Wszystkie kategorie
EN EN

Strona główna > 

Trampoliny EVERISE FITNESS: Doskonałe dla fitnessu i dobrobytu

Trampoliny EVERISE FITNESS: Doskonałe dla fitnessu i dobrobytu

Trampoliny EVERISE FITNESS oferują skuteczne rozwiązanie fitnessowe. Skakanie na nich działa na wiele grup mięśniowych, zwiększając elastyczność i siłę. Jest to ćwiczenie o niskim wpływie, ale wysokiej intensywności, które można dostosować do różnych poziomów kondycji. Czy to na potrzeby kardio, treningu siłowego, czy poprawy równowagi, te trampoliny przyczyniają się do ogólnej kondycji i zdrowego trybu życia.
Uzyskaj ofertę

Zalety

Ćwiczenie całościowe do kształtowania zdrowego ciała

Fitness na trampolinie może ćwiczyć wiele grup mięśniowych jednocześnie, takich jak nogi, brzuch i ramię, osiągając kompleksowe ćwiczenie całego ciała i pomagając w kształtowaniu dobrej linii ciała oraz zdrowego organizmu.

Poprawa funkcji kardiooddechowych i zwiększenie wytrzymałości

Ćwiczenia skokowe mogą skutecznie poprawić funkcję kardiooddechową, przyspieszyć obieg krwi, zwiększyć wytrzymałość fizyczną, sprawić, że ciało będzie bardziej energiczne i lepiej radziło sobie z codziennymi czynnościami.

Zabawne ćwiczenia pobudzające entuzjazm do ćwiczeń

Ćwiczenia na trampolinie są pełne zabawy. W porównaniu z tradycyjnymi metodami fitness jest ona bardziej atrakcyjna i może sprawić, że użytkownicy będą brać udział w ćwiczeniach bardziej aktywnie oraz przestrzegać planu fitness.

Powiązane Produkty

(HC-FT) Skoczek (styl węglowo-szklany) ZOBACZ SZCZEGÓŁY

(HC-FT) Skoczek (styl węglowo-szklany)

(HC-MT005A) Dziecięca trampolina z drążkiem do trzymania ZOBACZ SZCZEGÓŁY

(HC-MT005A) Dziecięca trampolina z drążkiem do trzymania

HC-PB1001)(Domowy łóżko piłatesowe do ćwiczeń rdzenia ZOBACZ SZCZEGÓŁY

HC-PB1001)(Domowy łóżko piłatesowe do ćwiczeń rdzenia

Łóżko do pilatesu komercyjnego (3 w 1) ZOBACZ SZCZEGÓŁY

Łóżko do pilatesu komercyjnego (3 w 1)

Ćwiczenia dla nóg podczas korzystania z trampolin EVERISE FITNESS są zarówno zabawne, jak i wymagające umiejętności. Ćwiczenia takie jak skoki w przysiadzie, gdzie użytkownicy przechodzą w głęboki przysiad i wykonują skok tak wysoko, jak tylko mogą, działają na kwadrace, łydówki i pośladki. Na trampolinie skoki w kroku, gdzie nogi się zamiatają przy każdym skoku, działają na mięśnie ud jednostronnie, poprawiając równocześnie balans i siłę. Ze względu na zmienną wysokość odbicia skoczka, można skupić się na różnych intensywnościach. Wyższe odbicia wymagają większej mocy od nóg, oferując bardziej intensywne ćwiczenia siłowe, a niższe odbicia koncentrują się na wytrzymałości mięśniowej. Te ćwiczenia wykonywane na skoczku wspomagają rozwój mocnych, umięśnionych nóg.

Często zadawane pytania

Jakie cele fitness można osiągnąć za pomocą trampoliny?

Za pomocą trampoliny możesz zwiększyć siłę mięśniową, zwłaszcza nóg i brzucha. Poprawia wytrzymałość krążeniową, ponieważ skoki podnoszą puls. Możesz również zwiększyć elastyczność i równowagę. W celu zarządzania wagą, ćwiczenia na trampolinie spalają znaczącą ilość kalorii.
Dla podstawowej fitnessowej przygody na trampolinie wystarczy sama trampolina. Wygodne, wsparciowe buty sportowe mogą poprawić doświadczenie i zapewnić lepsze chwytanie. Matka fitnessowa wokół trampoliny może zwiększyć bezpieczeństwo w przypadku upadków. niektóry Niektórzy używają małych rękawic do ćwiczeń, aby zwiększyć opór.
Dla najlepszych wyników dąż do 3 - 5 sesji tygodniowo. Każda sesja może trwać 20 - 45 minut, w zależności od poziomu kondycji. Kluczowe jest regularne ćwiczenie. Zmieniaj intensywność, wykonując niektóre sesje wysokonrgowych i inne umiarkowane dla adaptacji ciała.

Artykuły pokrewne

Wielka okazja wystawy

04

Jan

Wielka okazja wystawy

Zobacz więcej
Ekspansja zagraniczna po pandemii: udział w wystawie Fibo w Kolonii i spotkanie z przyjaciółmi w Monachium (kwiecień 2024 r.)

04

Jan

Ekspansja zagraniczna po pandemii: udział w wystawie Fibo w Kolonii i spotkanie z przyjaciółmi w Monachium (kwiecień 2024 r.)

Zobacz więcej
Poznaj rynek Ameryki Południowej

04

Jan

Poznaj rynek Ameryki Południowej

Zobacz więcej
Nowa Zelandia JF SPORTS Company odwiedza EVERISE FITNESS, aby wspólnie promować rozwój współpracy

04

Jan

Nowa Zelandia JF SPORTS Company odwiedza EVERISE FITNESS, aby wspólnie promować rozwój współpracy

Zobacz więcej

Opinie klientów

Kevin
Fantastyczne Narzędzie Fitness z Trampoliną

Trampolina od EVERISE FITNESS to doskonałe narzędzie fitness. Pomaga mi trenować wiele grup mięśniowych jednocześnie, poprawiając moją elastyczność i siłę. Niski wpływ ćwiczeń jest łagodny dla moich stawów. To przyjemny sposób, aby być w formie, a ja z entuzjazmem czekam na swoje treningi na trampolinie każdego dnia.

Leo.
Trampolina: Wspaniałe Uzupełnienie Mojego Programu Treningowego

Dodawanie tej trampoliny do mojego systemu fitness to świetna decyzja. Wykonuje to ćwiczenia całego ciała i bardzo skutecznie poprawia moje zdrowie układu krążenia. Firma koncentruje się na jakości, zapewniając bezpieczne i efektywne treningi. Poleciłem go moim przyjaciołom, którzy też lubią fitness.

Uzyskaj bezpłatny kosztorys

Nasz przedstawiciel skontaktuje się z Tobą wkrótce.
Email
Name
Company Name
Wiadomość
0/1000
sprzęt do gry w ogrodzie fitness na bungee ćwiczenia kardio do schudnięcia mini trampolina zwalnialna minitrampolina trampolina fitnessowa zwalnialna sprzęt fitnessowy na zewnątrz plac trampolinkowy na zewnątrz ćwiczenia pilates treningi pilates pilates vs jogging joga i pilates pilates dla początkujących w domu dziecięca skakanka do użytku wewnętrznego skoki na trampolinie skoczek dla niemowląt trampolina 6ft mały skoczek do użytku wewnętrznego trampoliny na sprzedaż trampolina bez sprężyn bezpieczna trampolina bez sprężyn trampolina bez sprężyn dla dorosłych pasy jogurskie ośrodki do jogi joga dla bioder sport jogi joga trening górnej części ciała dobre ćwiczenia na klatkę piersiową dobre ćwiczenia na plecy dobre ćwiczenia na ramiona trening siłowy trampolina do regeneracji stawów trampolina regeneracyjna do poprawy obiegu krwi skakanka rebounder trampolina fitness skakanki ćwiczenia na skakance rebounder do schudnięcia skakanka z koszem do koszykówki skakanka i ogrodzenie duże skakanki z siatkami skakanka z siatką trampoline z siatką i amortyzującym podkładem park trampolinowy skocznia rebound park trampolinowy wewnątrz trampoline bez sprężyn tanie skakanki fitness na trampolinie dla dorosłych trampolina do ćwiczeń dla dorosłych wewnętrzny trampoline dla dorosłych najlepszy mały trampolin dla dorosłych zwalniany trampoline dla dorosłych
Personalizowane Treningi Dostosowane do Różnych Potrzeb

Personalizowane Treningi Dostosowane do Różnych Potrzeb

Zgodnie z indywidualnymi warunkami fizycznymi i celami fitness, intensywność i sposób skakania mogą być dostosowane, aby przeprowadzić personalizowaną treningową fitnessową, spełniając różnorodne potrzeby różnych osób.
Email Email WeChat WeChat
WeChat
WeChat WeChat
WeChat