului asigură un mediu de antrenament stabil și sigur. EVERISE FITNESS a oferit cu adevărat un produs de fitness de înaltă calitate.

Obțineți un presupus gratuit

Reprezentantul nostru vă va contacta curând.
Email
Nume
Numele companiei
Mesaj
0/1000
echipamente de jucărie pentru grădină fitness cu elastici exerciții cardio pentru pierdere de greutate mini trambulina trambulină mini foldabilă trambulină de fitness foldabilă echipament fitness outdoor parc de trampolini outdoor exerciții pilates antrenamente pilates yoga pilates yoga și pilates pilates pentru începători acasă trampolini de 12 picioare trampolină Exterioară trampolini pliante jucarii trambulin trambulin cu manecă trampolini de vânzare trampoline fără prinse trampoline sigură fără prinse trampoline fără prinse pentru adulți yoga pentru grăsimea de la stomac yoga pentru a reduce grăsimea de la stomac fitness yoga yoga sport yoga antrenamente pentru braț sali de gimnastică pentru doamne exerciţii de spate fitness urban antrenament piept și spate trampolin pentru recuperarea articulațiilor trampolin pentru recuperare, îmbunătățirea circulației sanguine trambulin rebounder trambulina de fitness exercițiu pe trambulin rebounder pentru slăbire parc de trambuline rebounder trambulină cu rețea trambulin și incinta trampolin cu manere trambuline cu prafuri trampolini mari cu rețele parc trambolin saritura parc trampolină trambulină fără șuruburi trambulin mare tRAMPOLIN trambulin de exerciții pentru adulți trambulin mic pentru adulți cel mai bun trambulin mic pentru adulți cel mai bun trampolin pentru adulţi trampoline plicabil pentru adulți
Antrenament Personalizat pentru a Îndeplini Diverse Necessități

Antrenament Personalizat pentru a Îndeplini Diverse Necessități

Conform condițiilor fizice personale și obiectivelor de fitness, intensitatea și modul de sărit poate fi ajustat pentru a realiza un antrenament personalizat care să îndeplinească nevoile diverse ale diferitelor persoane.
Email Email Wechat Wechat
Wechat
Wechat Wechat
Wechat