Wszystkie kategorie
EN EN

Strona Główna > 

Trampoliny EVERISE FITNESS: Doskonałe dla fitnessu i dobrobytu

Trampoliny EVERISE FITNESS: Doskonałe dla fitnessu i dobrobytu

Trampoliny EVERISE FITNESS oferują skuteczne rozwiązanie fitnessowe. Skakanie na nich działa na wiele grup mięśniowych, zwiększając elastyczność i siłę. Jest to ćwiczenie o niskim wpływie, ale wysokiej intensywności, które można dostosować do różnych poziomów kondycji. Czy to na potrzeby kardio, treningu siłowego, czy poprawy równowagi, te trampoliny przyczyniają się do ogólnej kondycji i zdrowego trybu życia.
ZAMÓW CENĘ

Zalety

Ćwiczenie całościowe do kształtowania zdrowego ciała

Fitness na trampolinie może ćwiczyć wiele grup mięśniowych jednocześnie, takich jak nogi, brzuch i ramię, osiągając kompleksowe ćwiczenie całego ciała i pomagając w kształtowaniu dobrej linii ciała oraz zdrowego organizmu.

Poprawa funkcji kardiooddechowych i zwiększenie wytrzymałości

Ćwiczenia skokowe mogą skutecznie poprawić funkcję kardiooddechową, przyspieszyć obieg krwi, zwiększyć wytrzymałość fizyczną, sprawić, że ciało będzie bardziej energiczne i lepiej radziło sobie z codziennymi czynnościami.

Zabawne ćwiczenia pobudzające entuzjazm do ćwiczeń

Ćwiczenia na trampolinie są pełne zabawy. W porównaniu z tradycyjnymi metodami fitness jest ona bardziej atrakcyjna i może sprawić, że użytkownicy będą brać udział w ćwiczeniach bardziej aktywnie oraz przestrzegać planu fitness.

Produkty powiązane

(HC-MT001) Skoczek sprężynowy ZOBACZ SZCZEGÓŁY

(HC-MT001) Skoczek sprężynowy

(HC-MT014)sześciokątna trampolina dziecięca z siecią bezpieczeństwa ZOBACZ SZCZEGÓŁY

(HC-MT014)sześciokątna trampolina dziecięca z siecią bezpieczeństwa

(HC-PB2001) Domowy łóżko piłatesowe do ćwiczeń rdzenia ZOBACZ SZCZEGÓŁY

(HC-PB2001) Domowy łóżko piłatesowe do ćwiczeń rdzenia

Szopa na narzędzia ogrodowe ZOBACZ SZCZEGÓŁY

Szopa na narzędzia ogrodowe

Dostępna jest również seria ćwiczeń na ramiona do wykonania na trampolinach EVERISE FITNESS. Deltoidy, bicepsy i tricepsy są aktywnie zaangażowane podczas wykonywania skoków jack, pressów jack oraz podnoszenia ciężarów nad głowę. Dzięki oporowym elastyczkom na trampolinie można wykonać kręcenia bicepsowe, rozpietnia tricepsowe oraz abdukcję lub rotację ramion, co zapewnia lepszą koncentrację na mięśniach ramion. Dodatkowy napór spowodowany wysokością, na jakiej ramię jest naciągane, zwiększa wyzwania związane z koordynacją motoryczną, co prowadzi do większej siły i lepszego zarysowania mięśni ramienia.

Często zadawane pytania

Jak fitness na skakance porównuje się do innych ćwiczeń?

Trening na trampolinie to niski wpływ alternatywa dla ćwiczeń o wysokim wpływie, takich jak bieganie. Współdziała na wiele grup mięśniowych jednocześnie, podobnie jak krzyżowe trenowanie. Odporność wyzwala równowagę i koordynację w bardziej unikalny sposób, a ponadto jest bardziej zabawna, co może pomóc w konsekwencji treningów.
Za pomocą trampoliny możesz zwiększyć siłę mięśniową, zwłaszcza nóg i brzucha. Poprawia wytrzymałość krążeniową, ponieważ skoki podnoszą puls. Możesz również zwiększyć elastyczność i równowagę. W celu zarządzania wagą, ćwiczenia na trampolinie spalają znaczącą ilość kalorii.
Dla najlepszych wyników dąż do 3 - 5 sesji tygodniowo. Każda sesja może trwać 20 - 45 minut, w zależności od poziomu kondycji. Kluczowe jest regularne ćwiczenie. Zmieniaj intensywność, wykonując niektóre sesje wysokonrgowych i inne umiarkowane dla adaptacji ciała.

Artykuły pokrewne

Wielka okazja wystawy

04

Jan

Wielka okazja wystawy

ZOBACZ WIĘCEJ
Ekspansja zagraniczna po pandemii: udział w wystawie Fibo w Kolonii i spotkanie z przyjaciółmi w Monachium (kwiecień 2024 r.)

04

Jan

Ekspansja zagraniczna po pandemii: udział w wystawie Fibo w Kolonii i spotkanie z przyjaciółmi w Monachium (kwiecień 2024 r.)

ZOBACZ WIĘCEJ
Poznaj rynek Ameryki Południowej

04

Jan

Poznaj rynek Ameryki Południowej

ZOBACZ WIĘCEJ
Nowa Zelandia JF SPORTS Company odwiedza EVERISE FITNESS, aby wspólnie promować rozwój współpracy

04

Jan

Nowa Zelandia JF SPORTS Company odwiedza EVERISE FITNESS, aby wspólnie promować rozwój współpracy

ZOBACZ WIĘCEJ

Opinie klientów

Mateusz
Zabawa i Fitness Połączone z Trampoliną

Korzystanie z trampoliny to nie tylko świetny sposób na utrzymanie się w formie, ale również mnóstwo zabawy. Mogę wykonywać różne ćwiczenia i skoki, czyniące moje treningi bardziej przyjemnymi. Innowacyjność firmy w zakresie sprzętu fitnessowego jest widoczna w tej trampolinie. To świetna inwestycja w moje zdrowie i dobrobyt.

Nicholas
Trampolin do kompleksowego poprawienia kondycji

Trampolin pomógł mi osiągnąć kompleksowe poprawienie kondycji. Wpływает na siłę rdzenia, mięśnie nóg i system krążeniowy. Jakość trampolina zapewnia stabilne i bezpieczne środowisko treningowe. EVERISE FITNESS naprawdę dostarczył wysokiej jakości produkt fitness.

Uzyskaj bezpłatny wycenę

Nasz przedstawiciel skontaktuje się z Tobą wkrótce.
E-mail
Imię i nazwisko
Nazwa firmy
Wiadomość
0/1000
sprzęt do gry w ogrodzie fitness na bungee ćwiczenia kardio do schudnięcia mini trampolina zwalnialna minitrampolina trampolina fitnessowa zwalnialna sprzęt fitnessowy na zewnątrz plac trampolinkowy na zewnątrz ćwiczenia pilates treningi pilates pilates vs jogging joga i pilates pilates dla początkujących w domu trampolina zewnętrzna trampoliny 8ft trampolina dziecięca z siecią mały wewnętrzny skoczek trampolina dziecięca na zewnątrz trampoliny na sprzedaż trampolina bez sprężyn bezpieczna trampolina bez sprężyn trampolina bez sprężyn dla dorosłych joga i Fitness pasy jogurskie yoga fit 30-minutowa jogurtówka joga dla bioder trening fitness miejski ćwiczenia dla dolnej części ciała trening pleców i ramion muskulatura rdzenia trampolina do regeneracji stawów trampolina regeneracyjna do poprawy obiegu krwi trampolina fitness skakanki ćwiczenia na skakance rebounder do schudnięcia park skakarek rebounder skakanka z koszem do koszykówki skakanka i kosz do koszykówki skakawka z uchwytami trampoliny z prysznica skakanka z siatką park trampolinowy zwalniana skakawka duży trampoline trampolina z diodami LED trampolinę na zewnątrz dla rodziny trampolinę dla dorosłych trampoline dla dorosłych wewnątrz trampoline rebounder dla dorosłych zwalniany trampoline dla dorosłych mini trampolinę z uchwytem dla dorosłych
Personalizowane Treningi Dostosowane do Różnych Potrzeb

Personalizowane Treningi Dostosowane do Różnych Potrzeb

Zgodnie z indywidualnymi warunkami fizycznymi i celami fitness, intensywność i sposób skakania mogą być dostosowane, aby przeprowadzić personalizowaną treningową fitnessową, spełniając różnorodne potrzeby różnych osób.
E-mail E-mail WeChat WeChat
WeChat
WeChat WeChat
WeChat
Whatsapp Whatsapp