Όλες οι κατηγορίες
EVERISE FITNESS Τραμπολίνες: Άριστες για την Φυσικότητα και την Υγεία

EVERISE FITNESS Τραμπολίνες: Άριστες για την Φυσικότητα και την Υγεία

Οι EVERISE FITNESS τραμπολίνες προσφέρουν μια αποτελεσματική λύση για τη φυσικότητα. Το να χτυπάς σε αυτές εργάζει πολλά ομάδες μυών, βελτιώνοντας την ευελιξία και την δύναμη. Είναι ένας άσκησης με χαμηλή επιβάρυνση αλλά υψηλής έντασης που μπορεί να προσαρμοστεί σε διαφορετικά επίπεδα φυσικότητας. Ανεξάρτητα από το αν είναι για καρδιοαγωγή, άσκηση δυνάμεως ή βελτίωση ισορροπίας, αυτές οι τραμπολίνες συνεισφέρουν στη συνολική φυσικότητα και στην υγιή ζωή.
Λάβετε Προσφορά

Πλεονεκτήματα

Βελτίωση της Καρδιοφορετικής Συνάρτησης και Αύξηση της Ανεχότητας

Η άσκηση σκάκισης μπορεί να βελτιώσει αποτελεσματικά την καρδιοφορετική λειτουργία, να επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος, να ενισχύσει την σωματική ανεχότητα, να κάνει το σώμα πιο ζωντανό και να αντιμετωπίζει εύκολα τις καθημερινές δραστηριότητες.

Άσκηση με χαμηλή επιβάρυνση για να προστατεύσεις την υγεία των αρθρών

Σε σύγκριση με υψηλής επιβάρυνσης ασκήσεις όπως το δρόμο, η ασκήση ποδισμού σε τραμπολίνα έχει μικρότερη επιβάρυνση και χαμηλότερη πίεση στα αρθρώματα, κάνοντάς τη να είναι πιο πρόσβασιμη για άτομα όλων των ηλικιών και διαφορετικών φυσικών καταστάσεων για να ασκούνται και να προστατεύουν την υγεία των αρθρωμάτων.

Διασκεδαστική Ασκήση για Ενθουσιασμό Ασκήσεων

Η ασκήση σε τραμπολίνα είναι γεμάτη διασκέδαση. Σε σύγκριση με παραδοσιακές μέθοδους fitness, είναι πιο ελκυστική και μπορεί να κάνει τους χρήστες να συμμετέχουν στις ασκήσεις με μεγαλύτερη ενέργεια και να παραμένουν πιστοί στον σχεδιασμένο fitness.

Σχετικά Προϊόντα

Για τις ασκήσεις στην στρωμύλα και τα τρίτεπα, τα ποδήλατα EVERISE FITNESS προσφέρουν μοναδικές ευκαιρίες. Οι πήδησεις με push - ups στο ποδήλατο είναι μια καλή τρόπος για να ενεργοποιηθούν τα μυάλα της στρωμύλας. Η προστιθέμενη αναπήδηση του ποδηλάτου αυξάνει την αντίσταση, κάνοντας την ασκήση πιο δύσκολη. Για τα τρίτεπα, ασκήσεις όπως decline jumping push - ups ή εκτέλεση dips για τρίτεπα με τα χέρια στην άκρη του ποδηλάτου ενώ το σώμα βρίσκεται σε κίνηση πήδησης μπορούν να είναι αποτελεσματικές. Αυτές οι ασκήσεις ενισχύουν όχι μόνο τη στρωμύλα και τα τρίτεπα αλλά βελτιώνουν επίσης τη σταθερότητα και τον έλεγχο του ανωτέρου μέρους του σώματος.

Συχνές Ερωτήσεις

Πώς συγκρίνεται η γυμναστική με τραμπολίνα με άλλες ασκήσεις;

Η γυμναστική με τραμπολίνα είναι μια εναλλακτική λιγότερης επαρμογής σε ασκήσεις με υψηλή επαρμογή όπως το δρόμο. Εμπλέκει πολλά ομάδες μυών ταυτόχρονα, παρόμοια με την συνδυασμένη γυμναστική. Το μπάουντζε προκαλεί το ισορροπία και συντονισμό με πιο ειδικό τρόπο, και είναι πιο διασκεδαστικό, που μπορεί να βοηθήσει στην συνέπεια των ασκήσεων.
Ναι. Οι αρχάριοι μπορούν να ξεκινήσουν με σύντομες, χαμηλής ενέργειας σεσιόν, όπως 10-15 λεπτά απλών πήδησεων. Όπως το σώμα σας προσαρμόζεται, αυξάνετε σταδιακά τη διάρκεια και την ένταση. Ακούστε το σώμα σας και κάντε διακοπές. Υπάρχουν διδακτικά βίντεο φιλικά για τους αρχάριους.
Για καλύτερα αποτελέσματα, στοχεύστε σε 3 - 5 σεσιόνες ανά εβδομάδα. Κάθε σεσιόνα μπορεί να διαρκεί 20 - 45 λεπτά, ανάλογα με το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης. Η συνέπεια είναι κλειδιά. Αλλάζετε την ένταση, με κάποιες υψηλής ενέργειας και κάποιες μετριοπαθείς σεσιόνες για προσαρμογή του σώματος.

Σχετικά Άρθρα

Η μεγάλη αφορμή της έκθεσης

04

Jan

Η μεγάλη αφορμή της έκθεσης

Δείτε Περισσότερα
Επέκταση στο εξωτερικό μετά την πανδημία: Συμμετοχή στην έκθεση Fibo της Κολωνίας και συνάντηση φίλων στο Μόναχο (Απρίλιος 2024)

04

Jan

Επέκταση στο εξωτερικό μετά την πανδημία: Συμμετοχή στην έκθεση Fibo της Κολωνίας και συνάντηση φίλων στο Μόναχο (Απρίλιος 2024)

Δείτε Περισσότερα
Εξερευνήστε την αγορά της Νότιας Αμερικής

04

Jan

Εξερευνήστε την αγορά της Νότιας Αμερικής

Δείτε Περισσότερα
Η εταιρεία JF SPORTS της Νέας Ζηλανδίας επισκέπτεται την EVERISE FITNESS για να προωθήσει από κοινού την συνεργατική ανάπτυξη

04

Jan

Η εταιρεία JF SPORTS της Νέας Ζηλανδίας επισκέπτεται την EVERISE FITNESS για να προωθήσει από κοινού την συνεργατική ανάπτυξη

Δείτε Περισσότερα

Κριτικές Πελατών

Κέβιν.
Φανταστικό Εργαλείο Fitness με Τραμπολίνα

Η τραμπολίνα από EVERISE FITNESS είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο fitness. Μου βοηθά να εξασκώ πολλά ομάδες μυϊών ταυτόχρονα, βελτιώνοντας την ευελιξία και την ισχύ μου. Η φύση χαμηλής ενέργειας της ασκήσης είναι εύγεια για τα άρθρα μου. Είναι μια διασκεδαστική τρόπος να παραμείνω φιτ, και προσδοκώ με χαρά τις ασκήσεις μου στην τραμπολίνα κάθε μέρα.

Leo
Τραμπόλινο: Μια Σημαντική Προσθήκη στην Ασκητική Ρούτα μου

Η προσθήκη αυτού του τραμπόλινου στην ασκητική μου ρούτα ήταν μια εξαιρετική απόφαση. Προσφέρει άσκηση για όλο το σώμα και είναι πολύ αποτελεσματική για τη βελτίωση της καρδιοσαγηνευτικής υγείας μου. Η εστίαση της εταιρείας στην ποιότητα εξασφαλίζει μια ασφαλή και αποτελεσματική ασκητική εμπειρία. Το έχω συστήσει σε φίλους μου που ενδιαφέρονται επίσης για ασκήσεις.

Λάβετε Δωρεάν Προσφορά

Ο προστάτευός μας θα επικοινωνήσει μαζί σας σύντομα.
Ηλεκτρονικό Ταχυδρομείο
Όνομα
Company Name
Message
0/1000
Προσαρμοσμένη Κατάσταση Για Διαφορετικές Ανάγκες

Προσαρμοσμένη Κατάσταση Για Διαφορετικές Ανάγκες

Σύμφωνα με τις προσωπικές σωματικές καταστάσεις και τους στόχους φυσικής κατάστασης, η ένταση και ο τρόπος πήδησης μπορούν να επαναχειριστούν για να πραγματοποιηθεί προσαρμοσμένη φυσική κατάσταση που να καλύπτει τις διαφορετικές ανάγκες διαφορετικών ατόμων.
Email Ηλεκτρονικό Ταχυδρομείο WeChat  WeChat
WeChat
WeChat  WeChat
WeChat