সব ক্যাটাগরি
EVERISE FITNESS ট্রাম্পোলাইন: যোগা প্রক্রিয়ার নতুন মাত্রা

EVERISE FITNESS ট্রাম্পোলাইন: যোগা প্রক্রিয়ার নতুন মাত্রা

EVERISE FITNESS ট্রাম্পোলাইনের সাথে যোগা নতুন মাত্রা পেয়েছে। ট্রাম্পোলাইনের লাফসই ব্যবহারকারীদের অনন্য যোগা ভঙ্গিমা করতে সাহায্য করে, যা সামন্তরিক এবং লম্বা দক্ষতা বাড়ায়। এটি যোগা প্রশিক্ষণকে আরও ডায়নামিক এবং আকর্ষণীয় করে, যা উভয় যোগা উৎসাহী এবং যারা নতুন কোনো অনুশীলনের খোঁজে আছে তাদের জন্য আকর্ষণীয়।
উদ্ধৃতি পান

সুবিধাসমূহ

সামন্তরিক বাড়ানো এবং শরীরের লম্বা দক্ষতা উন্নয়ন

ট্রাম্পোলাইনের লাফসই ব্যবহারের সাহায্যে, যখন যোগা চালানো হয়, তখন শরীরের সামন্তরিক সীমা বেশি চ্যালেঞ্জ করা যায় এবং একই সাথে শরীরের লম্বা দক্ষতা এবং সন্ধির গতির পরিসীমা বাড়ানো হয়।

চাপ কমানো এবং সন্ধির স্বাস্থ্য রক্ষা

ট্রাম্পোলাইনের বাফারিং প্রভাব যোগা চালানোর সময় সন্ধির উপর চাপ কমায়। সন্ধি সমস্যার বা সন্ধি ক্ষতির উদ্বেগ বোধকারীদের জন্য, এটি আরও বন্ধুত্বপূর্ণ যোগা অনুশীলনের উপায়।

আনন্দদায়ক অনুশীলন যোগা উৎসাহ উত্তেজিত করতে

এই নতুন যোগা অনুশীলন পদ্ধতি আনন্দে ভরপুর এবং আরও বেশি মানুষকে যোগা অনুশীলনে অংশগ্রহণের উদ্দেশ্যে আকর্ষিত করতে পারে, বিশেষ করে যারা ঐতিহ্যবাহী যোগায় বিরক্ত বোধ করেন, তাদের যোগায় উৎসাহ জাগায়।

সম্পর্কিত পণ্য

কোম্পানির মূল উत্পাদন লাইনে ট্রampolineস এবং Pilates core beds রয়েছে, তবে তাদের ফিটনেস সরঞ্জামগুলি কার্যকরভাবে যোগা প্রপস হিসাবে ব্যবহৃত হতে পারে। স্থিতিশীলতা এবং সমর্থন প্রদানের ক্ষমতা সহ ট্রampolineসের মতো উৎপাদনগুলি, যেমন স্প্রিং-শূন্য মডেলগুলি, সামঞ্জস্যপূর্ণ যোগা অ্যাসানগুলিকে উন্নয়ন করতে পারে যা ভারসাম্য বা অতিরিক্ত সমর্থন প্রয়োজন। Pilates core beds, যা পরিবর্তনযোগ্য প্রতিরোধ এবং প্যাডেড সুত্রের সাথে আসে, যোগা অ্যাসানগুলিকে পরিবর্তন করতে ব্যবহৃত হতে পারে, যা বিভিন্ন ফিটনেস স্তরের ব্যবহারকারীদের জন্য এগুলিকে আরও সহজ করে। যদিও এগুলি ঐতিহ্যবাহী যোগা প্রপস নয়, তবে এই উত্পাদনগুলি যোগা অনুশীলনের সাথে সম্পূর্ণ হয় এবং মাংসপেশিগুলিকে জড়িত করার, লম্বা হওয়ার এবং ব্যায়ামের সময় সঠিক সমানালীনতা বজায় রাখার বিকল্প উপায় প্রদান করে।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

ট্রampolineয়ের সাথে যোগা মিশিয়ে অনুশীলন কেমনে উন্নয়ন করে?

যোগব্যায়ামকে একটি ট্রাম্পলিনের সাথে একত্রিত করা অস্থিরতার একটি উপাদান যোগ করে, যা যোগব্যায়ামের সময় ভারসাম্য বজায় রাখতে আরও বেশি মূল ব্যস্ততার প্রয়োজন। ট্রাম্পলিনের ঝাঁপিয়ে পড়া কিছু ভঙ্গিতে আরও গভীর প্রসারিত করার অনুমতি দেয়, নমনীয়তা বৃদ্ধি করে। এটি যোগ অনুশীলনকে আরও গতিশীল ও আকর্ষণীয় করে তোলে, যা ঐতিহ্যবাহী যোগের একটি নতুন মাত্রা যোগ করে।
অনেক ঐতিহ্যবাহী যোগাসনকে ট্রampoline-এর জন্য অনুকূল করা যেতে পারে। ট্রায়াঙ্কোনাসন (ট্রায়াঙ্গেল পজ) মতো দাঁড়িয়ে থাকা অসনগুলি বাউন্স মেধ্যমে সাম্য চ্যালেঞ্জ করতে পারে। সুখাসন (ইজি পজ) মতো বসা অসনও অনুশীলন করা যেতে পারে। ভিপরিত অসন, যেমন ভিপরিতা করণি (লেগস-আপ-দ্য-ওয়াল পজ) ট্রampoline-এর জন্য পরিবর্তিত করা যেতে পারে, এটি একটি বিশেষ অভিজ্ঞতা প্রদান করে। এছাড়াও, সান স্যালুটেশন মতো ফ্লোইং সিকোয়েন্সগুলি একটি বাউন্সি ছন্দে করা যেতে পারে।
ট্রাম্পলিনে যোগব্যায়াম শরীরকে স্থিতিশীল করে তোলে। অস্থির পৃষ্ঠ শরীরকে ছোট ছোট স্থিতিস্থাপক পেশীকে কাজে লাগাতে বাধ্য করে। নমনীয়তার দিক থেকে, ঝাঁকুনি স্থির পৃষ্ঠের তুলনায় পেশীগুলিকে আরও নরমভাবে প্রসারিত করতে পারে, যা সময়ের সাথে সাথে নমনীয়তা বৃদ্ধি করে।

সম্পর্কিত নিবন্ধ

প্রদর্শনীর grand অনুষ্ঠান

04

Jan

প্রদর্শনীর grand অনুষ্ঠান

আরও দেখুন
মহামারীর পর বিদেশী সম্প্রসারণ: কোলোন ফিবো প্রদর্শনীতে অংশগ্রহণ এবং মিউনিখে বন্ধুদের সাথে দেখা (এপ্রিল ২০২৪)

04

Jan

মহামারীর পর বিদেশী সম্প্রসারণ: কোলোন ফিবো প্রদর্শনীতে অংশগ্রহণ এবং মিউনিখে বন্ধুদের সাথে দেখা (এপ্রিল ২০২৪)

আরও দেখুন
দক্ষিণ আমেরিকার বাজার অন্বেষণ করুন

04

Jan

দক্ষিণ আমেরিকার বাজার অন্বেষণ করুন

আরও দেখুন
নিউজিল্যান্ডের জেএফ স্পোর্টস কোম্পানি EVERISE FITNESS-এ পরিদর্শন করে যৌথভাবে সহযোগিতামূলক উন্নয়ন প্রচার করে

04

Jan

নিউজিল্যান্ডের জেএফ স্পোর্টস কোম্পানি EVERISE FITNESS-এ পরিদর্শন করে যৌথভাবে সহযোগিতামূলক উন্নয়ন প্রচার করে

আরও দেখুন

গ্রাহক পর্যালোচনা

রেচেল
স্বাস্থ্যের জন্য কৌতুহলীকর ট্রampoline-ভিত্তিক যোগ

এই EVERISE পণ্যের সাথে ট্রampoline-ভিত্তিক যোগ আমার স্বাস্থ্য উন্নয়নের একটি উত্তম উপায়। এটি যোগ এবং ট্রampoline ব্যায়ামের সুবিধা একত্রিত করে, আমার মন-শরীরের সংযোগে কাজ করে। ট্রampoline-এর গুণগত মান একটি নিরাপদ এবং সুন্দর যোগ অনুশীলন নিশ্চিত করে। EVERISE FITNESS যোগ সরঞ্জামের সীমানা অতিক্রম করেছে।

সারা
ট্রampoline-এ যোগ: একটি বিশেষ ফিটনেস পদ্ধতি

এই ট্রামপোলিনে যোগা করা একটি অনন্য ফিটনেস পদ্ধতি। এটি আমাকে নতুন ধরনের চ্যালেঞ্জ দেয় এবং আমার সাধারণ যোগা রুটিন থেকে বের হওয়ার সাহায্য করে। এই পণ্যটি তৈরি করার জন্য কোম্পানির চিন্তাভাবনার জন্য খুব ভালো লাগে। এটি আমার ফিটনেস রুটিনে কিছু বৈচিত্র্য যোগ করার একটি উত্তম উপায়।

ফ্রি কোট পেতে

আমাদের প্রতিনিধি শীঘ্রই আপনার সাথে যোগাযোগ করবে।
ইমেইল
মোবাইল/হোয়াটসঅ্যাপ
নাম
কোম্পানির নাম
বার্তা
0/1000
যোগা ভক্তদের আকর্ষণের জন্য অনন্য অভিজ্ঞতা

যোগা ভক্তদের আকর্ষণের জন্য অনন্য অভিজ্ঞতা

অনন্য ট্রampoline যোগা অভিজ্ঞতা তাদের আকর্ষণ করতে পারে যারা নতুন এবং ব্যক্তিগত ফিটনেস পদ্ধতি অনুসরণ করে, তাদের একটি ভিন্ন যোগা অনুশীলনের বিকল্প প্রদান করে।
Email ইমেইল উইচ্যাট  উইচ্যাট
উইচ্যাট
উইচ্যাট  উইচ্যাট
উইচ্যাট