Wszystkie kategorie
EN EN

Strona główna > 

Trampoliny EVERISE FITNESS: Doskonałe dla fitnessu i dobrobytu

Trampoliny EVERISE FITNESS: Doskonałe dla fitnessu i dobrobytu

Trampoliny EVERISE FITNESS oferują skuteczne rozwiązanie fitnessowe. Skakanie na nich działa na wiele grup mięśniowych, zwiększając elastyczność i siłę. Jest to ćwiczenie o niskim wpływie, ale wysokiej intensywności, które można dostosować do różnych poziomów kondycji. Czy to na potrzeby kardio, treningu siłowego, czy poprawy równowagi, te trampoliny przyczyniają się do ogólnej kondycji i zdrowego trybu życia.
Uzyskaj ofertę

Zalety

Poprawa funkcji kardiooddechowych i zwiększenie wytrzymałości

Ćwiczenia skokowe mogą skutecznie poprawić funkcję kardiooddechową, przyspieszyć obieg krwi, zwiększyć wytrzymałość fizyczną, sprawić, że ciało będzie bardziej energiczne i lepiej radziło sobie z codziennymi czynnościami.

Ćwiczenie o niskim wpływie, aby chronić zdrowie stawów

W porównaniu z ćwiczeniami o wysokim wpływie, takimi jak bieganie, fitness na trampolinie ma mniejsze oddziaływanie i niższy ciśnienie na stawy, co sprawia, że jest on odpowiedni dla osób wszystkich wieku i różnych warunków fizycznych do ćwiczeń, chroniąc zdrowie stawów.

Zabawne ćwiczenia pobudzające entuzjazm do ćwiczeń

Ćwiczenia na trampolinie są pełne zabawy. W porównaniu z tradycyjnymi metodami fitness jest ona bardziej atrakcyjna i może sprawić, że użytkownicy będą brać udział w ćwiczeniach bardziej aktywnie oraz przestrzegać planu fitness.

Powiązane Produkty

(HC-MT001) Skoczek sprężynowy ZOBACZ SZCZEGÓŁY

(HC-MT001) Skoczek sprężynowy

(HC-MT014)sześciokątna trampolina dziecięca z siecią bezpieczeństwa ZOBACZ SZCZEGÓŁY

(HC-MT014)sześciokątna trampolina dziecięca z siecią bezpieczeństwa

HC-PB1001)(Domowy łóżko piłatesowe do ćwiczeń rdzenia ZOBACZ SZCZEGÓŁY

HC-PB1001)(Domowy łóżko piłatesowe do ćwiczeń rdzenia

(HC-MT017 J ) 45calowy okrąg z uchwytem ZOBACZ SZCZEGÓŁY

(HC-MT017 J ) 45calowy okrąg z uchwytem

W powergymie trampoliny EVERISE FITNESS mogą być wykorzystywane do wzmocnienia ćwiczeń opartych na rozwijaniu siły wybuchowej. Wysoko skakająca natura trampolin umożliwia ruchy wybuchowe, takie jak intensywne skoki, które są korzystne dla rozwoju mocy. Ćwiczenia, takie jak skoki przysiadu, skoki podciągnięte i skoki na pudła na trampolinie angażują jednocześnie wiele grup mięśniowych, poprawiając ogólną moc wydajności. Trampoliny mogą być zintegrowane do programów treningowych siły wybuchowej, gdzie sportowcy lub entuzjaści fitness wykonują krótkie, intensywne serię skoków, aby poprawić swoją moc w sportach wymagających szybkich, wybuchowych ruchów, takich jak koszykówka, siatkówka i lekka atletyka.

Często zadawane pytania

Czy początkujący mogą rozpocząć ćwiczenia na trampolinie?

Tak. Początkujący mogą zacząć od krótkich, niskiej intensywności sesji, takich jak 10 - 15 minut prostego skakania. Gdy twój organizm się dostosuje, stopniowo zwiększ czas i intensywność. Słuchaj swojego ciała i robisz przerwy. Dostępne są poradniki przyjazne dla początkujących.
Dla podstawowej fitnessowej przygody na trampolinie wystarczy sama trampolina. Wygodne, wsparciowe buty sportowe mogą poprawić doświadczenie i zapewnić lepsze chwytanie. Matka fitnessowa wokół trampoliny może zwiększyć bezpieczeństwo w przypadku upadków. niektóry Niektórzy używają małych rękawic do ćwiczeń, aby zwiększyć opór.
Dla najlepszych wyników dąż do 3 - 5 sesji tygodniowo. Każda sesja może trwać 20 - 45 minut, w zależności od poziomu kondycji. Kluczowe jest regularne ćwiczenie. Zmieniaj intensywność, wykonując niektóre sesje wysokonrgowych i inne umiarkowane dla adaptacji ciała.

Artykuły pokrewne

Wielka okazja wystawy

04

Jan

Wielka okazja wystawy

Zobacz więcej
Ekspansja zagraniczna po pandemii: udział w wystawie Fibo w Kolonii i spotkanie z przyjaciółmi w Monachium (kwiecień 2024 r.)

04

Jan

Ekspansja zagraniczna po pandemii: udział w wystawie Fibo w Kolonii i spotkanie z przyjaciółmi w Monachium (kwiecień 2024 r.)

Zobacz więcej
Poznaj rynek Ameryki Południowej

04

Jan

Poznaj rynek Ameryki Południowej

Zobacz więcej
Nowa Zelandia JF SPORTS Company odwiedza EVERISE FITNESS, aby wspólnie promować rozwój współpracy

04

Jan

Nowa Zelandia JF SPORTS Company odwiedza EVERISE FITNESS, aby wspólnie promować rozwój współpracy

Zobacz więcej

Opinie klientów

Kevin
Fantastyczne Narzędzie Fitness z Trampoliną

Trampolina od EVERISE FITNESS to doskonałe narzędzie fitness. Pomaga mi trenować wiele grup mięśniowych jednocześnie, poprawiając moją elastyczność i siłę. Niski wpływ ćwiczeń jest łagodny dla moich stawów. To przyjemny sposób, aby być w formie, a ja z entuzjazmem czekam na swoje treningi na trampolinie każdego dnia.

Mateusz
Zabawa i Fitness Połączone z Trampoliną

Korzystanie z trampoliny to nie tylko świetny sposób na utrzymanie się w formie, ale również mnóstwo zabawy. Mogę wykonywać różne ćwiczenia i skoki, czyniące moje treningi bardziej przyjemnymi. Innowacyjność firmy w zakresie sprzętu fitnessowego jest widoczna w tej trampolinie. To świetna inwestycja w moje zdrowie i dobrobyt.

Uzyskaj bezpłatny kosztorys

Nasz przedstawiciel skontaktuje się z Tobą wkrótce.
Email
Name
Company Name
Wiadomość
0/1000
sprzęt do gry w ogrodzie fitness na bungee ćwiczenia kardio do schudnięcia mini trampolina zwalnialna minitrampolina trampolina fitnessowa zwalnialna sprzęt fitnessowy na zewnątrz plac trampolinkowy na zewnątrz ćwiczenia pilates pilates vs jogging joga i pilates joga oraz pilates pilates dla początkujących w domu skoki na trampolinie trampolina 6ft trampolina 16 stóp mały skoczek do użytku wewnętrznego trampolina 4.5 stóp trampoliny na sprzedaż trampolina bez sprężyn bezpieczna trampolina bez sprężyn trampolina bez sprężyn dla dorosłych pasy jogurskie joga aby zmniejszyć tłuszcz w brzuchu ośrodki do jogi sport jogi joga trening barków w siłowni fitness miejski trening pleców i bicepsów najlepsze ćwiczenia do spalania tłuszczu w brzuchu funkcjonalny fitness trampolina do regeneracji stawów trampolina regeneracyjna do poprawy obiegu krwi skakanka rebounder skakanki ćwiczenia na skakance rebounder do schudnięcia park skakarek rebounder skakanka z koszem do koszykówki siatka na skakance skakanka i ogrodzenie skakanka z siatką trampoline z siatką i amortyzującym podkładem siatki dla skakarek skakanka do skakania zwalniana skakawka przenośny trampoline tRAMPOLINE wewnętrzny trampoline dla dorosłych trampoline dla dorosłych wewnątrz małe trampoliny dla dorosłych złożony trampolin dla dorosłych mini trampolinę z uchwytem dla dorosłych
Personalizowane Treningi Dostosowane do Różnych Potrzeb

Personalizowane Treningi Dostosowane do Różnych Potrzeb

Zgodnie z indywidualnymi warunkami fizycznymi i celami fitness, intensywność i sposób skakania mogą być dostosowane, aby przeprowadzić personalizowaną treningową fitnessową, spełniając różnorodne potrzeby różnych osób.
Email Email WeChat WeChat
WeChat
WeChat WeChat
WeChat