Όλες οι κατηγορίες
EVERISE FITNESS Τραμπολίνες: Άριστες για την Φυσικότητα και την Υγεία

EVERISE FITNESS Τραμπολίνες: Άριστες για την Φυσικότητα και την Υγεία

Οι EVERISE FITNESS τραμπολίνες προσφέρουν μια αποτελεσματική λύση για τη φυσικότητα. Το να χτυπάς σε αυτές εργάζει πολλά ομάδες μυών, βελτιώνοντας την ευελιξία και την δύναμη. Είναι ένας άσκησης με χαμηλή επιβάρυνση αλλά υψηλής έντασης που μπορεί να προσαρμοστεί σε διαφορετικά επίπεδα φυσικότητας. Ανεξάρτητα από το αν είναι για καρδιοαγωγή, άσκηση δυνάμεως ή βελτίωση ισορροπίας, αυτές οι τραμπολίνες συνεισφέρουν στη συνολική φυσικότητα και στην υγιή ζωή.
Λάβετε Προσφορά

Πλεονεκτήματα

Βελτίωση της Καρδιοφορετικής Συνάρτησης και Αύξηση της Ανεχότητας

Η άσκηση σκάκισης μπορεί να βελτιώσει αποτελεσματικά την καρδιοφορετική λειτουργία, να επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος, να ενισχύσει την σωματική ανεχότητα, να κάνει το σώμα πιο ζωντανό και να αντιμετωπίζει εύκολα τις καθημερινές δραστηριότητες.

Άσκηση με χαμηλή επιβάρυνση για να προστατεύσεις την υγεία των αρθρών

Σε σύγκριση με υψηλής επιβάρυνσης ασκήσεις όπως το δρόμο, η ασκήση ποδισμού σε τραμπολίνα έχει μικρότερη επιβάρυνση και χαμηλότερη πίεση στα αρθρώματα, κάνοντάς τη να είναι πιο πρόσβασιμη για άτομα όλων των ηλικιών και διαφορετικών φυσικών καταστάσεων για να ασκούνται και να προστατεύουν την υγεία των αρθρωμάτων.

Διασκεδαστική Ασκήση για Ενθουσιασμό Ασκήσεων

Η ασκήση σε τραμπολίνα είναι γεμάτη διασκέδαση. Σε σύγκριση με παραδοσιακές μέθοδους fitness, είναι πιο ελκυστική και μπορεί να κάνει τους χρήστες να συμμετέχουν στις ασκήσεις με μεγαλύτερη ενέργεια και να παραμένουν πιστοί στον σχεδιασμένο fitness.

Σχετικά Προϊόντα

Τα trampolines EVERISE FITNESS μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αποτελεσματικές άσκησης βάσιμες σε pull. Άσκηση, όπως πήδημα προς τα πίσω ενώ τανυστεί resistance bands στοχεύει τους μυϊκούς της νώτου, συμπεριλαμβανομένου του latissimus dorsi. Η εκτέλεση inverted rows στο trampoline, όπου ο χρήστης κρατάει το άκρο του trampoline και συρεί το σώμα του πάνω, ενισχύει επίσης το νώτο και τους βιτσάιντς. Η αναπήδηση του trampoline προσφέρει ένα πρόσθετο εμπόδιο, καθώς το σώμα πρέπει να διατηρεί ισορροπία κατά τη διάρκεια της κίνησης pull, ενεργοποιώντας πρόσθετους μυϊκούς stabilizer και καθιστώντας την άσκηση pull πιο εξαντλητική.

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιους στόχους φυσικής κατάστασης μπορούν να επιτευχθούν με ένα προσκυμάτιο;

Με παλινδρομίδα μπορείτε να αναπτύξετε μυϊκή ισχύ, ειδικά στα σκέλη και τον πυγμό. Βελτιώνει την καρδιοσαγηνευτική αντοχή, καθώς το λαφύτσι αυξάνει την καρδιακή συχνότητα. Μπορείτε επίσης να βελτιώσετε την ευελιξία και το ισοζύγιο. Για διαχείριση βάρους, οι άσκησης παλινδρομίδας καίγουν σημαντικούς κιλοκαλορίες.
Για βασική δραστηριότητα fitness σε τραμπολίνα, απαιτείται μόνο η τραμπολίνα. Ευχάριστα, υποστηρικτικά αθλητικά παπούτσια μπορούν να ενισχύσουν την εμπειρία και να προσφέρουν καλύτερη τριβή. Ένας fitness χάρτης γύρω από την τραμπολίνα μπορεί να προσθέσει ασφάλεια σε περίπτωση πτώσης. Κάποιοι χρησιμοποιούν μικρά βάρη για τα χέρια για περισσότερη αντίσταση.
Για καλύτερα αποτελέσματα, στοχεύστε σε 3 - 5 σεσιόνες ανά εβδομάδα. Κάθε σεσιόνα μπορεί να διαρκεί 20 - 45 λεπτά, ανάλογα με το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης. Η συνέπεια είναι κλειδιά. Αλλάζετε την ένταση, με κάποιες υψηλής ενέργειας και κάποιες μετριοπαθείς σεσιόνες για προσαρμογή του σώματος.

Σχετικά Άρθρα

Η μεγάλη αφορμή της έκθεσης

04

Jan

Η μεγάλη αφορμή της έκθεσης

Δείτε Περισσότερα
Επέκταση στο εξωτερικό μετά την πανδημία: Συμμετοχή στην έκθεση Fibo της Κολωνίας και συνάντηση φίλων στο Μόναχο (Απρίλιος 2024)

04

Jan

Επέκταση στο εξωτερικό μετά την πανδημία: Συμμετοχή στην έκθεση Fibo της Κολωνίας και συνάντηση φίλων στο Μόναχο (Απρίλιος 2024)

Δείτε Περισσότερα
Εξερευνήστε την αγορά της Νότιας Αμερικής

04

Jan

Εξερευνήστε την αγορά της Νότιας Αμερικής

Δείτε Περισσότερα
Η εταιρεία JF SPORTS της Νέας Ζηλανδίας επισκέπτεται την EVERISE FITNESS για να προωθήσει από κοινού την συνεργατική ανάπτυξη

04

Jan

Η εταιρεία JF SPORTS της Νέας Ζηλανδίας επισκέπτεται την EVERISE FITNESS για να προωθήσει από κοινού την συνεργατική ανάπτυξη

Δείτε Περισσότερα

Κριτικές Πελατών

Κέβιν.
Φανταστικό Εργαλείο Fitness με Τραμπολίνα

Η τραμπολίνα από EVERISE FITNESS είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο fitness. Μου βοηθά να εξασκώ πολλά ομάδες μυϊών ταυτόχρονα, βελτιώνοντας την ευελιξία και την ισχύ μου. Η φύση χαμηλής ενέργειας της ασκήσης είναι εύγεια για τα άρθρα μου. Είναι μια διασκεδαστική τρόπος να παραμείνω φιτ, και προσδοκώ με χαρά τις ασκήσεις μου στην τραμπολίνα κάθε μέρα.

Νίκολας
Τραμπολίνα για Πλήρη Βελτίωση της Φυσικής Κατάστασης

Το πράσινο έχει βοηθήσει να επιτύχω ολοκληρωμένη βελτίωση φυσικής κατάστασης. Λειτουργεί στην ισχύ του πυρήνα μου, των μυών των πόδιων και του καρδιοσαγγραφικού συστήματος. Η ποιότητα του πρασινού εξασφαλίζει ένα σταθερό και ασφαλές περιβάλλον εξάσκησης. Το EVERISE FITNESS έχει πραγματικά παρέχει ένα προϊόν υψηλής ποιότητας για την φυσική κατάσταση.

Λάβετε Δωρεάν Προσφορά

Ο προστάτευός μας θα επικοινωνήσει μαζί σας σύντομα.
Ηλεκτρονικό Ταχυδρομείο
Όνομα
Company Name
Message
0/1000
Προσαρμοσμένη Κατάσταση Για Διαφορετικές Ανάγκες

Προσαρμοσμένη Κατάσταση Για Διαφορετικές Ανάγκες

Σύμφωνα με τις προσωπικές σωματικές καταστάσεις και τους στόχους φυσικής κατάστασης, η ένταση και ο τρόπος πήδησης μπορούν να επαναχειριστούν για να πραγματοποιηθεί προσαρμοσμένη φυσική κατάσταση που να καλύπτει τις διαφορετικές ανάγκες διαφορετικών ατόμων.
Email Ηλεκτρονικό Ταχυδρομείο WeChat  WeChat
WeChat
WeChat  WeChat
WeChat