Alle Kategorien
EN EN

Startseite > 

EVERISE FITNESS Trampolins: Ideal für Fitness und Wohlbefinden

EVERISE FITNESS Trampolins: Ideal für Fitness und Wohlbefinden

EVERISE FITNESS Trampolins bieten eine effektive Fitnesslösung. Springen auf ihnen trainiert mehrere Muskelpartien, erhöht die Flexibilität und Stärke. Es handelt sich um ein gelenkschonendes, dennoch hochintensives Workout, das sich an verschiedene Fitnessniveaus anpassen lässt. Ob für Kardio, Krafttraining oder Gleichgewichtstraining, diese Trampolins tragen zur Gesamtfitness und einem gesunden Lebensstil bei.
Angebot anfordern

Vorteile

Ganzkörper-Training zur Formung einer gesunden Körpermitte

Trampoline-Fitness kann gleichzeitig mehrere Muskelpartien wie Beine, Kernmuskulatur und Arme trainieren, wodurch ein umfassendes Ganzkörper-Training erreicht wird und geholfen wird, eine gute Körperlinie und einen gesunden Körper zu entwickeln.

Kardiopulmonale Funktion verbessern und Ausdauer steigern

Springübung kann die kardiopulmonale Funktion wirksam verbessern, die Blutzirkulation beschleunigen, die körperliche Ausdauer erhöhen, den Körper energiegeladener machen und den täglichen Aktivitäten leichter gewachsen sein.

Spaßvolles Training zur Anregung des Trainingsinteresses

Trampolintraining ist voller Spaß. Im Vergleich zu traditionellen Fitnessmethoden ist es ansprechender und kann dazu beitragen, dass Nutzer aktiver am Training teilnehmen und am Fitnessplan festhalten.

Verwandte Produkte

(HC-MT001) Federn-Trampolin DETAILS ANSEHEN

(HC-MT001) Federn-Trampolin

(HC-MT005A) Kindertrampolin mit Griffstange DETAILS ANSEHEN

(HC-MT005A) Kindertrampolin mit Griffstange

(HC-PB3001)Heim-Pilates-Kernbett DETAILS ANSEHEN

(HC-PB3001)Heim-Pilates-Kernbett

(HC-MT017N) 40-Zoll-Rund DETAILS ANSEHEN

(HC-MT017N) 40-Zoll-Rund

EVERISE FITNESS Trampolins ermöglichen effektive Steh-Trainings für die Bauchmuskulatur. Durch das Stehen auf dem Trampoline und das Ausführen von Bewegungen wie Drehungen, Seitlichbeugen und Hüftkreisen werden die Bauchmuskeln aktiviert. Das Federn des Trampolins bringt eine zusätzliche Herausforderung mit sich, da der Körper ständig sein Gleichgewicht anpassen muss. Zudem richten Übungen wie Hochknie-Läufe und Jumping Jacks beim Stehen auf dem Trampoline ebenfalls die Bauchmuskeln an, was dazu beiträgt, diese Muskeln zu stärken und zu definieren und so einen stärkeren Kern zu schaffen.

Häufig gestellte Fragen

Welche Fitnessziele können mit einem Trampolin erreicht werden?

Mit einem Trampolin kannst du Muskelkraft aufbauen, insbesondere in den Beinen und im Core. Es verbessert die kardiovaskuläre Ausdauer, da das Springen den Herzfrequenz erhöht. Du kannst auch Flexibilität und Gleichgewicht steigern. Für Gewichtsmanagement verbrennen Trampolintrainings erhebliche Kalorien.
Ja. Anfänger können mit kurzen, niedrig intensiven Sitzungen beginnen, wie 10 - 15 Minuten einfaches Springen. Wenn sich dein Körper anpasst, kannst du allmählich Dauer und Intensität erhöhen. Hör auf deinen Körper und mache Pausen. Es gibt anfängerfreundliche Tutorials.
Für den grundlegenden Trampolinfitness wird nur das Trampolin benötigt. Bequeme, unterstützende Sportschuhe können die Erfahrung verbessern und einen besseren Grip bieten. Ein Fitnessmatte um das Trampolin kann Sicherheit im Falle von Stürzen bieten. Manche nutzen kleine Handgewichte für mehr Widerstand.

Verwandte Artikel

Der große Anlass der Ausstellung

04

Jan

Der große Anlass der Ausstellung

Mehr anzeigen
Auslandsexpansion nach der Pandemie: Teilnahme an der Fibo-Messe in Köln und Treffen mit Freunden in München (April 2024)

04

Jan

Auslandsexpansion nach der Pandemie: Teilnahme an der Fibo-Messe in Köln und Treffen mit Freunden in München (April 2024)

Mehr anzeigen
Entdecken Sie den südamerikanischen Markt

04

Jan

Entdecken Sie den südamerikanischen Markt

Mehr anzeigen
Neuseeland JF SPORTS Unternehmen besucht EVERISE FITNESS, um die gemeinsame Entwicklung zu fördern

04

Jan

Neuseeland JF SPORTS Unternehmen besucht EVERISE FITNESS, um die gemeinsame Entwicklung zu fördern

Mehr anzeigen

Kundenbewertungen

- Ich weiß.
Trampolin: Eine großartige Ergänzung zu meinem Fitnessprogramm

Das Hinzufügen dieses Trampolins zu meinem Fitnessprogramm war eine großartige Entscheidung. Es bietet eine Vollkörpertraining und ist sehr effektiv, um meine Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern. Das Unternehmen legt den Fokus auf Qualität, was ein sicheres und effizientes Trainingserlebnis gewährleistet. Ich habe es meinen Freunden empfohlen, die ebenfalls im Fitnessbereich unterwegs sind.

- Ich weiß.
Trampolin für umfassende Fitnessverbesserung

Das Trampolin hat mir geholfen, eine umfassende Fitnessverbesserung zu erreichen. Es stärkt meinen Kernmuskel, meine Beinmuskulatur und mein Kreislaufsystem. Die Qualität des Trampolins sorgt für eine stabile und sichere Trainingsumgebung. EVERISE FITNESS hat wirklich ein hochwertiges Fitnessprodukt geliefert.

Holen Sie sich ein kostenloses Angebot

Unser Vertreter wird Sie bald kontaktieren.
E-Mail
Name
Unternehmensname
Nachricht
0/1000
gartenspielgeräte bungee-Fitness kardio-Übungen zur Gewichtsreduktion mini-Trampolin faltbares Minitrampolin fitness-fähiges Trampolin freiluft-Fitnesseinrichtungen freiluft-Trampolinpark pilates-Übung pilates-Workouts pilates vs. Yoga yoga und Pilates pilates für Anfänger zu Hause trampolinspringen kinder-Mini-Trampoline trampolins 8ft trampolin mit Griff 14 Fuß Trampolin mit Umrandung trampolins zum Verkauf springfreies Trampoline sicheres springfreies Trampoline springloses Trampoline für Erwachsene yoga Fitness yoga gegen Bauchfett yoga fit fitness-Yoga yoga Sport fitnessstudio hockeinsatz krafttraining bodyfit cardio-Fitnessstudio trampolin für Gelenkerholung erholungs-Trampolin zur Verbesserung der Blutzirkulation rebounder-Trampolin fitness-Trampolin rückstoßfedern trampolinübung rebounder zur Gewichtsreduktion trampolin mit Korb trampolin mit Griffeleien trampolins mit Sprinklern große Trampoline mit Netzen trampolin mit Netz trampolinpark indoor-Trampolinpark innenraumtrampoline großes Trampolin bestbewertete Trampolins bestes Trampoline für Erwachsene trampoline-Fitness für Erwachsene erwachsenen-Trampoline für Innenbereich bestes Rebounder-Trampoline für Erwachsene faltbares Trampolin für Erwachsene
Personalisierte Trainingsprogramme für unterschiedliche Bedürfnisse

Personalisierte Trainingsprogramme für unterschiedliche Bedürfnisse

Gemäß den individuellen körperlichen Voraussetzungen und Fitnesszielen kann die Intensität und Art des Sprunges angepasst werden, um personalisierte Fitness-Trainings durchzuführen, die den unterschiedlichen Anforderungen verschiedener Menschen gerecht werden.
E-Mail E-Mail Wechat Wechat
Wechat
Wechat Wechat
Wechat
Whatsapp Whatsapp