EN
تخت پیلاتس جیم مدل EF-A-R2401
آیتم: EF-A-R2401
متریال: آلومینیوم آلیاژ
ابعاد: 2285*745*430mm ≈75KG
ابعاد بسته‌بندی: 2575*795*555mm ≈105KG
- خلاصه
- تخت مرکزی پیلاتس
- محصولات پیشنهادی
توابع اصلی و مزایا:
- آموزش کامل و کارآمد: ترکیب اثرات دوگانه تمرین تجهیزات و تمرین هوازی، یک ساعت تمرین روی رفر머 تقریباً معادل «یک ساعت تمرین قدرت + یک ساعت تمرین هوازی» است که می‌تواند به طور همزمان کنترل عضلات هسته، انعطاف پذیری بدن و هماهنگی و تعادل را افزایش دهد.
- حرکات متنوع و لذت بخش: از طریق طراحی‌های چندبعدی حرکتی مانند کشیدن طنابی و فشردن پدال (مانند سُر خوردن در حالت خزش و کشیدن به سمت پایین در حالت نشسته)، این دستگاه می‌تواند علاوه بر فعالسازی دقیق عضلات عمیق (مانند عضله شکمی عرضی و عضلات راست کننده ستون فقرات)، با استفاده از مسیرهای پویا، سرگرم‌کنندگی تمرین را نیز افزایش دهد و از خسته‌کننده بودن تجهیزات سنتی جلوگیری کند.
- ایمن بودن و سطح دشواری قابل تنظیم: با تغییر فشار پیچ و افزایش یا کاهش دستهای کمکی، می‌توان سطح دشواری حرکات را به طور انعطاف‌پذیری تنظیم کرد (برای مثال، مبتدی‌ها از پیچ‌های کم مقاومت استفاده می‌کنند و کاربران پیشرفته بار را افزایش می‌دهند)، در حالی که فشار بر مفاصل را کاهش می‌دهد، بنابراین مناسب برای کاربران با سطوح مختلف برازندگی فیزیکی است.
- ارزش شکل‌دادن و توانبخشی: حالت آموزش ترکیب غیرمرکزی منحصر به فرد کمک می‌کند خطوط عضلانی نازک را شکل دهد و حجم عضلات را کاهش دهد. برای مشکلات دردی متداول مانند لوله‌ای شدن دیسک لومبار و کشیدگی عضلات لومبار، می‌توان از طریق آموزش مقاومت علمی وضعیت بدن را بهبود بخشید (مانند کاهش شانه‌های خم شده و چرخش حوضه به جلو).
