כל הקטגוריות
EVERISE FITNESS מטפסים: מצוין ל Tantra ובריאות

EVERISE FITNESS מטפסים: מצוין ל Tantra ובריאות

המטפסים של EVERISE FITNESS מספקים פתרון כושר יעיל. לקפוץ עליהם עובד מספר קבוצות שרירים, מגדיל את המרומז והעוצמה. זו תרגיל נמוך-השפעה אך בגודל עוצמה שיכולה להתאים לרמות כושר שונות. בין אם עבור כורטוס, אימונים של עוצמה או לשיפור האיזון, המטפסים הללוtributes לכושר כללי וחיי בריאות.
קבל תקציב

יתרונות

אימון כל גוף לצורת גוף בריא

אימון מטפס יכול לעבד מספר קבוצות שרירים כמו רגליים, גרעין וזרועות בו זמנית, מושג אימון כולל של כל הגוף ועוזר לצורת גוף טובה וגוף בריא.

שפר את הפונקציה הקרדיו-פולמונית והגדל את העמידות

תרגיל קפיצה יכול לשפר בצורה יעילה את הפונקציה הקרדיו-פולמונית, להאיץ את זרימת הדם, להגדיל את העמידות הפיזית, לגרום לגוף להיות יותר אנרגטי ולתמודד בקלות עם פעילויות יומיום.

תרגולים קלים להגנה על בריאות המפרקים

בשונה מתרגילים בעלי השפעה גבוהה כמו ריצה, FITNESS שעשועי טרמפולינה יש השפעה ולחץ נמוכים יותר על המפרקים, מה שמאפשר להם להיות מתאימים לאנשים מכל הגילאים ותנאים גופניים שונים לפעילות פיזית והגנה על בריאות המפרקים.

מוצרים קשורים

במועדון כושר המוקדש על פעילות קרדיו, סרטיי EVERISE FITNESS הם תוספת יקרה. אימוני סרטיי הם צורה מופת של פעילות קרדיו. הקפיצה התלויה מגדילה את קצב הלב, מגדילה את זרימת הדם והמספק של חמצן לשרירים. ניתן לתכנן שיעורי קרדיו במועדון סביב הסרטיים, כולל אימונים בINTERVALS עוצמתיים (HIIT) עם תקופות של קפיצות עזות שנעקבות אחריהן תקופות מנוחה קצרות. סוג זה של אימון קרדיו משפר לא רק את בריאות הלב אלא גם שורף קלוריות בצורה יעילה, מה שהופך אותו לפופולרי בין החברים במועדון שמחפשים לשפר את konditziyon הקרדיו שלהם.

שאלות נפוצות

האם התחלים יכולים להתחיל אימון קפיצה?

כן. התחלים יכולים להתחיל עם סדרות קצרות ובעוצמה נמוכה, כמו 10 - 15 דקות של קפיצה פשוטה. ככל שהגוף מתאים, ניתן להגדיל בהדרגה את משך הזמן והעוצמה. הקשיבו לגוף שלכם ועשו הפסקות. יש תרגילי התחלה ידידותיים זמינים.
לאימון קפיצה בסיסי, נדרש רק המטפס. נעלי ספורט נוחות ותומכות יכולות לשפר את החוויה ולהעניק אחיזה טובה יותר. מט פitness מסביב למטפס יכול להוסיף בטיחות במקרה של נפילות. חלקם משתמשים במשקלים קטנים בכף היד כדי להגדיל את ההתנגדות.
לצורך תוצאות הטובות ביותר, השיגו 3 - 5 סדנאות בשבוע. כל סדנה יכולה להימשך 20 - 45 דקות, בהתאם לרמת הכושר שלכם. עקביות היא מפתח. השתנו את העוצמה, עם כמה סדנאות אנרגטיות גבוהות ובכמה סדנאות בינוניות לבניית התאמה לגוף.

מאמרים קשורים

האירוע המפואר של התערוכה

04

Jan

האירוע המפואר של התערוכה

הצג עוד
התרחבות מעבר לים לאחר המגפה: השתתפות בתערוכת פיבו בקולון ופגישה עם חברים במינכן (אפריל 2024)

04

Jan

התרחבות מעבר לים לאחר המגפה: השתתפות בתערוכת פיבו בקולון ופגישה עם חברים במינכן (אפריל 2024)

הצג עוד
חקור את שוק אמריקה הדרומית

04

Jan

חקור את שוק אמריקה הדרומית

הצג עוד
ניו זילנד JF SPORTS חברה מבקרת את EVERISE FITNESS לקידום משותף של פיתוח שיתופי

04

Jan

ניו זילנד JF SPORTS חברה מבקרת את EVERISE FITNESS לקידום משותף של פיתוח שיתופי

הצג עוד

ביקורות לקוחות

קווין
כלי כושר נפלא עם קפיץ

המטפסת מ-EVERISE FITNESS היא כלי כושר מצוין. היא עוזרת לי להתאמן על מספר קבוצות שרירים בו זמנית, משפרת את גמישותי ועוצמתי. העניין הלא-נוקשה של התעמלות זו הוא רך על המפרקים שלי. זו דרך מהנה להישאר בדיאטה, ואני מחכה עם השגחה לתרגולים שלי על המטפסת כל יום.

ניקולס
מטפסת לשיפור פיזי כולל

המטפסת עזרה לי להשיג שיפור פיזי כולל. היא עובדת על כוח העמוד השדרתי, שרירי הרגליים והמערכת הקרדיו-ספירה שלי. איכותה של המטפסת מבטיחה סביבת אימון יציבה ואمنה. EVERISE FITNESS באמת סיפקה מוצר פיטנס באיכות גבוהה.

קבלו הצעת מחיר חינם

נציגנו ייצור איתכם קשר בקרוב.
אימייל
שם
שם החברה
הודעה
0/1000
ציוד לשעשוע בגינה FITNESS 弹力 תרגולים קארדיו להפחתת משקל מיני טרמפולינה קפיציון מיני접 מקופל קפיציון לבריאות מקופל ציודי כושר חוץ פארקה פארק טרמפולינה חוץ תרגול פילאטיס אימוני פילאטיס פילאטיס מול יוגה יוגה ופילאטיס פילאטיס לבתי התחלה בבית קפיצת טרמפולינה פנימית trampoline small טרמפולינה חוץ לילדים קפיצה קטנה בתוך הבית מטפסים לגיל 3 שנים תלפוחים למכירה תלפוח ללא פטמות תלפוח בטוח ללא פטמות תלפוח ללא פטמות לבוגרים יוגה FITNESS יוגה לצמצום שומן בטן כלים ליוגה יוגה ל Tantra יוגה תרגולי גב תרגילי חזה טובים אימון משקולות תרגול דחיפה ומשיכה תרגיל להפחתת שומן בטן תחתונה טרמפולינה להחלמה מפרקים קפיצת שיקום לשיפור זרימת הדם קפיץ ריבאונדר טרמפולינת כושר ריבאונדרים תרגול על קפיץ פארק ריבאונדר קפיץ וחוג כדורסל מפרץ עם רשת קפיצות עם מזרקים מטפסות אוויר גדולות עם רשתות מפרץ עם רשת ו-pad של חיצון גן מטפסת אוויר bounceinc תלולית גדולה תלפונד לגינה קפיצה ניידת תלולית פנימית לבוגרים

תלפונד קטן לulti הטמבלין הקטן הטוב ביותר לAdults trampoline קפלית עבור מבוגרים trampoline מיני עם ידית עבור מבוגרים

تدريب מותאם אישית כדי להשתלבות עם צרכים שונים

تدريب מותאם אישית כדי להשתלבות עם צרכים שונים

לפי מצבם הפיזי והיעדים של כל אדם, ניתן להתאים את עוצמת הקפיצה וצורת הקפיצה כדי לבצע תרגילי כושר מותאמים אישית שיכולים לענות על הצרכים המגוונים של אנשים שונים.

אימייל אימייל ווי צ'אט  ווי צ'אט
ווי צ'אט
ווי צ'אט  ווי צ'אט
ווי צ'אט
WhatsApp  WhatsApp