সব ক্যাটাগরি
EVERISE FITNESS ট্রাম্পোলাইন: পাইলেটস প্রশিক্ষণের জন্য সহায়ক উপকরণ

EVERISE FITNESS ট্রাম্পোলাইন: পাইলেটস প্রশিক্ষণের জন্য সহায়ক উপকরণ

EVERISE FITNESS ট্রাম্পোলাইনগুলি পাইলেটস প্রশিক্ষণের জন্য সহায়ক উপকরণ হিসাবে ব্যবহৃত হতে পারে। ট্রাম্পোলাইনের অস্থিতিশীল পৃষ্ঠ আরও বেশি চ্যালেঞ্জ দেয় কোর মাংসপেশিগুলোতে, পাইলেটস ব্যায়ামে কঠিনতা এবং মজা যোগ করে। এটি ব্যবহারকারীদের অনন্য পাইলেটস অ্যাটিটিউড পারফর্ম করতে সক্ষম করে, যা প্রসারিত প্রসারিত এবং ব্যালেন্স প্রশিক্ষণ উন্নয়ন করে।
উদ্ধৃতি পান

সুবিধাসমূহ

প্রশিক্ষণের পদ্ধতি সমৃদ্ধ করতে নতুন সংমিশ্রণ

ট্রাম্পোলাইন এবং পাইলেটসের সংমিশ্রণ প্রশিক্ষণের জন্য একটি নতুন পদ্ধতি তৈরি করে, যা প্রশিক্ষণের মজা এবং চ্যালেঞ্জ বাড়ায় এবং পাইলেটস প্রশিক্ষণকে আরও রঙিন করে।

কোর শক্তিশালী করুন প্রশিক্ষণের ফলাফল উন্নয়নের জন্য

ট্রাম্পোলাইনে পাইলেটস গতিতে করার সময়, ট্রাম্পোলাইনের অস্থিতিশীল বৈশিষ্ট্যের কারণে ব্যালেন্স রক্ষা করতে আরও কোর শক্তির প্রয়োজন হয়, যা ফলে কোর মাংসপেশি গোষ্ঠীকে আরও কার্যকরভাবে শক্তিশালী করে।

ব্যালেন্স উন্নয়ন করুন এবং শরীরের নিয়ন্ত্রণ বাড়ান

ট্রampoline পৃষ্ঠের বাঁধা এবং অস্থিতিশীলতা সহায়তা করে ব্যবহারকারীর সামন্য ধারণা এবং শরীরের নিয়ন্ত্রণ ক্ষমতাকে অনুশীলন করতে, যা আরও শরীরের স্থানান্তর এবং লম্বা ক্ষমতা উন্নয়ন করে।

সম্পর্কিত পণ্য

জিনহুয়া হোন্গশেং ট্রেডিং কো., লিমিটেড. যোগা এবং পাইলেটেসের মধ্যে সিনার্জি চিহ্নিত করে এবং উভয় অনুশীলনকে উন্নত করতে পারে এমন পণ্য প্রদান করে। যখন যোগা বিভিন্ন আসন এবং শ্বাসকৌশলের মাধ্যমে লম্বা, সামঞ্জস্য এবং মনোযোগের উপর দৃষ্টি আকর্ষণ করে, তখন পাইলেটেস মূল শক্তি, মাংসপেশি নিয়ন্ত্রণ এবং শরীরের সজ্জিত থাকার উপর জোর দেয়। কোম্পানির পাইলেটেস মূল বিছানা, যেমন হোম পাইলেটেস মূল বিছানা, পাইলেটেস ভক্তদের জন্য অপরিহার্য উপকরণ। এই বিছানাগুলি স্ব-অনুসন্ধান প্রতিরোধের মাত্রা বৈশিষ্ট্যযুক্ত, যা ব্যবহারকারীদের তাদের ফিটনেস মাত্রা এবং লক্ষ্য অনুযায়ী তাদের অনুশীলন স্বচ্ছ করতে দেয়। বিছানাগুলির এরগোনমিক ডিজাইন পাইলেটেস অনুশীলনের সময় শরীরের সঠিক ভঙ্গিমা সমর্থন করে, যাতে লক্ষ্য মাংসপেশি কার্যকরভাবে জড়িত থাকে। যোগা অনুশীলনকারীদের জন্য, কোম্পানির ট্রampolineগুলি দ্বারা প্রদত্ত স্থিতিশীলতা এবং সমর্থন একটি অনন্য প্ল্যাটফর্ম হিসেবে ব্যবহৃত হতে পারে। ট্রampoline এর উপর যোগা আসন অনুশীলন করা অস্থিতিশীলতার একটি উপাদান যোগ করে, যা সামঞ্জস্যের চ্যালেঞ্জ করে এবং অতিরিক্ত মাংসপেশি জড়িত করে, যোগা অভিজ্ঞতাকে উন্নত করে। যদি কেউ একজন বিশেষ যোগী, একজন পাইলেটেস ভক্ত বা দুটি শাস্ত্রের সংমিশ্রণ করতে চায়, তবে কোম্পানির পণ্যের পরিসর অনুশীলন গভীর করতে এবং বেশি ফল পেতে প্রয়োজনীয় উপকরণ প্রদান করে।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

Trampoline-এ Pilates কী অনুশীলন করা যায়?

এক পা-ঘুর্নানো বা ট্রampolineের উপর এক পা দিয়ে সন্তulanে থাকা এমন অনুশীলন খুবই ভালো। আপনি মডিফাইড প্ল্যাঙ্কও করতে পারেন, একটু bounce এর উপাদান যোগ করে। পা-এর বৃত্তাকার চালনা এবং স্পাইন টুইস্টও সম্ভব, যেখানে trampolineের বাউন্স চালনাগুলিতে একটি নতুন মাত্রা যোগ করে।
এগুলি মিশিয়ে নেওয়া কেন্দ্রীয় শক্তি বাড়ায়, কারণ trampolineের অস্থিতিশীল পৃষ্ঠভূমি বেশি core engagement এর দাবি জানায়। এছাড়াও এটি traditional Pilates এর তুলনায় ব্যালেন্স এবং লম্বা বাড়াতে বেশি কার্যকর। যুক্ত হওয়া আনন্দের উপাদান আপনাকে কাজুটি ধরে থাকতে উৎসাহিত করতে পারে।
ট্রampolineের উপর basic Pilates এর জন্য শুধু ট্রampolineই প্রয়োজন। কিন্তু আপনাকে বেশি জড়িত হওয়ার জন্য ট্রampolineের উপর একটি যোগা ম্যাট ব্যবহার করতে পারেন। কিছু লোক ছোট Pilates balls বা resistance bands ব্যবহার করে অনুশীলনে আরও বৈচিত্র্য যোগ করে।

সম্পর্কিত নিবন্ধ

প্রদর্শনীর grand অনুষ্ঠান

04

Jan

প্রদর্শনীর grand অনুষ্ঠান

আরও দেখুন
মহামারীর পর বিদেশী সম্প্রসারণ: কোলোন ফিবো প্রদর্শনীতে অংশগ্রহণ এবং মিউনিখে বন্ধুদের সাথে দেখা (এপ্রিল ২০২৪)

04

Jan

মহামারীর পর বিদেশী সম্প্রসারণ: কোলোন ফিবো প্রদর্শনীতে অংশগ্রহণ এবং মিউনিখে বন্ধুদের সাথে দেখা (এপ্রিল ২০২৪)

আরও দেখুন
দক্ষিণ আমেরিকার বাজার অন্বেষণ করুন

04

Jan

দক্ষিণ আমেরিকার বাজার অন্বেষণ করুন

আরও দেখুন
নিউজিল্যান্ডের জেএফ স্পোর্টস কোম্পানি EVERISE FITNESS-এ পরিদর্শন করে যৌথভাবে সহযোগিতামূলক উন্নয়ন প্রচার করে

04

Jan

নিউজিল্যান্ডের জেএফ স্পোর্টস কোম্পানি EVERISE FITNESS-এ পরিদর্শন করে যৌথভাবে সহযোগিতামূলক উন্নয়ন প্রচার করে

আরও দেখুন

গ্রাহক পর্যালোচনা

ভিক্টর
ট্রampoline দিয়ে Pilates Training বাড়ানো

EVERISE FITNESS ট্রামপোলাইনটি পাইলেটেস প্রশিক্ষণে ব্যবহার করা একটি গেম-চেঞ্জার হয়েছে। এটি আমার পাইলেটেস রুটিনে অতিরিক্ত স্তরের চ্যালেঞ্জ এবং মজা যোগ করে। ট্রামপোলাইনের ঝুলন আমার ব্যালেন্স এবং কোর শক্তি উন্নয়নে সাহায্য করে। কোম্পানির ফিটনেস উপকরণের দিকে নতুন ধারণা খুবই ফলদায়ক হচ্ছে।

ইউরি
EVERISE ট্রামপোলাইন দিয়ে নতুন ধরনের পাইলেটেস প্রশিক্ষণ

পাইলেটেস প্রশিক্ষণে ট্রামপোলাইন ব্যবহারের এই নতুন ধারণা খুবই প্রভাবশালী। এটি আমার কোর প্রশিক্ষণ এবং ব্যালেন্স উন্নয়নের একটি বিশেষ উপায় প্রদান করে। ট্রামপোলাইনের গুণগত মান একটি সুন্দর এবং স্থিতিশীল প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করে। EVERISE FITNESS পাইলেটেস উপকরণের ক্ষেত্রে সত্যিই সীমাবদ্ধতা ছাড়িয়ে গেছে।

ফ্রি কোট পেতে

আমাদের প্রতিনিধি শীঘ্রই আপনার সাথে যোগাযোগ করবে।
ইমেইল
মোবাইল/হোয়াটসঅ্যাপ
নাম
কোম্পানির নাম
বার্তা
0/1000
পাইলেটেস গতিতে অ্যাডাপ্ট করার জন্য পেশাদার ডিজাইন

পাইলেটেস গতিতে অ্যাডাপ্ট করার জন্য পেশাদার ডিজাইন

ট্রামপোলাইনের আকার, বিস্তার এবং অন্যান্য ডিজাইন পাইলেটেস গতির প্রয়োজনের উপর ভিত্তি করে তৈরি হয়েছে, যা ব্যবহারকারীদের এটিতে নানান পাইলেটেস গতি সহজে সম্পন্ন করতে দেয় এবং বেশি ভালো প্রশিক্ষণের ফলাফল পাওয়া যায়।
Email ইমেইল উইচ্যাট  উইচ্যাট
উইচ্যাট
উইচ্যাট  উইচ্যাট
উইচ্যাট