همه دسته‌بندی‌ها
EN EN

صفحه اصلی > 

ترامپولین‌های EVERISE FITNESS: عالی برای سلامت و برازش

ترامپولین‌های EVERISE FITNESS: عالی برای سلامت و برازش

ترامپولین‌های EVERISE FITNESS یک راه‌حل برازش مؤثر ارائه می‌دهند. پرش روی آن‌ها به چندین گروه عضلانی کار می‌کند، انعطاف‌پذیری و نیرو را افزایش می‌دهد. این یک تمرین با ضربه کم ولی شدت بالا است که می‌تواند برای سطوح مختلف برازش تنظیم شود. همچنین، آنها در تمرین کاردیو، تقویت عضلات یا بهبود تعادل کمک می‌کنند و به برازش کلی و سبک زندگی سالم کمک می‌کنند.
دریافت قیمت

مزایا

بهبود عملکرد قلبی ریوی و افزایش تحمل

تمرین پرش می‌تواند به طور موثر عملکرد قلبی ریوی را بهبود بخشد، جریان خون را شتاب دهد، تحمل فیزیکی را افزایش دهد، بدن را انرژیکامل‌تری بدهد و از فعالیت‌های روزانه به راحتی‌تری برخوردار شود.

تمرین با تأثیر کم برای حفظ سلامت مفاصل

در مقایسه با تمرینات با تأثیر زیاد مثل دویدن، بounce فیtness تأثیر کمتری دارد و فشار کمتری روی مفاصل ایجاد می‌کند، بنابراین مناسب برای افراد همه سنین و شرایط فیزیکی مختلف برای تمرین است و سلامت مفاصل را حفظ می‌کند.

تمرین سرگرم کننده برای تحریک علاقه به تمرین

تمرین روی ترامپولین پر از سرگرمی است. در مقایسه با روش‌های سنتی بدن‌سازی، جذاب‌تر است و می‌تواند کاربران را به شرکت فعال‌تر در تمرین و پیروی از برنامه بدن‌سازی تشویق کند.

محصولات مرتبط

(HC-MT001) ترampoline فنری مشاهده جزئیات

(HC-MT001) ترampoline فنری

(HC-MT014)ترامپولین کودکان شش ضلعی با شبکه ایمنی مشاهده جزئیات

(HC-MT014)ترامپولین کودکان شش ضلعی با شبکه ایمنی

( HC-PB2001) تخت پیلاتس خانگی مرکزی مشاهده جزئیات

( HC-PB2001) تخت پیلاتس خانگی مرکزی

تخت مرکزی پیلاتس تجاری (3 در 1) مشاهده جزئیات

تخت مرکزی پیلاتس تجاری (3 در 1)

ترکیبی از تمرین‌های انفجاری و مبتنی بر استقامت در کار با ترampoline های EVERISE FITNESS بهترین نتایج را ارائه می‌دهد. سquat jumps، که در آن کاربر پس از انجام یک اسکوات عمیق به بالاترین حد ممکن پریده، علاوه بر افزایش قدرت پاها، عضلات دوچرخه‌ای، زانویی و ارداف را نیز قوی می‌کند. lunge jumps، که در آن پاهای کاربر در هر پرش به صورت متناوب عمل می‌کنند، به تقویت عضلات پاها از طریق تمرین یک‌طرفه کمک می‌کند و تعادل و قدرت را بهبود می‌بخشد. علاوه بر این، پرش پیوسته و با ضربه کم برای مدت زمان طولانی می‌تواند به تحمل عضلات پا کمک کند. این تمرین‌ها، اگر به طور منظم انجام شوند، می‌توانند بهبود قابل توجهی در قدرت و عملکرد پاها ایجاد کنند.

سوالات متداول

آیا المپیون می‌توانند شروع به فیتنس trampoline کنند؟

بله. المپیون می‌توانند با جلسات کوتاه و کم‌Intensity آغاز کنند، مانند ۱۰ تا ۱۵ دقیقه پرش ساده. هنگامی که بدن شما به آن عادت می‌کند، مدت زمان و Intensity را به طور تدریجی افزایش دهید. به بدن خود گوش دهید و وقتی لازم بود استراحت کنید. آموزش‌های دوستانه برای المپیون موجود هستند.
برای فیتنس ترامپولین پایه‌ای، فقط ترامپولین لازم است. کفش‌های ورزشی راحت و پشتیبانی‌کننده می‌توانند تجربه را بهبود بخشد و چسبندگی بهتری فراهم کنند. مات فیتنس دور ترامپولین می‌تواند در صورت سقوط امنیت بیشتری ارائه دهد. برخی افراد از وزنه‌های کوچک دستی برای مقاومت بیشتر استفاده می‌کنند.
برای بهترین نتایج، هدف بزنید که هفته‌ای ۳ تا ۵ جلسه داشته باشید. هر جلسه می‌تواند ۲۰ تا ۴۵ دقیقه طول بکشد، بستگی به سطح بدنی شما دارد. ثبات کلیدی است. شدت تمرین را تنوع بخشید، با برخی جلسات بالا-انرژی و برخی معتدل برای سازگاری بدن.

مقالات مرتبط

موقعیت باشکوه نمایشگاه

04

Jan

موقعیت باشکوه نمایشگاه

نمایش بیشتر
گسترش بین‌المللی پس از پاندمی: شرکت در نمایشگاه فیبو کلن و دیدار با دوستان در مونیخ (آوریل 2024)

04

Jan

گسترش بین‌المللی پس از پاندمی: شرکت در نمایشگاه فیبو کلن و دیدار با دوستان در مونیخ (آوریل 2024)

نمایش بیشتر
بازار آمریکای جنوبی را کاوش کنید

04

Jan

بازار آمریکای جنوبی را کاوش کنید

نمایش بیشتر
شرکت JF SPORTS نیوزیلند از EVERISE FITNESS بازدید می کند تا توسعه همکاری مشترک را ترویج دهد

04

Jan

شرکت JF SPORTS نیوزیلند از EVERISE FITNESS بازدید می کند تا توسعه همکاری مشترک را ترویج دهد

نمایش بیشتر

نظرات مشتریان

لئو
Trampoline: اضافه کردن عالی به رژیم فیتنس من

افزودن این ترampoline به رژیم ورزشی من تصمیم بسیار خوبی بود. این محصول ورزش کل بدنی فراهم می‌کند و برای بهبود سلامت قلبی عروقی من بسیار مؤثر است. تمرکز شرکت بر کیفیت، تجربه ورزشی امن و کارآمدی را تضمین می‌کند. من این محصول را به دوستانم که نیز به ورزش علاقه‌مند هستند، توصیه کردم.

ماتیو
سرگرمی و سلامتی با ترampoline ترکیب شد

استفاده از ترampoline نه تنها راه عالی‌ای برای رسیدن به سلامت است بلکه خیلی لذت‌بخش است. من می‌توانم مختلف تمرینات و پرش‌ها را انجام دهم که ورزش‌هایم را جالب‌تر می‌کند. نوآوری شرکت در تجهیزات ورزشی در این ترampoline مشخص است. این یک سرمایه‌گذاری عالی برای سلامت و رفاه من است.

دریافت پیشنهاد رایگان

نماینده ما به زودی با شما تماس خواهد گرفت.
ایمیل
Name
نام شرکت
پیام
0/1000
تجهیزات بازی باغ فیتنس ایلاستیک تمرین های قلبی و عروقی برای کاهش وزن ترامپولین کوچک ترامپولین کوچک قابل گردش ترامپولین فیتنس قابل پوشندن تجهیزات فیتنس بیرونی پارک ترامپلین بیرونی ورزش پیلاتس تمرینات پیلاتس پیلاتس یا یوگا یوگا و پیلاتس پیلاتس برای مبتدیان در خانه ترمپولین کودکان ترampoline برای فیتنس تراپولین فضای باز ترامپولین قابل جمع شدن ترامپلین کوچک درون‌خانه‌ای ترامپولین برای فروش ترامپولین بدون فنر ترامپولین بدون فنر ایمن ترامپولین بدون فنر برای بزرگسالان یوگا و فیتنس یوگا برای چربی شکم یوگا فیت یوگا ۳۰ دقیقه ای یوگا برای کف‌های پایین تمرینات پهلو تمرین‌های هسته ای تمرین‌های خوب پشت مuskل‌های هسته‌ای ورزش مچ‌ها در حالت ایستاده ترامپولین برای بازیابی مفاصل ترامپولین بازیابی برای بهبود ژرفای خون ترامپولین بازگشتی تراپولین تناسب اندام ورزش ترامپولین ترامپولین برای کاهش وزن پارک ترامپولین بازگشتی ترامپولین و حلق بسکتبال شبکه روی ترامپولین ترامپولین با دسته‌ها ترامپولین‌های با سرشارکن‌ها ترامپولین با شبکه پارک ترامپولین درون‌سالی ترامپولین بی‌فولاد شباک‌های ترامپولین ترامپولین بزرگ ترامپولین باغ ترامپلین تمرینی برای بزرگسالان بهترین ترامپلین کوچک برای بزرگسالان ترامپولین قابل چیدن برای بزرگسالان ترامپلین قابل جمع برای بزرگسالان ترامپولین مینی با دسته برای بزرگسالان
آموزش شخصی‌سازی شده برای پاسخگویی به نیازهای مختلف

آموزش شخصی‌سازی شده برای پاسخگویی به نیازهای مختلف

بر اساس شرایط فیزیکی شخصی و اهداف برازش، می‌توان شدت و روش پرش را تنظیم کرد تا آموزش برازش شخصی‌سازی شده انجام شود و به نیازهای گوناگون افراد مختلف پاسخ داده شود.
Email ایمیل ویچات ویچات
ویچات
ویچات ویچات
ویچات