Alle kategorier
EN EN

Hjemmeside > 

EVERISE FITNESS Trampolin: Perfekt for trening og velvære

EVERISE FITNESS Trampolin: Perfekt for trening og velvære

EVERISE FITNESS trampoliner tilbyr en effektiv treningsløsning. Å hoppe på dem trener flere muskelgrupper, forbedrer fleksibilitet og styrke. Det er en lav-impakt men høy-intensitet trening som kan tilpasses ulike trevningsnivåer. Uansett om det er for kardio, styrketrening eller balansepåforing, bidrar disse trampolinene til generell trening og et sunnt livsstil.
Få et tilbud

Fordeler

Fullkroppstrening for å forme et sunnt legeme

Trampolin-trening kan øve flere muskelgrupper samtidig, blant annet bein, kjernemuskler og armer, og oppnår dermed en fullstendig fullkroppstrening som hjelper til å forme en god kroppsline og et sunnt legeme.

Lav-impakt trening for å beskytte leddhelse

I forhold til høy-impakt øvelser som løping, har trampolinetrening mindre påvirkning og lavere trykk på ledd, noe som gjør det egnet for mennesker av alle aldre og ulike fysiske tilstander til å øve og beskytte leddshelsen.

Spennende Trening for å Stimulere Øvingsmotivasjon

Trampolinetrening er full av moro. I forhold til tradisjonelle treningsmetoder er den mer attraktiv og kan gjøre at brukerne deltar i trening mer aktivt og holder fast ved treningsplanen.

Relaterte produkter

(HC-PB3001) Hjemme Pilates kjernebrett VIS DETALJER

(HC-PB3001) Hjemme Pilates kjernebrett

Svingesett VIS DETALJER

Svingesett

Hageverktøy lagringsskur VIS DETALJER

Hageverktøy lagringsskur

(HC-MT026) 48 tommer oktagon 4-foldig med håndtak VIS DETALJER

(HC-MT026) 48 tommer oktagon 4-foldig med håndtak

EVERISE FITNESS trampolinene er ideelle for gode brysttreninger. Hopp-push-ups er en klassisk øvelse for å styrke brystmuskulaturen. Den tilleggsbøyningen fra trampolinen øker motstanden, gjør push-up-en mer utfordrende og engasjerer brystmusklene mer effektivt. I tillegg kan du gjøre brystflys på trampolinen ved å holde vekter og gjøre brede, sirkulære armbevegelser mens du hopper, noe som rikter seg mot pectoralis major-muskelen. Det ustabile overflaten på trampolinen krever at brystmusklene jobber harder for å kontrollere kroppens bevegelser, noe som resulterer i en intensere brysttrening.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan sammenlignes trampolinetrening med andre øvelser?

Trampoline fitness er en lav-impaktalternativ til høy-impaktovelser som løping. Den engagerer flere muskelgrupper samtidig, lignende kryss-training. Hoppen utmaner balanse og koordinasjon på en mer unik måte, og det er mer gøy, noe som kan hjelpe med treningens konsekvens.
Ja. Nybegynere kan starte med korte, lavintensitetsøkter, som 10-15 minutter med enkle hopninger. Når kroppen din tilpasser seg, øk gradvis varigheten og intensiteten. Lytt til kroppen din og ta pauser. Det finnes veiledninger for nybegynnere som er vennligere tilgjengelig.
For grunnleggende trampolinefitness trengs bare trampolinen. Komfortable, støttende idrettssko kan forbedre opplevelsen og gi bedre grep. En fitnessmat rundt trampolinen kan legge til sikkerhet i tilfelle av fall. Noen bruker små håndvekter for mer motstand.

Relaterte artikler

Den storslåtte anledningen til utstillingen

04

Jan

Den storslåtte anledningen til utstillingen

VIS MER
Utenlandsk ekspansjon etter pandemien: Deltakelse i Cologne Fibo-utstillingen og møte venner i München (april 2024)

04

Jan

Utenlandsk ekspansjon etter pandemien: Deltakelse i Cologne Fibo-utstillingen og møte venner i München (april 2024)

VIS MER
Utforsk det søramerikanske markedet

04

Jan

Utforsk det søramerikanske markedet

VIS MER
New Zealand JF SPORTS Company besøker EVERISE FITNESS for å fremme samarbeidende utvikling

04

Jan

New Zealand JF SPORTS Company besøker EVERISE FITNESS for å fremme samarbeidende utvikling

VIS MER

Kundeanmeldelser

Mark
Effektiv Tretningsløsning med EVERISE Trampoline

Denne trampolinene er en effektiv tretningsløsning. Den lar meg tilpasse mine treninger etter min treningnivå. Jeg har lagt merke til en forbedring i min kroppsholdning og balanse siden jeg begynte å bruke den. EVERISE FITNESS har virkelig laget et produkt som fremmer generell trening.

Nicholas
Trampoline for omfattende fitnessforbedring

Trampolinen har hjulpet meg oppnå bedre generell fitness. Den trener mitt kjernestyrke, beinmuskler og kardiovaskulære system. Kvaliteten på trampolinen sørger for en stabil og trygg treningsemiljø. EVERISE FITNESS har virkelig levert et høykvalitets fitnessprodukt.

Få et Gratis Tilbud

Vår representant vil kontakte deg snart.
E-post
Navn
Bedriftsnavn
Melding
0/1000
hagespilletøy bungee-trening kardioøvelser for vektredusering mini trampoline bærbar mini-trampoline treningstrampoline bærbart utendørs treninger utendørs trampolinpark pilates-øvelse pilates-trening pilates v yoga yoga og pilates pilates for begynner på hjemmet barn trampoline barnetrampolin barnetrampoline liten liten hoppeter miniatyr innendørs trampolin trampolin til salgs springfri trampoline sikker springfri trampoline springløs trampolin for voksne yoga for magefett yoga tilbehør fitness-yoga yoga for lender yoga gode triseps øvelser beste biceps-øvelse inner thigh trening beste beinøvelser flat mage trening trampolin for leddgjenopplivning gjenopplivnings-trampolin for å forbedre blodcirkyulasjon rebounder-trampolin fitness trampoline trampolinetrening rebounder for vektreduktion rebounder trampolinpark trampolin med basketballhoypt trampolin og basketballhoypt nett pa trampolin trampolin og omslutning trampolin med nett trampolinpark indoor-trampolin billige trampoliner høyest rangert trampolin bærbar trampolin beste lille trampoline for voksne beste rebounder trampolin for voksne brytbar trampolin for voksne mini trampolin med håndtak for voksne voksen trampolin
Personalisert trening for å møte ulike behov

Personalisert trening for å møte ulike behov

I henhold til personlige fysiske forhold og treningsmål kan intensiteten og måten man hopper på justeres for å gjennomføre personalisert trening og oppfylle de ulike behovene til forskjellige mennesker.
Email E-post WeChat WeChat
WeChat
WeChat WeChat
WeChat