Alle kategorier
EN EN

Hjemmeside > 

EVERISE FITNESS Trampolin: Perfekt for trening og velvære

EVERISE FITNESS Trampolin: Perfekt for trening og velvære

EVERISE FITNESS trampoliner tilbyr en effektiv treningsløsning. Å hoppe på dem trener flere muskelgrupper, forbedrer fleksibilitet og styrke. Det er en lav-impakt men høy-intensitet trening som kan tilpasses ulike trevningsnivåer. Uansett om det er for kardio, styrketrening eller balansepåforing, bidrar disse trampolinene til generell trening og et sunnt livsstil.
Få et tilbud

Fordeler

Fullkroppstrening for å forme et sunnt legeme

Trampolin-trening kan øve flere muskelgrupper samtidig, blant annet bein, kjernemuskler og armer, og oppnår dermed en fullstendig fullkroppstrening som hjelper til å forme en god kroppsline og et sunnt legeme.

Forbedre hjertelunnsfunksjonen og øke utholdenheten

Hoppetrening kan effektivt forbedre hjertelunnsfunksjonen, akselerere blodcirculasjonen, øke fysisk utholdenhet, gjøre kroppen mer energisk og håndtere daglige aktiviteter enklere.

Lav-impakt trening for å beskytte leddhelse

I forhold til høy-impakt øvelser som løping, har trampolinetrening mindre påvirkning og lavere trykk på ledd, noe som gjør det egnet for mennesker av alle aldre og ulike fysiske tilstander til å øve og beskytte leddshelsen.

Relaterte produkter

(HC-MT001) Springspiraltrampolin VIS DETALJER

(HC-MT001) Springspiraltrampolin

Kommersiell pilates kjerne seng VIS DETALJER

Kommersiell pilates kjerne seng

Hageverktøy lagringsskur VIS DETALJER

Hageverktøy lagringsskur

(HC-MT017 J ) 45 tommer rund med håndtak VIS DETALJER

(HC-MT017 J ) 45 tommer rund med håndtak

EVERISE FITNESS trampolinene kan brukes til å trene skuldrene i et treningsenter. Hopp over hodet på trampolinen bruker deltoidmusklene. Handlingen med å hoppe og forskyve balansen på trampolinens overflate involverer også stabiliseringsmusklene rundt skuldrene. Dessuten kan utførelse av skulderabduksjoner eller rotasjoner mens man hopper ved hjelp av motstandsband isolere skuldremusklene. Når bevegelsen av skuldrene blir enklere, kan treningsdeltakerne begynne med lav motstand og øke den når deres skulderstyrke forbedres. Denne metoden med å bruke en trampoline til å hopp mot mens man gjør motstandstrening bygger opp sterkere og mer stabile skuldre og forbedrer leddmobilitet, og forbedrer den generelle funksjonen til skuldrene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan sammenlignes trampolinetrening med andre øvelser?

Trampoline fitness er en lav-impaktalternativ til høy-impaktovelser som løping. Den engagerer flere muskelgrupper samtidig, lignende kryss-training. Hoppen utmaner balanse og koordinasjon på en mer unik måte, og det er mer gøy, noe som kan hjelpe med treningens konsekvens.
Med en trampoline kan du bygge muskelstyrke, spesielt i beinene og kjernemusklene. Den forbedrer kardiovaskulær utholdenhet da hopping øker pulsen. Du kan også forbedre fleksibilitet og balanse. For vektstyring brenner trampoline-treninger betydelige kalorier.
For beste resultater, sett mål på 3 - 5 øvelsesøkter per uke. Hver økt kan vare 20 - 45 minutter, avhengig av din fittegrad. Konsekvens er nøkkelen. Variér intensiteten, med noen høy-energi- og noen moderat-økter for kroppens tilpasning.

Relaterte artikler

Den storslåtte anledningen til utstillingen

04

Jan

Den storslåtte anledningen til utstillingen

VIS MER
Utenlandsk ekspansjon etter pandemien: Deltakelse i Cologne Fibo-utstillingen og møte venner i München (april 2024)

04

Jan

Utenlandsk ekspansjon etter pandemien: Deltakelse i Cologne Fibo-utstillingen og møte venner i München (april 2024)

VIS MER
Utforsk det søramerikanske markedet

04

Jan

Utforsk det søramerikanske markedet

VIS MER
New Zealand JF SPORTS Company besøker EVERISE FITNESS for å fremme samarbeidende utvikling

04

Jan

New Zealand JF SPORTS Company besøker EVERISE FITNESS for å fremme samarbeidende utvikling

VIS MER

Kundeanmeldelser

Matthew
Spenn og Trening Kombinert med Trampoline

Å bruke trampolinene er ikke bare en bra måte å komme i form, men også mye fornøyelse. Jeg kan gjøre ulike øvelser og hopp, noe som gjør mine treninger mer underholdende. Selskapets innovasjon innen treningsutstyr er tydelig i denne trampolinene. Det er en bra investering for min helse og velvære.

Nicholas
Trampoline for omfattende fitnessforbedring

Trampolinen har hjulpet meg oppnå bedre generell fitness. Den trener mitt kjernestyrke, beinmuskler og kardiovaskulære system. Kvaliteten på trampolinen sørger for en stabil og trygg treningsemiljø. EVERISE FITNESS har virkelig levert et høykvalitets fitnessprodukt.

Få et Gratis Tilbud

Vår representant vil kontakte deg snart.
E-post
Navn
Bedriftsnavn
Melding
0/1000
hagespilletøy bungee-trening kardioøvelser for vektredusering mini trampoline bærbar mini-trampoline treningstrampoline bærbart utendørs treninger utendørs trampolinpark pilates-øvelse pilates-trening yoga og pilates yoga og pilates pilates for begynner på hjemmet 12-fot trampoliner utendørs trampoline bøyelige trampoliner trampolin leker trampoline med håndtak trampolin til salgs springfri trampoline sikker springfri trampoline springløs trampolin for voksne yoga for magefett yoga for å redusere magefett fitness-yoga yoga sport yoga fremarmøvelser dametraining ryggtraning nederst bymiljø-fitness bryst og ryggtrening trampolin for leddgjenopplivning gjenopplivnings-trampolin for å forbedre blodcirkyulasjon rebounder-trampolin fitness trampoline trampolinetrening rebounder for vektreduktion rebounder trampolinpark trampolin med nett trampolin og omslutning trampoline med håndtak trampolin med sprutere store trampoliner med nett trampolinpark hopp trampolinpark springløst trampolin stor trampolin tRAMPOLINE øvelsetrampoline for voksne liten trampolin for voksne beste lille trampoline for voksne beste rebounder trampolin for voksne brytbar trampolin for voksne
Personalisert trening for å møte ulike behov

Personalisert trening for å møte ulike behov

I henhold til personlige fysiske forhold og treningsmål kan intensiteten og måten man hopper på justeres for å gjennomføre personalisert trening og oppfylle de ulike behovene til forskjellige mennesker.
Email E-post WeChat WeChat
WeChat
WeChat WeChat
WeChat