Wszystkie kategorie
EN EN

Strona główna > 

Trampoliny EVERISE FITNESS: Doskonałe dla fitnessu i dobrobytu

Trampoliny EVERISE FITNESS: Doskonałe dla fitnessu i dobrobytu

Trampoliny EVERISE FITNESS oferują skuteczne rozwiązanie fitnessowe. Skakanie na nich działa na wiele grup mięśniowych, zwiększając elastyczność i siłę. Jest to ćwiczenie o niskim wpływie, ale wysokiej intensywności, które można dostosować do różnych poziomów kondycji. Czy to na potrzeby kardio, treningu siłowego, czy poprawy równowagi, te trampoliny przyczyniają się do ogólnej kondycji i zdrowego trybu życia.
Uzyskaj ofertę

Zalety

Ćwiczenie całościowe do kształtowania zdrowego ciała

Fitness na trampolinie może ćwiczyć wiele grup mięśniowych jednocześnie, takich jak nogi, brzuch i ramię, osiągając kompleksowe ćwiczenie całego ciała i pomagając w kształtowaniu dobrej linii ciała oraz zdrowego organizmu.

Poprawa funkcji kardiooddechowych i zwiększenie wytrzymałości

Ćwiczenia skokowe mogą skutecznie poprawić funkcję kardiooddechową, przyspieszyć obieg krwi, zwiększyć wytrzymałość fizyczną, sprawić, że ciało będzie bardziej energiczne i lepiej radziło sobie z codziennymi czynnościami.

Zabawne ćwiczenia pobudzające entuzjazm do ćwiczeń

Ćwiczenia na trampolinie są pełne zabawy. W porównaniu z tradycyjnymi metodami fitness jest ona bardziej atrakcyjna i może sprawić, że użytkownicy będą brać udział w ćwiczeniach bardziej aktywnie oraz przestrzegać planu fitness.

Powiązane Produkty

(HC-MT014)sześciokątna trampolina dziecięca z siecią bezpieczeństwa ZOBACZ SZCZEGÓŁY

(HC-MT014)sześciokątna trampolina dziecięca z siecią bezpieczeństwa

Zestaw huśtawek ZOBACZ SZCZEGÓŁY

Zestaw huśtawek

Szopa na narzędzia ogrodowe ZOBACZ SZCZEGÓŁY

Szopa na narzędzia ogrodowe

(HC-MT018N) 42calowy sześciokąt ZOBACZ SZCZEGÓŁY

(HC-MT018N) 42calowy sześciokąt

Trampoliny mogą również być włączone do ćwiczeń kalisteny. Ćwiczenia z wykorzystaniem własnej wagi ciała są podstawą kalisteny, a trampolina oferuje unikalną platformę dla tych ćwiczeń. Wymaga ona również wykonywania jednostronnych przysiadów, kroków i pomp dynamicznie. Z odpowiednim trenowaniem można również wykonywać ruchy akrobatyczne, takie jak kulbasy i obracanie się. Ponadto, odbijanie się na trampoline dodaje dodatkowy poziom przyjemności i wyzwania do ćwiczeń kalisteny, czyniąc treningi bardziej angażujące.

Często zadawane pytania

Czy początkujący mogą rozpocząć ćwiczenia na trampolinie?

Tak. Początkujący mogą zacząć od krótkich, niskiej intensywności sesji, takich jak 10 - 15 minut prostego skakania. Gdy twój organizm się dostosuje, stopniowo zwiększ czas i intensywność. Słuchaj swojego ciała i robisz przerwy. Dostępne są poradniki przyjazne dla początkujących.
Dla podstawowej fitnessowej przygody na trampolinie wystarczy sama trampolina. Wygodne, wsparciowe buty sportowe mogą poprawić doświadczenie i zapewnić lepsze chwytanie. Matka fitnessowa wokół trampoliny może zwiększyć bezpieczeństwo w przypadku upadków. niektóry Niektórzy używają małych rękawic do ćwiczeń, aby zwiększyć opór.
Dla najlepszych wyników dąż do 3 - 5 sesji tygodniowo. Każda sesja może trwać 20 - 45 minut, w zależności od poziomu kondycji. Kluczowe jest regularne ćwiczenie. Zmieniaj intensywność, wykonując niektóre sesje wysokonrgowych i inne umiarkowane dla adaptacji ciała.

Artykuły pokrewne

Wielka okazja wystawy

04

Jan

Wielka okazja wystawy

Zobacz więcej
Ekspansja zagraniczna po pandemii: udział w wystawie Fibo w Kolonii i spotkanie z przyjaciółmi w Monachium (kwiecień 2024 r.)

04

Jan

Ekspansja zagraniczna po pandemii: udział w wystawie Fibo w Kolonii i spotkanie z przyjaciółmi w Monachium (kwiecień 2024 r.)

Zobacz więcej
Poznaj rynek Ameryki Południowej

04

Jan

Poznaj rynek Ameryki Południowej

Zobacz więcej
Nowa Zelandia JF SPORTS Company odwiedza EVERISE FITNESS, aby wspólnie promować rozwój współpracy

04

Jan

Nowa Zelandia JF SPORTS Company odwiedza EVERISE FITNESS, aby wspólnie promować rozwój współpracy

Zobacz więcej

Opinie klientów

Leo.
Trampolina: Wspaniałe Uzupełnienie Mojego Programu Treningowego

Dodawanie tej trampoliny do mojego systemu fitness to świetna decyzja. Wykonuje to ćwiczenia całego ciała i bardzo skutecznie poprawia moje zdrowie układu krążenia. Firma koncentruje się na jakości, zapewniając bezpieczne i efektywne treningi. Poleciłem go moim przyjaciołom, którzy też lubią fitness.

Mark
Efektywne rozwiązanie fitness z trampoliną EVERISE

Ten trampolin jest efektywnym rozwiązaniem fitness. Pozwala mi dostosowywać ćwiczenia do mojego poziomu kondycji. Zauważyłem poprawę w pozycji ciała i równowadze od momentu, gdy zacząłem nim korzystać. EVERISE FITNESS stworzył naprawdę produkt promujący ogólną kondycję.

Uzyskaj bezpłatny kosztorys

Nasz przedstawiciel skontaktuje się z Tobą wkrótce.
Email
Name
Company Name
Wiadomość
0/1000
sprzęt do gry w ogrodzie fitness na bungee ćwiczenia kardio do schudnięcia mini trampolina zwalnialna minitrampolina trampolina fitnessowa zwalnialna sprzęt fitnessowy na zewnątrz plac trampolinkowy na zewnątrz ćwiczenia pilates treningi pilates pilates vs jogging joga oraz pilates pilates dla początkujących w domu dobra trampolina trampolina 6ft trampoliny 8ft trampolin mały mały wewnętrzny skoczek trampoliny na sprzedaż trampolina bez sprężyn bezpieczna trampolina bez sprężyn trampolina bez sprężyn dla dorosłych pasy jogurskie joga do spalania tłuszczu w brzuchu yoga fit 30-minutowa jogurtówka sport jogi trening powergym fabryka fitness kardio sala siłowa ćwiczenia do spalania tłuszczu na dolnej części brzucha trampolina do regeneracji stawów trampolina regeneracyjna do poprawy obiegu krwi skakanka rebounder trampolina fitness skakanki ćwiczenia na skakance rebounder do schudnięcia trampolina z siatką skakanka i ogrodzenie skakawka z uchwytami trampoliny z prysznica trampoline z siatką i amortyzującym podkładem park trampolinowy skocznia rebound siatki dla skakarek skakanka do skakania skakawka ogrodowa trampolinę dla dorosłych fitness na trampolinie dla dorosłych małe trampoliny dla dorosłych najlepszy mini trampolin dla dorosłych zwalniany trampoline dla dorosłych
Personalizowane Treningi Dostosowane do Różnych Potrzeb

Personalizowane Treningi Dostosowane do Różnych Potrzeb

Zgodnie z indywidualnymi warunkami fizycznymi i celami fitness, intensywność i sposób skakania mogą być dostosowane, aby przeprowadzić personalizowaną treningową fitnessową, spełniając różnorodne potrzeby różnych osób.
Email Email WeChat WeChat
WeChat
WeChat WeChat
WeChat