כשמדובר ביוגה שעוזרת לפטמות, המרפסות של EVERISE FITNESS הן עזרים יעילים מאוד. ניתן לבצע על המרפסת תנוחות של קפיצות וסקווטים ולהדגיש את העבודה על הפטמות והגוף התחתון. הקפיצה של המרפסת מתחזקת את שרירי הפטמות, מה שמאפשר להם להיות יותר גמישים, ומוסיפה לתרגול. עם השינוי בשטח, התאוששות הפך להיות יותר מעוררת עבור שרירי הפטמות, מה שמאפשר להן לשמור על איזון בצורה קלה יותר. יוגה על מרפסת עבור הפטמות עוזרת עם קשיחות בפטמות, מגדילה את החמצתיות שלהן ומעלימה את סיכויי פציעות בפטמות.