Wszystkie kategorie
EN EN

Strona główna > 

Trampoliny EVERISE FITNESS: Doskonałe dla fitnessu i dobrobytu

Trampoliny EVERISE FITNESS: Doskonałe dla fitnessu i dobrobytu

Trampoliny EVERISE FITNESS oferują skuteczne rozwiązanie fitnessowe. Skakanie na nich działa na wiele grup mięśniowych, zwiększając elastyczność i siłę. Jest to ćwiczenie o niskim wpływie, ale wysokiej intensywności, które można dostosować do różnych poziomów kondycji. Czy to na potrzeby kardio, treningu siłowego, czy poprawy równowagi, te trampoliny przyczyniają się do ogólnej kondycji i zdrowego trybu życia.
Uzyskaj ofertę

Zalety

Ćwiczenie całościowe do kształtowania zdrowego ciała

Fitness na trampolinie może ćwiczyć wiele grup mięśniowych jednocześnie, takich jak nogi, brzuch i ramię, osiągając kompleksowe ćwiczenie całego ciała i pomagając w kształtowaniu dobrej linii ciała oraz zdrowego organizmu.

Poprawa funkcji kardiooddechowych i zwiększenie wytrzymałości

Ćwiczenia skokowe mogą skutecznie poprawić funkcję kardiooddechową, przyspieszyć obieg krwi, zwiększyć wytrzymałość fizyczną, sprawić, że ciało będzie bardziej energiczne i lepiej radziło sobie z codziennymi czynnościami.

Ćwiczenie o niskim wpływie, aby chronić zdrowie stawów

W porównaniu z ćwiczeniami o wysokim wpływie, takimi jak bieganie, fitness na trampolinie ma mniejsze oddziaływanie i niższy ciśnienie na stawy, co sprawia, że jest on odpowiedni dla osób wszystkich wieku i różnych warunków fizycznych do ćwiczeń, chroniąc zdrowie stawów.

Powiązane Produkty

(HC-FT) Skoczek (styl węglowo-szklany) ZOBACZ SZCZEGÓŁY

(HC-FT) Skoczek (styl węglowo-szklany)

(HC-MT001) Skoczek sprężynowy ZOBACZ SZCZEGÓŁY

(HC-MT001) Skoczek sprężynowy

HC-PB1001)(Domowy łóżko piłatesowe do ćwiczeń rdzenia ZOBACZ SZCZEGÓŁY

HC-PB1001)(Domowy łóżko piłatesowe do ćwiczeń rdzenia

Drążek do podciągania ZOBACZ SZCZEGÓŁY

Drążek do podciągania

Trampoliny EVERISE FITNESS oferują wyzwalającą opcję ćwiczeń dla klatki piersiowej w siłowni. Skakający press na trampolinie jest podstawowym ćwiczeniem. Ta wariacja czyni je trudniejszym, ponieważ dodatkowy odbij zwiększa opór, co sprawia, że mięśnie klatki piersiowej pracują ciężej niż przy zwykłych pressach. Aby dodać jeszcze większą trudność, ruch pressu wymaga zaangażowania brzucha oraz mięśni klatki piersiowej do kontrolowania ruchu ciała. Inne ćwiczenia, które można wykonywać na trampolinie, to skokowe lekkie hantelowe rozpiasy celujące w mięśnie głównego pectoralis major. Takie ćwiczenia na trampolinie wspomagają budowanie siły i definicji klatki piersiowej, a także stabilizacji kontroli górnej części ciała.

Często zadawane pytania

Jakie cele fitness można osiągnąć za pomocą trampoliny?

Za pomocą trampoliny możesz zwiększyć siłę mięśniową, zwłaszcza nóg i brzucha. Poprawia wytrzymałość krążeniową, ponieważ skoki podnoszą puls. Możesz również zwiększyć elastyczność i równowagę. W celu zarządzania wagą, ćwiczenia na trampolinie spalają znaczącą ilość kalorii.
Dla podstawowej fitnessowej przygody na trampolinie wystarczy sama trampolina. Wygodne, wsparciowe buty sportowe mogą poprawić doświadczenie i zapewnić lepsze chwytanie. Matka fitnessowa wokół trampoliny może zwiększyć bezpieczeństwo w przypadku upadków. niektóry Niektórzy używają małych rękawic do ćwiczeń, aby zwiększyć opór.
Dla najlepszych wyników dąż do 3 - 5 sesji tygodniowo. Każda sesja może trwać 20 - 45 minut, w zależności od poziomu kondycji. Kluczowe jest regularne ćwiczenie. Zmieniaj intensywność, wykonując niektóre sesje wysokonrgowych i inne umiarkowane dla adaptacji ciała.

Artykuły pokrewne

Wielka okazja wystawy

04

Jan

Wielka okazja wystawy

Zobacz więcej
Ekspansja zagraniczna po pandemii: udział w wystawie Fibo w Kolonii i spotkanie z przyjaciółmi w Monachium (kwiecień 2024 r.)

04

Jan

Ekspansja zagraniczna po pandemii: udział w wystawie Fibo w Kolonii i spotkanie z przyjaciółmi w Monachium (kwiecień 2024 r.)

Zobacz więcej
Poznaj rynek Ameryki Południowej

04

Jan

Poznaj rynek Ameryki Południowej

Zobacz więcej
Nowa Zelandia JF SPORTS Company odwiedza EVERISE FITNESS, aby wspólnie promować rozwój współpracy

04

Jan

Nowa Zelandia JF SPORTS Company odwiedza EVERISE FITNESS, aby wspólnie promować rozwój współpracy

Zobacz więcej

Opinie klientów

Mateusz
Zabawa i Fitness Połączone z Trampoliną

Korzystanie z trampoliny to nie tylko świetny sposób na utrzymanie się w formie, ale również mnóstwo zabawy. Mogę wykonywać różne ćwiczenia i skoki, czyniące moje treningi bardziej przyjemnymi. Innowacyjność firmy w zakresie sprzętu fitnessowego jest widoczna w tej trampolinie. To świetna inwestycja w moje zdrowie i dobrobyt.

Nicholas
Trampolin do kompleksowego poprawienia kondycji

Trampolin pomógł mi osiągnąć kompleksowe poprawienie kondycji. Wpływает na siłę rdzenia, mięśnie nóg i system krążeniowy. Jakość trampolina zapewnia stabilne i bezpieczne środowisko treningowe. EVERISE FITNESS naprawdę dostarczył wysokiej jakości produkt fitness.

Uzyskaj bezpłatny kosztorys

Nasz przedstawiciel skontaktuje się z Tobą wkrótce.
Email
Name
Company Name
Wiadomość
0/1000
sprzęt do gry w ogrodzie fitness na bungee ćwiczenia kardio do schudnięcia mini trampolina zwalnialna minitrampolina trampolina fitnessowa zwalnialna sprzęt fitnessowy na zewnątrz plac trampolinkowy na zewnątrz ćwiczenia pilates treningi pilates pilates vs jogging joga oraz pilates pilates dla początkujących w domu sprzedaż trampolin skakanka do fitnessu dobra trampolina zwalniane trampoliny mini trampolina z drążkiem trampoliny na sprzedaż trampolina bez sprężyn bezpieczna trampolina bez sprężyn trampolina bez sprężyn dla dorosłych pasy jogurskie joga aby zmniejszyć tłuszcz w brzuchu ośrodki do jogi 30-minutowa jogurtówka joga trening trening barków w siłowni ćwiczenia dla dolnej części klatki piersiowej najlepsze ćwiczenia do spalania tłuszczu w brzuchu ćwiczenia własnym ciężarem ciała trampolina do regeneracji stawów trampolina regeneracyjna do poprawy obiegu krwi trampolina fitness skakanki ćwiczenia na skakance rebounder do schudnięcia park skakarek rebounder siatka na skakance trampolina z siatką skakawka z uchwytami skakanka z siatką trampoline z siatką i amortyzującym podkładem park trampolinowy wewnątrz duża trampolina skakawka ogrodowa trampolinę trampolina z diodami LED najlepsza skakanka dla dorosłych trampolinę dla dorosłych wewnętrzny trampoline dla dorosłych złożony trampolin dla dorosłych mini trampolinę z uchwytem dla dorosłych
Personalizowane Treningi Dostosowane do Różnych Potrzeb

Personalizowane Treningi Dostosowane do Różnych Potrzeb

Zgodnie z indywidualnymi warunkami fizycznymi i celami fitness, intensywność i sposób skakania mogą być dostosowane, aby przeprowadzić personalizowaną treningową fitnessową, spełniając różnorodne potrzeby różnych osób.
Email Email WeChat WeChat
WeChat
WeChat WeChat
WeChat