همه دسته‌بندی‌ها
ترامپولین‌های EVERISE FITNESS: عالی برای سلامت و برازش

ترامپولین‌های EVERISE FITNESS: عالی برای سلامت و برازش

ترامپولین‌های EVERISE FITNESS یک راه‌حل برازش مؤثر ارائه می‌دهند. پرش روی آن‌ها به چندین گروه عضلانی کار می‌کند، انعطاف‌پذیری و نیرو را افزایش می‌دهد. این یک تمرین با ضربه کم ولی شدت بالا است که می‌تواند برای سطوح مختلف برازش تنظیم شود. همچنین، آنها در تمرین کاردیو، تقویت عضلات یا بهبود تعادل کمک می‌کنند و به برازش کلی و سبک زندگی سالم کمک می‌کنند.
دریافت قیمت

مزایا

تمرین کلیدی برای شکل دادن به بدن سالم

تمرین ترامپولین می‌تواند چندین گروه عضلانی مثل پاها، هسته و دست‌ها را به طور همزمان تمرین کند، تمرین کامل و کلیدی ایجاد کند و کمک کند خط بدن خوبی را شکل دهد و بدن سالمی به وجود بیاورد.

بهبود عملکرد قلبی ریوی و افزایش تحمل

تمرین پرش می‌تواند به طور موثر عملکرد قلبی ریوی را بهبود بخشد، جریان خون را شتاب دهد، تحمل فیزیکی را افزایش دهد، بدن را انرژیکامل‌تری بدهد و از فعالیت‌های روزانه به راحتی‌تری برخوردار شود.

تمرین سرگرم کننده برای تحریک علاقه به تمرین

تمرین روی ترامپولین پر از سرگرمی است. در مقایسه با روش‌های سنتی بدن‌سازی، جذاب‌تر است و می‌تواند کاربران را به شرکت فعال‌تر در تمرین و پیروی از برنامه بدن‌سازی تشویق کند.

محصولات مرتبط

ورزش پیاده‌روی روی ترampoline های EVERISE FITNESS یک تجربه منحصربه‌فرد و مفید است. با شبیه‌سازی حرکت پیاده‌روی روی ترampoline، کاربران می‌توانند ورزشی با اثر کم ولی جذاب را انجام دهند. نوسان نرم ترampoline استرس وارد به مفاصل را نسبت به پیاده‌روی روی سطوح سخت کاهش می‌دهد. این موضوع آن را برای افرادی مناسب می‌کند که سطح بدنی مختلفی دارند، از جمله افرادی که مشکلات مفاصل دارند. علاوه بر این، ناپایداری ترampoline عضلات مرکزی را فعال می‌کند و تعادل را در حال پیاده‌روی بهبود می‌بخشد، که این موضوع یک ورزش جامع‌تری ایجاد می‌کند که همچنین سلامت قلبی و عروقی را نیز افزایش می‌دهد.

سوالات متداول

چه اهداف فیتنسی می‌توان با استفاده از ترampoline دست اورد؟

با استفاده از ترampoline می‌توانید قدرت عضلانی خود، به ویژه در پایین تنه و هسته بدن را افزایش دهید. این کار سازگاری قلبی و عروقی را بهبود می‌بخشد چرا که پرش قلب را شتاب می‌دهد. همچنین می‌توانید انعطاف‌پذیری و تعادل خود را نیز بهبود بخشید. برای مدیریت وزن، تمرینات trampoline کالری زیادی را سوزانید.
برای فیتنس ترامپولین پایه‌ای، فقط ترامپولین لازم است. کفش‌های ورزشی راحت و پشتیبانی‌کننده می‌توانند تجربه را بهبود بخشد و چسبندگی بهتری فراهم کنند. مات فیتنس دور ترامپولین می‌تواند در صورت سقوط امنیت بیشتری ارائه دهد. برخی افراد از وزنه‌های کوچک دستی برای مقاومت بیشتر استفاده می‌کنند.
برای بهترین نتایج، هدف بزنید که هفته‌ای ۳ تا ۵ جلسه داشته باشید. هر جلسه می‌تواند ۲۰ تا ۴۵ دقیقه طول بکشد، بستگی به سطح بدنی شما دارد. ثبات کلیدی است. شدت تمرین را تنوع بخشید، با برخی جلسات بالا-انرژی و برخی معتدل برای سازگاری بدن.

مقالات مرتبط

موقعیت باشکوه نمایشگاه

04

Jan

موقعیت باشکوه نمایشگاه

نمایش بیشتر
گسترش بین‌المللی پس از پاندمی: شرکت در نمایشگاه فیبو کلن و دیدار با دوستان در مونیخ (آوریل 2024)

04

Jan

گسترش بین‌المللی پس از پاندمی: شرکت در نمایشگاه فیبو کلن و دیدار با دوستان در مونیخ (آوریل 2024)

نمایش بیشتر
بازار آمریکای جنوبی را کاوش کنید

04

Jan

بازار آمریکای جنوبی را کاوش کنید

نمایش بیشتر
شرکت JF SPORTS نیوزیلند از EVERISE FITNESS بازدید می کند تا توسعه همکاری مشترک را ترویج دهد

04

Jan

شرکت JF SPORTS نیوزیلند از EVERISE FITNESS بازدید می کند تا توسعه همکاری مشترک را ترویج دهد

نمایش بیشتر

نظرات مشتریان

لئو
Trampoline: اضافه کردن عالی به رژیم فیتنس من

افزودن این ترampoline به رژیم ورزشی من تصمیم بسیار خوبی بود. این محصول ورزش کل بدنی فراهم می‌کند و برای بهبود سلامت قلبی عروقی من بسیار مؤثر است. تمرکز شرکت بر کیفیت، تجربه ورزشی امن و کارآمدی را تضمین می‌کند. من این محصول را به دوستانم که نیز به ورزش علاقه‌مند هستند، توصیه کردم.

ماتیو
سرگرمی و سلامتی با ترampoline ترکیب شد

استفاده از ترampoline نه تنها راه عالی‌ای برای رسیدن به سلامت است بلکه خیلی لذت‌بخش است. من می‌توانم مختلف تمرینات و پرش‌ها را انجام دهم که ورزش‌هایم را جالب‌تر می‌کند. نوآوری شرکت در تجهیزات ورزشی در این ترampoline مشخص است. این یک سرمایه‌گذاری عالی برای سلامت و رفاه من است.

دریافت پیشنهاد رایگان

نماینده ما به زودی با شما تماس خواهد گرفت.
ایمیل
Name
نام شرکت
پیام
0/1000
آموزش شخصی‌سازی شده برای پاسخگویی به نیازهای مختلف

آموزش شخصی‌سازی شده برای پاسخگویی به نیازهای مختلف

بر اساس شرایط فیزیکی شخصی و اهداف برازش، می‌توان شدت و روش پرش را تنظیم کرد تا آموزش برازش شخصی‌سازی شده انجام شود و به نیازهای گوناگون افراد مختلف پاسخ داده شود.
Email ایمیل ویچات  ویچات
ویچات
ویچات  ویچات
ویچات