همه دسته‌بندی‌ها
ترامپولین‌های EVERISE FITNESS: عالی برای سلامت و برازش

ترامپولین‌های EVERISE FITNESS: عالی برای سلامت و برازش

ترامپولین‌های EVERISE FITNESS یک راه‌حل برازش مؤثر ارائه می‌دهند. پرش روی آن‌ها به چندین گروه عضلانی کار می‌کند، انعطاف‌پذیری و نیرو را افزایش می‌دهد. این یک تمرین با ضربه کم ولی شدت بالا است که می‌تواند برای سطوح مختلف برازش تنظیم شود. همچنین، آنها در تمرین کاردیو، تقویت عضلات یا بهبود تعادل کمک می‌کنند و به برازش کلی و سبک زندگی سالم کمک می‌کنند.
دریافت قیمت

مزایا

تمرین کلیدی برای شکل دادن به بدن سالم

تمرین ترامپولین می‌تواند چندین گروه عضلانی مثل پاها، هسته و دست‌ها را به طور همزمان تمرین کند، تمرین کامل و کلیدی ایجاد کند و کمک کند خط بدن خوبی را شکل دهد و بدن سالمی به وجود بیاورد.

بهبود عملکرد قلبی ریوی و افزایش تحمل

تمرین پرش می‌تواند به طور موثر عملکرد قلبی ریوی را بهبود بخشد، جریان خون را شتاب دهد، تحمل فیزیکی را افزایش دهد، بدن را انرژیکامل‌تری بدهد و از فعالیت‌های روزانه به راحتی‌تری برخوردار شود.

تمرین با تأثیر کم برای حفظ سلامت مفاصل

در مقایسه با تمرینات با تأثیر زیاد مثل دویدن، بounce فیtness تأثیر کمتری دارد و فشار کمتری روی مفاصل ایجاد می‌کند، بنابراین مناسب برای افراد همه سنین و شرایط فیزیکی مختلف برای تمرین است و سلامت مفاصل را حفظ می‌کند.

محصولات مرتبط

ترامپولین‌های EVERISE FITNESS نقش مهمی در شکل‌دهی بدن دارند. تنوع تمرینات روی ترامپولین که چندین گروه عضلانی را همزمان مobil می‌کند، کمک می‌کند به سوزاندن کالری و ساخت عضله. به عنوان مثال، تمرینات پرش با شدت بالا میزان سوزاندن کالری را افزایش می‌دهد که منجر به کاهش چربی کلی می‌شود. در عین حال، تمریناتی مثل اسکوات، لوژ و پش اپ روی ترامپولین عضلات پاها، سینه و هسته را ساخته و تنبل می‌کند. با ترکیب انواع مختلف تمرینات ترامپولین، کاربران می‌توانند بدن خود را به طور مؤثر شکل دهند و ظاهری تنبل‌تر و عضلانی‌تر به دست آورند.

سوالات متداول

چه اهداف فیتنسی می‌توان با استفاده از ترampoline دست اورد؟

با استفاده از ترampoline می‌توانید قدرت عضلانی خود، به ویژه در پایین تنه و هسته بدن را افزایش دهید. این کار سازگاری قلبی و عروقی را بهبود می‌بخشد چرا که پرش قلب را شتاب می‌دهد. همچنین می‌توانید انعطاف‌پذیری و تعادل خود را نیز بهبود بخشید. برای مدیریت وزن، تمرینات trampoline کالری زیادی را سوزانید.
بله. المپیون می‌توانند با جلسات کوتاه و کم‌Intensity آغاز کنند، مانند ۱۰ تا ۱۵ دقیقه پرش ساده. هنگامی که بدن شما به آن عادت می‌کند، مدت زمان و Intensity را به طور تدریجی افزایش دهید. به بدن خود گوش دهید و وقتی لازم بود استراحت کنید. آموزش‌های دوستانه برای المپیون موجود هستند.
برای فیتنس ترامپولین پایه‌ای، فقط ترامپولین لازم است. کفش‌های ورزشی راحت و پشتیبانی‌کننده می‌توانند تجربه را بهبود بخشد و چسبندگی بهتری فراهم کنند. مات فیتنس دور ترامپولین می‌تواند در صورت سقوط امنیت بیشتری ارائه دهد. برخی افراد از وزنه‌های کوچک دستی برای مقاومت بیشتر استفاده می‌کنند.

مقالات مرتبط

موقعیت باشکوه نمایشگاه

04

Jan

موقعیت باشکوه نمایشگاه

نمایش بیشتر
گسترش بین‌المللی پس از پاندمی: شرکت در نمایشگاه فیبو کلن و دیدار با دوستان در مونیخ (آوریل 2024)

04

Jan

گسترش بین‌المللی پس از پاندمی: شرکت در نمایشگاه فیبو کلن و دیدار با دوستان در مونیخ (آوریل 2024)

نمایش بیشتر
بازار آمریکای جنوبی را کاوش کنید

04

Jan

بازار آمریکای جنوبی را کاوش کنید

نمایش بیشتر
شرکت JF SPORTS نیوزیلند از EVERISE FITNESS بازدید می کند تا توسعه همکاری مشترک را ترویج دهد

04

Jan

شرکت JF SPORTS نیوزیلند از EVERISE FITNESS بازدید می کند تا توسعه همکاری مشترک را ترویج دهد

نمایش بیشتر

نظرات مشتریان

کیوین
ابزار برازندگی فوق العاده با ترامپولین

ترامپولین از EVERISE FITNESS ابزار بسیار خوبی برای برازندگی است. کمک می‌کند که چندین گروه عضلانی را همزمان تمرین کنم، انعطاف‌پذیری و قوام من را بهبود می‌بخشد. طبیعت کم‌ضربه این تمرین بر روی مفاصل من نرم است. این روش لذت‌بخش برای حفظ سلامت است و به تمرین ترامپولین خود هر روز انتظار دارم.

نیکولاس
ترامپلین برای بهبود کلی سطح بدنی

ترامپلین کمک زیادی به من کرده تا بهبود کلی در سطح بدنی داشته باشم. این روی نیروی هسته‌ای من، عضلات پا و سیستم قلبی عروقی کار می‌کند. کیفیت ترامپلین محیط ورزشی پایدار و امنی را تضمین می‌کند. EVERISE FITNESS واقعاً محصول ورزشی با کیفیت بالا ارائه داده است.

دریافت پیشنهاد رایگان

نماینده ما به زودی با شما تماس خواهد گرفت.
ایمیل
Name
نام شرکت
پیام
0/1000
آموزش شخصی‌سازی شده برای پاسخگویی به نیازهای مختلف

آموزش شخصی‌سازی شده برای پاسخگویی به نیازهای مختلف

بر اساس شرایط فیزیکی شخصی و اهداف برازش، می‌توان شدت و روش پرش را تنظیم کرد تا آموزش برازش شخصی‌سازی شده انجام شود و به نیازهای گوناگون افراد مختلف پاسخ داده شود.
Email ایمیل ویچات  ویچات
ویچات
ویچات  ویچات
ویچات