Იოგისა და ტრამპლინის სინერგიის მეცნიერება. როგორ აძლიერებს იოგა გონებისა და სხეულის შეგნებას. იოგა წარმოადგენს ძლიერ ინსტრუმენტს გონებისა და სხეულის შეგნების ასამაღლებლად, რაც აუცილებელია ფიზიკური აქტივობების შესრულებისას. იოგის პრაქტიკის საშუალებით ხელი უწყობს ღრმა კო...
Ნახეთ მეტი
Ტრადიციულის განსაზღვრა vs. ტრამპლინის პილატესი. ტრადიციული პილატესი: ძირითადი პრინციპები და მეთოდები. ტრადიციული პილატესი ადგილმდებარეობს ჯოზეფ პილატესის სწავლებებში, რომელიც გონებისა და სხეულის მჭიდრო კავშირზე აკეთებს დამაკავშირებელს. მისი აზრით განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა ბირთვის ძალას...
Ნახეთ მეტი
Მოზარდთა ტრამპლინის სპორტული სიმშვიდის სარგებელი ჯგუფურ სწავლებებში. გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობა და გამძლეობის ამაღლება. ტრამპლინის სპორტული სიმშვიდის პრაქტიკა მნიშვნულად ამაღლებს გულის დარტყმის სიხშირეს და აძლიერებს გულ-სისხლძარღვთა გამძლეობას, რაც უზრუნველყოფს მის საუკეთესო სავარჯიშოდ სრულფასოვანი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად კ...
Ნახეთ მეტი
Მინი ტრამპლინების ძირითადი სარგებელი ოთახში სავარჯიშოდ / დაბალი დაბრკოლების მქონე გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მომაძლიერებელი / მინი ტრამპლინები გთავაზობთ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის სრულფასოვან ვარჯიშს, რასაც თან ახლავს სახსრებზე დატვირთვის შემსუბუქება, რაც ხელს უწყობს სხვადასხვა სიმტკიცის დონის ადამიანებისთვის. ელასტიკო...
Ნახეთ მეტი
Რატომ ახალი სახე უნდა მისცეს მოზარდთა ტრამპლინებმა უკანა სახლის სავარჯიშოს / სახსრების ჯანმრთელობისთვის დაბალი დაბრკოლების ვარჯიშის სარგებელი / ტრამპლინზე ხტომა იძლევა დიდ სარგებელს, როგორც დაბალი დაბრკოლების ვარჯიშს, რაც სახსრების ჯანმრთელობისთვის ხელსაყოფელია. ტრამპლინის მხურვალე ზედაპირი ამსუბუქებს დატვირთვას...
Ნახეთ მეტი
Რატომ არის სატრამპლინო ვიდრები ფიტნესში ინოვაციული გარდაქმნის გამოწვევა დაბალი იმპაქტი, მაღალი შედეგები: ხელსაწყოებისთვის მისამართებელი ვიდრები სატრამპლინო ვიდრები ასახავენ ხელსაწყოებისთვის მისამართებელ ვარიანტს, რაც საკუთარად მცირეა ხელსაწყოებზე მოქმედი იმპაქტი შედარებით ტრადიციული ვიდრებთან. ეს...
Ნახეთ მეტი
Რა ხდის ტრამპლინის პარკებს ასეთად პოპულარებს? აპელაცია ყველა ასაკის ჯგუფსა და ფიტნეს დონეს. ტრამპლინის პარკები არის ახალი და მათ აქვს გაფართოებული აპელაცია ბევრ ასაკის ჯგუფთან, წვდომია ღამებისთვის, მცირეთა და ვარსკვლავებისთვის. ეს მოწყობილობები განაზომებიან სასამართლო ერთობას და...
Ნახეთ მეტი
Რატომ არის ტრამპლინები სასარგებლო და სასიამოვნო ვარჯიში ბავშვებისთვის? ფიზიკური აქტივობა და თამაში. ბავშვების ტრამპლინები არის საკმარისი გზა ბავშვებისთვის, რომ მიიღონ საჭირო ვარჯიში და ფიზიკური აქტივობა. ეს ტრამპლინები არამატებით სასიამოვნოა, ისინი მარტივად განახლებენ მათ საჭირო ენერგიას...
Ნახეთ მეტი
Პილატესის ტრამპლინის ვარჯიშების სასიამოვნო საშუალებები წონის დაკლებისთვის: კალორიების გამოსავლეთ რეგულარულად რეგულარულად ბიგრძნობს. პილატესის ტრამპლინის ვარჯიშები ახლოდანახლო ახალი განზომილება წარმოადგენს წონის დაკლებაში, რადგან კალორიების გამოსავლეთ ჩანს 400-600 კალორია თითოეულ საათში. ეს გამოსავლეთი ხდება სასიამოვნო...
Ნახეთ მეტი
Რატომ არის გაზრდაში უფრო მართლებრივი სხვები სასიამოვნოებისთვის, გამოსახავი წყაროებისა და მძიმე კраების გარეშე. გაზრდაში უფრო სისტემა მართლებრივი სიცოცხლის დამატებით არ განსაზღვრავს ჩვეულებრივ გაზრდებს. ეს უნიკალური დიზაინი აკრძალული არის პინჩირების და მძიმე კრებულების გარეშე...
Ნახეთ მეტი
Რატომ არის უსაფრთხო ქსელები საჭირო ტრამპლინებისთვის უსაფრთხო ქსელები არის ძველი ელემენტი ტრამპლინებზე, რომლებიც მუშაობენ დაცულ ბარიერის როლში, რაც მცირედ წყალობს ჩამორთვის რისკს, განსაკუთრებით საခუქრის სესიების დროს ან ხარისხების შესრულებისას. ეს ქსელები საერთოდ საგანმანათლებელო როლს ასრულებენ...
Ნახეთ მეტი
Მინი ტრამპლინების სასიამოვნო მიზეზები აპარტამენტებში ცხოვრებისთვის დაბალ-იმპაქტის საჯარო საჭიროება მცირე სავარაუდო სივრცეებში მინი ტრამპლინები არაღარ ახალი კარდიოვასკულარული საჯარო საჭიროება წევრებზე მიმართულია, რაც ხდის მას მოსახერხებელ ვარიანტს ნებისმიერი ადამიანისთვის, ვინც საძიებს დაბალ-იმპაქტის საჯარო ამოხსნებს...
Ნახეთ მეტი
EN