יוגה מלווה בקפיצת חבל מיועדת להפחתת שומן בטן, לצד שימוש בקפיצות EVERISE FITNESS עבור יוגה. תרגילים המעוררים את הבטן כמו תנוחת הסירה ופלנק צדדי נעשים על הקפיצה כתרגולים מרכזיים של יוגה. קפיצות מעוררות את שרירי הבטן והCORE בגלל השטח הלא יציב.ßerdem, הקפיצה של הקפיץ מוסיפה תנועה נוספת שמציאה שריפת קלוריות.ßerdem, תנוחות יוגה שמעוררות עיוות וretching על הקפיץ יכול לשפר את העיכול ולסייע בהפחתת התנפוחות, מה שחיוני להקטנת שומן בטן. לתרגל יוגה באופן קבוע על הקפיץ יחד עם דיאטה מאוזנת יכולה לעזור בהפסד שומן ותרום לקבלת בטן יותר שטוחה.