בשילוב שלEVERISE FITNESS, התרגול של יוגה מקבל מימד חדש. הקפיצה על המטפס עוזרת למתרגלים לבצע תנוחות יוגה ייחודיות, שמשפרות את האיזון והמיטוש. זה גורם לתרגול יוגה להיות יותר דינמי ומעניין, משך גם לאוהבי יוגה ולמי שחפש חוויה חדשה של אימון.
השילוב בין יוגה למטפס יוצר שיטה חדשה לתרגול יוגה, המרחיבה את החוויה של אוהבי יוגה ומ’B הביאה חיות חדשה ליוגה מסורתית.
העלאה של איזון לשיפור מיטוש הגוף
בעזרת אלסטיות של המטפס, בעת ביצוע תנועות יוגה, ניתן לאתגר בצורה טובה יותר את הגבול של האיזון של הגוף, ובאותו זמן להגביר את מיטוש הגוף והטווח התנועה של מפרקים.
הקטנת לחץ והגנה של בריאות מפרקים
האפקט של התמיכת המרפסת מפחית את הלחץ על המפרקים במהלך תנועות הרג'ון. עבור אנשים עם בעיות במפרקים או אלו שמתוחים מהנזקת המפרקים, זו היא שיטה ידידותית יותר לתרגול רג'ון.
כשמשתמשים עם טרמפולינות EVERISE FITNESS, התנסות ביוغا עוברת שינוי. המלכודיות של טרמפולינה ליווגה מאפשרות את הוספת תנוחות יוגה ייחודיות שאינן אפשריות על מטאטא יוגה סטנדרטי. למשל, תנוחות איזון על הטרמפולינה דורשות עוצמה ואיזון מרכזי מיומנים בגלל השטח המשתנה כל הזמן.ßerdem, הפיכונים יכולים להיות קלים ובטוחים יותר על הטרמפולינה בשל ההיפוך שמציע עזרה. יוגה משולבת עם טרמפולינה לא רק מגבירה את המלכודיות והאיזון של האדם אלא גם מביאה אלמנט של כיף ואתגר לתנסות, מה שגורם לה להיות מושכת עבור אוהבים של יוגה כמו גם עבור אלו מחפשים תרגול ייחודי.
שאלות נפוצות
איך חיבור רג'ון עם מרפסת מNGTHן את התרגול?
האיחוד של יוגה עם קפיצה על המטפס מוסיף איבר של אי יציבות, שדורש יותר השתתפות מהנימיים כדי לשמור על שיווי משקל במהלך תנוחות היוגה. הקפיצה של המטפס גם מאפשרתretch עמוק יותר בחלק מהתנוחות, מה שמשפר את היציבה. זה גורם לתרגול יוגה להיות יותר דינמי ומעניין, מוסיף מימד חדש ליוגה מסורתית.
איך יוגה על מטפס משפיעה על איזון הגוף והיציבה?
יוגה על טרמפולינה משפרת באופן משמעותי את האיזון, מכיוון שהגוף מתקין את עצמו כל הזמן לתנועות הקפיצה. השטח הלא יציב מכריח את הגוף להשתמש בשרירים קטנים שמשמשים כמעצבי יציבות. מבחינת גמישות, הקפיצה יכולה להארכן את המוסכים בצורה חלקה יותר מאשר על שטח סטטי, מה שגורם לגמישות גדולה יותר עם הזמן.
האם אני צריך ציוד מיוחד ליווגה על מטפחת?
ליווגה על מטפחת אתה זקוק你需要 בעיקר למטפחת יציבה. רצפת יוגה על פני המטפחת יכולה לתת אחיזה טובה יותר. חלק מהאנשים עשויים להשתמש גם📝 בבלוקי יוגה או סרבלים כדי לעזור בתנוחות. לבוש עמלeon גמיש ועומק הוא חיוני כדי לאפשר טווח תנועה מלא.
לעשות יוגה על הטרמפולינה הזו היא גם מהנה וגם יעילה. זו דרך מצוינת להירגע ולתרגל בו זמנית. הטרמפולינה מספקת שטח יציב אך גם גמיש ליוגה. התמקדותם של החברה באינובציה בתחום הספורט נראית בבירור המוצר הזה.
שרה
יוגה על מטפחת: גישה ייחודית לפעילות גופנית
יוגה על המטפחת זו היא גישה ייחודית ל FITNESS. היא מאתגרת אותי בדרכים חדשות ועוזרת לי לצאת מהרגל הרגיל שלי של יוגה. השיקול החדשני של החברה בהמצאת המוצר הזה באמת מושקע. זה דרך טובה להוסיף קצת מגוון לרגימנט FITNESS שלי.
EN
