সব ক্যাটাগরি
EVERISE FITNESS ট্রাম্পোলাইন: পাইলেটস প্রশিক্ষণের জন্য সহায়ক উপকরণ

EVERISE FITNESS ট্রাম্পোলাইন: পাইলেটস প্রশিক্ষণের জন্য সহায়ক উপকরণ

EVERISE FITNESS ট্রাম্পোলাইনগুলি পাইলেটস প্রশিক্ষণের জন্য সহায়ক উপকরণ হিসাবে ব্যবহৃত হতে পারে। ট্রাম্পোলাইনের অস্থিতিশীল পৃষ্ঠ আরও বেশি চ্যালেঞ্জ দেয় কোর মাংসপেশিগুলোতে, পাইলেটস ব্যায়ামে কঠিনতা এবং মজা যোগ করে। এটি ব্যবহারকারীদের অনন্য পাইলেটস অ্যাটিটিউড পারফর্ম করতে সক্ষম করে, যা প্রসারিত প্রসারিত এবং ব্যালেন্স প্রশিক্ষণ উন্নয়ন করে।
উদ্ধৃতি পান

সুবিধাসমূহ

প্রশিক্ষণের পদ্ধতি সমৃদ্ধ করতে নতুন সংমিশ্রণ

ট্রাম্পোলাইন এবং পাইলেটসের সংমিশ্রণ প্রশিক্ষণের জন্য একটি নতুন পদ্ধতি তৈরি করে, যা প্রশিক্ষণের মজা এবং চ্যালেঞ্জ বাড়ায় এবং পাইলেটস প্রশিক্ষণকে আরও রঙিন করে।

কোর শক্তিশালী করুন প্রশিক্ষণের ফলাফল উন্নয়নের জন্য

ট্রাম্পোলাইনে পাইলেটস গতিতে করার সময়, ট্রাম্পোলাইনের অস্থিতিশীল বৈশিষ্ট্যের কারণে ব্যালেন্স রক্ষা করতে আরও কোর শক্তির প্রয়োজন হয়, যা ফলে কোর মাংসপেশি গোষ্ঠীকে আরও কার্যকরভাবে শক্তিশালী করে।

ব্যালেন্স উন্নয়ন করুন এবং শরীরের নিয়ন্ত্রণ বাড়ান

ট্রampoline পৃষ্ঠের বাঁধা এবং অস্থিতিশীলতা সহায়তা করে ব্যবহারকারীর সামন্য ধারণা এবং শরীরের নিয়ন্ত্রণ ক্ষমতাকে অনুশীলন করতে, যা আরও শরীরের স্থানান্তর এবং লম্বা ক্ষমতা উন্নয়ন করে।

সম্পর্কিত পণ্য

জিনহুয়া হোন্গশেং ট্রেডিং কো., লিমিটেড দ্বারা প্রদত্ত পণ্যসমূহের সাহায্যে পাইলেটেস অনুশীলন নতুন উচ্চতায় উন্নীত হয়। তাদের পাইলেটেস কোর বেডস একটি কার্যকর পাইলেটেস রুটিনের কেন্দ্রস্থল। এই বেডস বিশেষ মাংসপেশি গোষ্ঠী, বিশেষত কোর (যা অ্যাবডোমিনাল, পিছনের এবং পেলভিক ফ্লোর মাংসপেশি অন্তর্ভুক্ত) লক্ষ্য করে ডিজাইন করা হয়েছে। কোর বেডসের সমযোজিত প্রতিরোধের মাত্রা ব্যবহারকারীদের শক্তি এবং দক্ষতা বাড়াতে অনুশীলনের তীব্রতা ধীরে ধীরে বাড়ানোর অনুমতি দেয়। বেডসের বিশেষ ডিজাইন বেসিক ম্যাট-জ্যাক মোশন থেকে আরও উন্নত, উপকরণ-স্পষ্ট রুটিন পর্যন্ত পাইলেটেস অনুশীলনের ব্যাপক পরিসর অনুমতি দেয়। প্যাডেড সুরক্ষিত পৃষ্ঠ এবং এরগোনমিক সমর্থন অনুশীলনের সময় শরীরের সঠিক সমানালীনতা নিশ্চিত করে, টেনশন বা আঘাতের ঝুঁকি কমায়। এটি শুরুর মানুষের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ যারা এখনো সঠিক ফর্ম শিখছে। কোম্পানির পাইলেটেস কোর বেডস ব্যবহারকারীদের একটি সম্পূর্ণ অনুশীলন প্রত্যাশা করতে হবে যা শুধুমাত্র শরীরকে শক্ত এবং আকৃতি দেয় না বরং প্রসারণ, ভঙ্গিমা এবং সামগ্রিক শরীরের সচেতনতা উন্নয়ন করে।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

ট্রampoline কিভাবে পাইলেটস প্রশিক্ষণে সহায়তা করতে পারে?

একটি ট্রাম্পোলাইন পাইলেটসে অতিরিক্ত চ্যালেঞ্জ যোগ করে। লাফ আপনাকে পাইলেটস গতিশীলতা ধরে রাখতে সময় আপনার কোর বেশি জড়িত হতে বাধ্য করে। এটি ঐকিক পরিবর্তনশীলতা ঐকিক পাইলেটস ভঙ্গিমার অনুমতি দেয়, যা প্রসারণশীলতা, শক্তি এবং গতিশীলতা প্রশিক্ষণ উন্নয়ন করে।
এগুলি মিশিয়ে নেওয়া কেন্দ্রীয় শক্তি বাড়ায়, কারণ trampolineের অস্থিতিশীল পৃষ্ঠভূমি বেশি core engagement এর দাবি জানায়। এছাড়াও এটি traditional Pilates এর তুলনায় ব্যালেন্স এবং লম্বা বাড়াতে বেশি কার্যকর। যুক্ত হওয়া আনন্দের উপাদান আপনাকে কাজুটি ধরে থাকতে উৎসাহিত করতে পারে।
ট্রampolineের উপর basic Pilates এর জন্য শুধু ট্রampolineই প্রয়োজন। কিন্তু আপনাকে বেশি জড়িত হওয়ার জন্য ট্রampolineের উপর একটি যোগা ম্যাট ব্যবহার করতে পারেন। কিছু লোক ছোট Pilates balls বা resistance bands ব্যবহার করে অনুশীলনে আরও বৈচিত্র্য যোগ করে।

সম্পর্কিত নিবন্ধ

প্রদর্শনীর grand অনুষ্ঠান

04

Jan

প্রদর্শনীর grand অনুষ্ঠান

আরও দেখুন
মহামারীর পর বিদেশী সম্প্রসারণ: কোলোন ফিবো প্রদর্শনীতে অংশগ্রহণ এবং মিউনিখে বন্ধুদের সাথে দেখা (এপ্রিল ২০২৪)

04

Jan

মহামারীর পর বিদেশী সম্প্রসারণ: কোলোন ফিবো প্রদর্শনীতে অংশগ্রহণ এবং মিউনিখে বন্ধুদের সাথে দেখা (এপ্রিল ২০২৪)

আরও দেখুন
দক্ষিণ আমেরিকার বাজার অন্বেষণ করুন

04

Jan

দক্ষিণ আমেরিকার বাজার অন্বেষণ করুন

আরও দেখুন
নিউজিল্যান্ডের জেএফ স্পোর্টস কোম্পানি EVERISE FITNESS-এ পরিদর্শন করে যৌথভাবে সহযোগিতামূলক উন্নয়ন প্রচার করে

04

Jan

নিউজিল্যান্ডের জেএফ স্পোর্টস কোম্পানি EVERISE FITNESS-এ পরিদর্শন করে যৌথভাবে সহযোগিতামূলক উন্নয়ন প্রচার করে

আরও দেখুন

গ্রাহক পর্যালোচনা

ইউরি
EVERISE ট্রামপোলাইন দিয়ে নতুন ধরনের পাইলেটেস প্রশিক্ষণ

পাইলেটেস প্রশিক্ষণে ট্রামপোলাইন ব্যবহারের এই নতুন ধারণা খুবই প্রভাবশালী। এটি আমার কোর প্রশিক্ষণ এবং ব্যালেন্স উন্নয়নের একটি বিশেষ উপায় প্রদান করে। ট্রামপোলাইনের গুণগত মান একটি সুন্দর এবং স্থিতিশীল প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করে। EVERISE FITNESS পাইলেটেস উপকরণের ক্ষেত্রে সত্যিই সীমাবদ্ধতা ছাড়িয়ে গেছে।

Zachary
সমগ্র ফিটনেসের জন্য ট্রাম্পোলিন-ভিত্তিক পাইলেটস

এই EVERISE পণ্যের সাথে ট্রাম্পোলিন-ভিত্তিক পাইলেটস সমগ্র ফিটনেস অর্জনের একটি উত্তম উপায়। এটি পাইলেটস এবং ট্রাম্পোলিন ব্যায়ামের সুবিধা মিলিয়ে আমার শক্তি, লম্বা এবং স্থিতিশীলতা বাড়ায়। কোম্পানির উচ্চ মানের ফিটনেস সমাধান প্রদানের প্রতি আঙ্গিক বাধ্যতা পরিষ্কার।

ফ্রি কোট পেতে

আমাদের প্রতিনিধি শীঘ্রই আপনার সাথে যোগাযোগ করবে।
ইমেইল
মোবাইল/হোয়াটসঅ্যাপ
নাম
কোম্পানির নাম
বার্তা
0/1000
পাইলেটেস গতিতে অ্যাডাপ্ট করার জন্য পেশাদার ডিজাইন

পাইলেটেস গতিতে অ্যাডাপ্ট করার জন্য পেশাদার ডিজাইন

ট্রামপোলাইনের আকার, বিস্তার এবং অন্যান্য ডিজাইন পাইলেটেস গতির প্রয়োজনের উপর ভিত্তি করে তৈরি হয়েছে, যা ব্যবহারকারীদের এটিতে নানান পাইলেটেস গতি সহজে সম্পন্ন করতে দেয় এবং বেশি ভালো প্রশিক্ষণের ফলাফল পাওয়া যায়।
Email ইমেইল উইচ্যাট  উইচ্যাট
উইচ্যাট
উইচ্যাট  উইচ্যাট
উইচ্যাট