Sve kategorije
EVERISE FITNESS Trampolin: Pomoćni alati za trening Pilates

EVERISE FITNESS Trampolin: Pomoćni alati za trening Pilates

EVERISE FITNESS trampolini se mogu koristiti kao pomoćni alati za trening Pilates. Nestabilna površina trampolina izaziva glavne mišiše, dodajući težinu i zabavu vežbama Pilates. Omogućava korisnicima da obavljaju jedinstvene pozicije Pilates, poboljšavajući fleksibilnost i trening ravnoteže.
Затражи понуду

Prednosti

Jačanje jezgre da se poboljša efekat treninga

Kada se obavljaju Pilates pokreti na trampolinu, zbog nestabilnih karakteristika trampolina, potrebno je više snage jezgre kako bi se održao ravnoteža, time efikasnije jačajući grupu mišića jezgre.

Unapredite ravnotežu i pobudite kontrolu nad telom

Elastičnost i nestabilnost površine trampolina pomažu u vježbanju osjetila ravnoteže i sposobnosti kontrole tijela, što dalje unapređuje koordinaciju i fleksibilnost tijela.

Smanjuje uticaj i štiti zdravlje klupaca

U poređenju sa tradicionalnim treningom pilatesa na tlu, elastičnost trampolina može da utoni deo težine tela, smanjujući uticaj na članove, štiti zdravlje članaka i pruža mogućnost više ljudi da učestvuju.

Povezani proizvodi

EVERISE FITNESS podiže pilates vježbe pomoću posebnog opreme koja poboljšava formu i rezultate. Naše sisteme pilates tornja imaju prilagodljive visine šake (4-7 stopa) i sedam nivoa otpora, što odgovara početnicima i naprednim prakticima. Precizno inženirane opruge održavaju konstantan napetost, dok pružni Cadillac okvir osigurava udobnost tijekom puno-tjelesnih straha. Za reformerske vježbe, naše klizne vozeće imaju putanje kretanja od 72 inča, podržavajući pokrete poput Švanske skočnice i Pile. Suradnja s instruktorima certificiranim prema Pilates Method Alliance-u omogućuje razvoj rutina specifičnih za opremu, uključujući prenatalne pilates programe. Modularni dizajn opreme omogućava jednostavnu rekonfiguraciju za različite vježbe, maksimizirajući učinkovitost prostora studija.

Često postavljana pitanja

Kako trampoline mogu da pomognu u treningu pilatesa?

Trampolin dodaje dodatnu izazov Pilates vježbama. Skakanje te forciše da više angažuješ jezgro kako bi održao ravnotežu tijekom Pilates pokreta. Također omogućava jedinstvene varijacije klasičnih Pilates pozicija, što poboljšava fleksibilnost, snagu i trening ravnoteže.
Vezbe poput jednobrojnih ravnoteža, gde se držite ravnoteže na jednoj nogu dok ste na trampolinu, su odlične. Takođe možete da radite modifikovane planke, dodajući element odrskavanja. Kružnje nogama i savijanje leđa su takođe moguće, sa odrskavanjem trampoline što dodaje novi dimenzion kretanjima.
Može biti malo izazovnije za početnike jer zahtijeva više kontrole ravnoteže. Međutim, početak s jednostavnim, sporo kretanjem i postupno povećavanje težine dok se naviknete na skakanje može ga učiniti upravljivim. Postoje tutorijali za početnike prijateljski prema kombiniranju Pilatesa i trampolina.

Сврзани чланци

Svečana prilika izložbe

04

Jan

Svečana prilika izložbe

Pogledaj više
Inostrana ekspanzija nakon pandemije: Učešće na izložbi Fibo u Kelnu i susret sa prijateljima u Minhenu (april 2024)

04

Jan

Inostrana ekspanzija nakon pandemije: Učešće na izložbi Fibo u Kelnu i susret sa prijateljima u Minhenu (april 2024)

Pogledaj više
Istraži tržište Južne Amerike

04

Jan

Istraži tržište Južne Amerike

Pogledaj više
Nova Zelanda JF SPORTS kompanija posećuje EVERISE FITNESS radi zajedničkog promovisanja saradničkog razvoja

04

Jan

Nova Zelanda JF SPORTS kompanija posećuje EVERISE FITNESS radi zajedničkog promovisanja saradničkog razvoja

Pogledaj više

РЕЦЕНЗИЈЕ ЦУСТОМЕР

Victor
Unaprijedjeni trening pilatesa s trampolinom

Korištenje trampoline EVERISE FITNESS za trening pilatesa bilo je igrački promjena. Dodaje dodatni nivo izazova i zabave mom rutini pilatesa. Odrjačanje trampoline mi pomaže poboljšati ravnotežu i snagu jezgra. Inovativni pristup kompanije prema opremi za fitnes stvarno daje rezultate.

Valter
Trampoline: Odličan pomoćni alat za Pilates

Trampoline je odličan pomoćni alat za Pilates. Omogućava mi da obavim različite vrste Pilates vežbanja sa više raznolikosti. Takođe je vrlo stabilan, osiguravajući siguran trening okruženje. EVERISE FITNESS je stvarno napravio proizvod koji unapređuje iskustvo od Pilatesa.

Затражите бесплатну понуду

Наш представник ће вас контактирати ускоро.
E-mail
Mobilni/WhatsApp
Name
Company Name
Порука
0/1000
Profesionalni dizajn prilagođen pilates pokretima

Profesionalni dizajn prilagođen pilates pokretima

Veličina, elastičnost i drugi dizajnerski elementi trampolina potpuno uzimaju u obzir potrepstve pilates pokreta, omogućavajući korisnicima da lako izvrše razne pilates pokrete na njemu i postignu bolje rezultate treninga.
Email E-mail Wechat Wechat
Wechat
Wechat Wechat
Wechat