همه دسته‌بندی‌ها
EN EN

صفحه اصلی > 

ترامپولین‌های EVERISE FITNESS: عالی برای سلامت و برازش

ترامپولین‌های EVERISE FITNESS: عالی برای سلامت و برازش

ترامپولین‌های EVERISE FITNESS یک راه‌حل برازش مؤثر ارائه می‌دهند. پرش روی آن‌ها به چندین گروه عضلانی کار می‌کند، انعطاف‌پذیری و نیرو را افزایش می‌دهد. این یک تمرین با ضربه کم ولی شدت بالا است که می‌تواند برای سطوح مختلف برازش تنظیم شود. همچنین، آنها در تمرین کاردیو، تقویت عضلات یا بهبود تعادل کمک می‌کنند و به برازش کلی و سبک زندگی سالم کمک می‌کنند.
دریافت قیمت

مزایا

تمرین کلیدی برای شکل دادن به بدن سالم

تمرین ترامپولین می‌تواند چندین گروه عضلانی مثل پاها، هسته و دست‌ها را به طور همزمان تمرین کند، تمرین کامل و کلیدی ایجاد کند و کمک کند خط بدن خوبی را شکل دهد و بدن سالمی به وجود بیاورد.

تمرین با تأثیر کم برای حفظ سلامت مفاصل

در مقایسه با تمرینات با تأثیر زیاد مثل دویدن، بounce فیtness تأثیر کمتری دارد و فشار کمتری روی مفاصل ایجاد می‌کند، بنابراین مناسب برای افراد همه سنین و شرایط فیزیکی مختلف برای تمرین است و سلامت مفاصل را حفظ می‌کند.

تمرین سرگرم کننده برای تحریک علاقه به تمرین

تمرین روی ترامپولین پر از سرگرمی است. در مقایسه با روش‌های سنتی بدن‌سازی، جذاب‌تر است و می‌تواند کاربران را به شرکت فعال‌تر در تمرین و پیروی از برنامه بدن‌سازی تشویق کند.

محصولات مرتبط

HC-PB1001)(پیلاتس خانگی تخت مرکزی مشاهده جزئیات

HC-PB1001)(پیلاتس خانگی تخت مرکزی

تخت مرکزی پیلاتس تجاری (3 در 1) مشاهده جزئیات

تخت مرکزی پیلاتس تجاری (3 در 1)

بند ورزشی مشاهده جزئیات

بند ورزشی

(HC-MT017 J ) چهل و پنج اینچ دایره‌ای با دسته کشیدن مشاهده جزئیات

(HC-MT017 J ) چهل و پنج اینچ دایره‌ای با دسته کشیدن

در یک محیط شهری، فضا ممکن است محدود باشد، اما ترampoline های EVERISE FITNESS برای برازش ورزشی در شهر مناسب هستند. طراحی کompact آنها، به خصوص ترampolines کوچک، می‌تواند به راحتی در آپارتمان‌های کوچک یا دفاتر خانگی جای بگیرد. ساکنان شهری می‌توانند از این ترampolines برای ورزش‌های سریع در ساعات استراحت یا عصر استفاده کنند. علاوه بر این، پارک‌های ترampoline داخلی مجهز به ترampolines EVERISE FITNESS گزینه‌ای سودمند و لذت‌بخش برای ورزش در مناطق شهری ارائه می‌دهند که به افراد اجازه می‌دهد از شلوغی شهری گریز کرده و در یک ورزش انرژی‌آور شرکت کنند و سطح برازش خود را با وجود محیط شهری بهبود بخشند.

سوالات متداول

تمرین ترامپولین با تمرینات دیگر چگونه مقایسه می‌شود؟

فیتنس ترامپولین گزینه‌ای با ضربه کم است به جای تمرینات با ضربه زیاد مثل دویدن. این تمرین به طور همزمان چندین گروه عضلانی را فعال می‌کند، مشابه تمرینات کراس-تری. پرش روی ترامپولین تعادل و هماهنگی را به شکل منحصر به فردی بیشتر چالش می‌دهد و همچنین سرگرم‌کننده‌تر است که ممکن است به حفظ ثبات در تمرین کمک کند.
با استفاده از ترampoline می‌توانید قدرت عضلانی خود، به ویژه در پایین تنه و هسته بدن را افزایش دهید. این کار سازگاری قلبی و عروقی را بهبود می‌بخشد چرا که پرش قلب را شتاب می‌دهد. همچنین می‌توانید انعطاف‌پذیری و تعادل خود را نیز بهبود بخشید. برای مدیریت وزن، تمرینات trampoline کالری زیادی را سوزانید.
برای بهترین نتایج، هدف بزنید که هفته‌ای ۳ تا ۵ جلسه داشته باشید. هر جلسه می‌تواند ۲۰ تا ۴۵ دقیقه طول بکشد، بستگی به سطح بدنی شما دارد. ثبات کلیدی است. شدت تمرین را تنوع بخشید، با برخی جلسات بالا-انرژی و برخی معتدل برای سازگاری بدن.

مقالات مرتبط

موقعیت باشکوه نمایشگاه

04

Jan

موقعیت باشکوه نمایشگاه

نمایش بیشتر
گسترش بین‌المللی پس از پاندمی: شرکت در نمایشگاه فیبو کلن و دیدار با دوستان در مونیخ (آوریل 2024)

04

Jan

گسترش بین‌المللی پس از پاندمی: شرکت در نمایشگاه فیبو کلن و دیدار با دوستان در مونیخ (آوریل 2024)

نمایش بیشتر
بازار آمریکای جنوبی را کاوش کنید

04

Jan

بازار آمریکای جنوبی را کاوش کنید

نمایش بیشتر
شرکت JF SPORTS نیوزیلند از EVERISE FITNESS بازدید می کند تا توسعه همکاری مشترک را ترویج دهد

04

Jan

شرکت JF SPORTS نیوزیلند از EVERISE FITNESS بازدید می کند تا توسعه همکاری مشترک را ترویج دهد

نمایش بیشتر

نظرات مشتریان

کیوین
ابزار برازندگی فوق العاده با ترامپولین

ترامپولین از EVERISE FITNESS ابزار بسیار خوبی برای برازندگی است. کمک می‌کند که چندین گروه عضلانی را همزمان تمرین کنم، انعطاف‌پذیری و قوام من را بهبود می‌بخشد. طبیعت کم‌ضربه این تمرین بر روی مفاصل من نرم است. این روش لذت‌بخش برای حفظ سلامت است و به تمرین ترامپولین خود هر روز انتظار دارم.

نیکولاس
ترامپلین برای بهبود کلی سطح بدنی

ترامپلین کمک زیادی به من کرده تا بهبود کلی در سطح بدنی داشته باشم. این روی نیروی هسته‌ای من، عضلات پا و سیستم قلبی عروقی کار می‌کند. کیفیت ترامپلین محیط ورزشی پایدار و امنی را تضمین می‌کند. EVERISE FITNESS واقعاً محصول ورزشی با کیفیت بالا ارائه داده است.

دریافت پیشنهاد رایگان

نماینده ما به زودی با شما تماس خواهد گرفت.
ایمیل
Name
نام شرکت
پیام
0/1000
تجهیزات بازی باغ فیتنس ایلاستیک تمرین های قلبی و عروقی برای کاهش وزن ترامپولین کوچک ترامپولین کوچک قابل گردش ترامپولین فیتنس قابل پوشندن تجهیزات فیتنس بیرونی پارک ترامپلین بیرونی ورزش پیلاتس تمرینات پیلاتس یوگا و پیلاتس یوگا و پیلاتس پیلاتس برای مبتدیان در خانه پریدن روی ترampoline ترامپولین کوچک کودکان ترامپلین 6 فوت ترامپولین قابل جمع شدن ترampoline کوچک با دسته ترامپولین برای فروش ترامپولین بدون فنر ترامپولین بدون فنر ایمن ترامپولین بدون فنر برای بزرگسالان بند های یوگا یوگا برای چربی شکم فیتنس یوگا یوگا ۳۰ دقیقه ای ورزش یوگا لگ پرس تمرین روز پایه‌ها بتن‌آوری فیزیکی جیم زنان تمرین کششی ترامپولین برای بازیابی مفاصل ترامپولین بازیابی برای بهبود ژرفای خون ترامپولین بازگشتی تراپولین تناسب اندام ورزش ترامپولین ترامپولین برای کاهش وزن پارک ترامپولین بازگشتی ترامپولین با حلق بسکتبال ترامپولین و حلق بسکتبال ترامپولین با شباک ترامپولین با دسته‌ها ترامپولین با شبکه شباک‌های ترامپولین ترامپولین‌های ارزان ترامپولین بزرگ ترامپولین با چراغ‌های الئد ترampoline بهترین ترampoline برای بزرگسالان فیتنس ترامپولین برای بزرگسالان ترامپولین قابل چیدن برای بزرگسالان ترامپلین قابل جمع برای بزرگسالان ترامپولین مینی با دسته برای بزرگسالان
آموزش شخصی‌سازی شده برای پاسخگویی به نیازهای مختلف

آموزش شخصی‌سازی شده برای پاسخگویی به نیازهای مختلف

بر اساس شرایط فیزیکی شخصی و اهداف برازش، می‌توان شدت و روش پرش را تنظیم کرد تا آموزش برازش شخصی‌سازی شده انجام شود و به نیازهای گوناگون افراد مختلف پاسخ داده شود.
Email ایمیل ویچات ویچات
ویچات
ویچات ویچات
ویچات