Όλες οι Κατηγορίες
EVERISE FITNESS Τραμπολίνες: Άριστες για την Φυσικότητα και την Υγεία

EVERISE FITNESS Τραμπολίνες: Άριστες για την Φυσικότητα και την Υγεία

Οι EVERISE FITNESS τραμπολίνες προσφέρουν μια αποτελεσματική λύση για τη φυσικότητα. Το να χτυπάς σε αυτές εργάζει πολλά ομάδες μυών, βελτιώνοντας την ευελιξία και την δύναμη. Είναι ένας άσκησης με χαμηλή επιβάρυνση αλλά υψηλής έντασης που μπορεί να προσαρμοστεί σε διαφορετικά επίπεδα φυσικότητας. Ανεξάρτητα από το αν είναι για καρδιοαγωγή, άσκηση δυνάμεως ή βελτίωση ισορροπίας, αυτές οι τραμπολίνες συνεισφέρουν στη συνολική φυσικότητα και στην υγιή ζωή.
Λάβετε προσφορά

Πλεονεκτήματα

Άσκηση για όλο το σώμα για να μορφώσεις ένα υγιές σώμα

Η φυσικότητα στις τραμπολίνες μπορεί να ασκήσει πολλές ομάδες μυών ταυτόχρονα, όπως τα πόδια, τον πυρήνα και τα χέρια, επιτυγχάνοντας μια συνολική άσκηση για όλο το σώμα και βοηθώντας στη μόρφωση ενός καλού σωματικού τύπου και ενός υγιού σώματος.

Βελτίωση της Καρδιοφορετικής Συνάρτησης και Αύξηση της Ανεχότητας

Η άσκηση σκάκισης μπορεί να βελτιώσει αποτελεσματικά την καρδιοφορετική λειτουργία, να επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος, να ενισχύσει την σωματική ανεχότητα, να κάνει το σώμα πιο ζωντανό και να αντιμετωπίζει εύκολα τις καθημερινές δραστηριότητες.

Διασκεδαστική Ασκήση για Ενθουσιασμό Ασκήσεων

Η ασκήση σε τραμπολίνα είναι γεμάτη διασκέδαση. Σε σύγκριση με παραδοσιακές μέθοδους fitness, είναι πιο ελκυστική και μπορεί να κάνει τους χρήστες να συμμετέχουν στις ασκήσεις με μεγαλύτερη ενέργεια και να παραμένουν πιστοί στον σχεδιασμένο fitness.

Σχετικά Προϊόντα

Ένας πίνακας ασκήσεων για τα χέρια είναι επίσης διαθέσιμος στα trampolines EVERISE FITNESS. Οι δελτοειδείς, οι βιτσάικες και οι τριτσέπς συμμετέχουν ενεργά όταν εκτελούνται ασκήσεις όπως τα jumping jacks, τα push-up jacks και βάρη που τοποθετούνται άνω. Με αντισταθμιστικά ταινίες στο trampoline, μπορούν να γίνουν και bicep curls, τριτσέπς επεκτάσεις και αφαίρεση ή περιστροφή των ώμων, παρέχοντας καλύτερη επιφορά στα μυϊκά των χεριών. Η πρόσθετη ώθηση που προέρχεται από το ύψος στο οποίο το χέρι σύρεται αυξάνει τις μεγάλες κινητικές προκλήσεις, αποτελώντας μεγαλύτερη δύναμη και ορισμό των μυιών στα χέρια.

Συχνές Ερωτήσεις

Πώς συγκρίνεται η γυμναστική με τραμπολίνα με άλλες ασκήσεις;

Η γυμναστική με τραμπολίνα είναι μια εναλλακτική λιγότερης επαρμογής σε ασκήσεις με υψηλή επαρμογή όπως το δρόμο. Εμπλέκει πολλά ομάδες μυών ταυτόχρονα, παρόμοια με την συνδυασμένη γυμναστική. Το μπάουντζε προκαλεί το ισορροπία και συντονισμό με πιο ειδικό τρόπο, και είναι πιο διασκεδαστικό, που μπορεί να βοηθήσει στην συνέπεια των ασκήσεων.
Με παλινδρομίδα μπορείτε να αναπτύξετε μυϊκή ισχύ, ειδικά στα σκέλη και τον πυγμό. Βελτιώνει την καρδιοσαγηνευτική αντοχή, καθώς το λαφύτσι αυξάνει την καρδιακή συχνότητα. Μπορείτε επίσης να βελτιώσετε την ευελιξία και το ισοζύγιο. Για διαχείριση βάρους, οι άσκησης παλινδρομίδας καίγουν σημαντικούς κιλοκαλορίες.
Για καλύτερα αποτελέσματα, στοχεύστε σε 3 - 5 σεσιόνες ανά εβδομάδα. Κάθε σεσιόνα μπορεί να διαρκεί 20 - 45 λεπτά, ανάλογα με το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης. Η συνέπεια είναι κλειδιά. Αλλάζετε την ένταση, με κάποιες υψηλής ενέργειας και κάποιες μετριοπαθείς σεσιόνες για προσαρμογή του σώματος.

Σχετικά Άρθρα

Η μεγάλη αφορμή της έκθεσης

04

Jan

Η μεγάλη αφορμή της έκθεσης

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Επέκταση στο εξωτερικό μετά την πανδημία: Συμμετοχή στην έκθεση Fibo της Κολωνίας και συνάντηση φίλων στο Μόναχο (Απρίλιος 2024)

04

Jan

Επέκταση στο εξωτερικό μετά την πανδημία: Συμμετοχή στην έκθεση Fibo της Κολωνίας και συνάντηση φίλων στο Μόναχο (Απρίλιος 2024)

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εξερευνήστε την αγορά της Νότιας Αμερικής

04

Jan

Εξερευνήστε την αγορά της Νότιας Αμερικής

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η εταιρεία JF SPORTS της Νέας Ζηλανδίας επισκέπτεται την EVERISE FITNESS για να προωθήσει από κοινού την συνεργατική ανάπτυξη

04

Jan

Η εταιρεία JF SPORTS της Νέας Ζηλανδίας επισκέπτεται την EVERISE FITNESS για να προωθήσει από κοινού την συνεργατική ανάπτυξη

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κριτικές Πελατών

Ματθαίος
Διασκεδαστική και Γυμναστική με Παλινδρόμο

Η χρήση του παλινδρόμου δεν είναι μόνο μια μεγάλη τρόπος να πάρω μορφή αλλά και πολύ διασκεδαστική. Μπορώ να κάνω διάφορες ασκήσεις και λεπτά, κάνοντας τις γυμναστικές μου πιο απολαυστικές. Η καινοτομία της εταιρείας σε εξοπλισμό γυμναστικής είναι φανερή σε αυτόν τον παλινδρόμο. Είναι μια μεγάλη επένδυση για την υγεία και την καλή διαμόρφωση μου.

Νίκολας
Τραμπολίνα για Πλήρη Βελτίωση της Φυσικής Κατάστασης

Το πράσινο έχει βοηθήσει να επιτύχω ολοκληρωμένη βελτίωση φυσικής κατάστασης. Λειτουργεί στην ισχύ του πυρήνα μου, των μυών των πόδιων και του καρδιοσαγγραφικού συστήματος. Η ποιότητα του πρασινού εξασφαλίζει ένα σταθερό και ασφαλές περιβάλλον εξάσκησης. Το EVERISE FITNESS έχει πραγματικά παρέχει ένα προϊόν υψηλής ποιότητας για την φυσική κατάσταση.

Λάβετε Δωρεάν Προσφορά

Ο εκπρόσωπός μας θα επικοινωνήσει μαζί σας σύντομα.
Ηλ. ταχυδρομείο
Όνομα
Όνομα εταιρείας
Μήνυμα
0/1000
Προσαρμοσμένη Κατάσταση Για Διαφορετικές Ανάγκες

Προσαρμοσμένη Κατάσταση Για Διαφορετικές Ανάγκες

Σύμφωνα με τις προσωπικές σωματικές καταστάσεις και τους στόχους φυσικής κατάστασης, η ένταση και ο τρόπος πήδησης μπορούν να επαναχειριστούν για να πραγματοποιηθεί προσαρμοσμένη φυσική κατάσταση που να καλύπτει τις διαφορετικές ανάγκες διαφορετικών ατόμων.
Ηλ. ταχυδρομείο Ηλ. ταχυδρομείο WeChat  WeChat
WeChat
WeChat  WeChat
WeChat
Whatsapp Whatsapp