تمام زمرے
EN EN

ہوم پیج > 

EVERISE FITNESS ٹرامپولائنز: فٹسنس اور سلامتی کے لئے عظیم

EVERISE FITNESS ٹرامپولائنز: فٹسنس اور سلامتی کے لئے عظیم

EVERISE FITNESS ٹرامپولائنز ایک مؤثر فٹسنس حل فراہم کرتے ہیں۔ ان پر جمل کرنے سے متعدد میوزل گروپز کام کرتے ہیں، جو لنکنسلٹی اور طاقت کو بڑھاتا ہے۔ یہ ایک کم اثراٰتریک لیکن زیادہ شدت کا ورزش ہے جسے مختلف فٹسنس سطحیں مطابق بنایا جा سکتا ہے۔ چاہے کارڈیو، طاقت کی تربیت، یا توازن کی بہتری کے لئے، یہ ٹرامپولائنز کلی فٹسنس اور صحتمند زندگی کو حاصل کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
قیمت حاصل کریں

فوائد

کلی بدن کی تربیت کے لئے صحتمند بدن کا آکر

ٹرامپولائن فٹسنس لیگز، کور اور بازوں جیسے متعدد میوزل گروپز کو تربیت دے سکتا ہے، جو کلی بدن کی تربیت کو حاصل کرتا ہے اور اچھے بدن لائن اور صحتمند بدن کو شکل دेतا ہے۔

دل اور ریوں کی فنکشن کو بہتر بنائیں اور تحمل میں اضافہ کریں

جمل کرنے والے ورزش دل اور ریوں کی فنکشن کو موثر طریقے سے بہتر بناتے ہیں، خون کی چکرلی کو تیز کرتے ہیں، بدن کے تحمل میں اضافہ کرتے ہیں، بدن کو زیادہ تازگی حاصل ہوتی ہے اور دنوں کی سرگرمیوں کو آسانی سے برداشت کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

جoints کی سلامت کو حفظ کرنے کے لئے کم تاثرات والے تدریب

ریکنگ جیسے ہائی-ایمپیکٹ تدریب کے مقابلے میں، ٹرامپولائن فٹنس میں زیادہ تاثرات اور joints پر دबاواں کم ہوتے ہیں، جس سے یہ تمام عمر کے لوگوں اور مختلف بدنی حالت والوں کے لئے مناسب ہوتا ہے اور joint کی سلامت کو حفظ کرتا ہے۔

متعلقہ پrouducts

(HC-MT005) الیسٹک بیلٹ ٹرampoline تفصیلات دیکھیں

(HC-MT005) الیسٹک بیلٹ ٹرampoline

( HC-PB2001) گھریلو پیلیٹس کور بیڈ تفصیلات دیکھیں

( HC-PB2001) گھریلو پیلیٹس کور بیڈ

(HC-PB3001)گھریلو پیلیٹس کور بیڈ تفصیلات دیکھیں

(HC-PB3001)گھریلو پیلیٹس کور بیڈ

(HC-MT017N) 40 انچ گول تفصیلات دیکھیں

(HC-MT017N) 40 انچ گول

کمپنی کے ٹرامپولائنز اور پلیٹز کور بیڈز پتھریلوں کے لیے عمدہ اوزار ہیں۔ ٹرامپولین جंپنگ کور مسکلز کو توازنگی اور کنٹرول برقرار رکھنے کے لئے مارکر ہے، جو پتھریلوں کے علاقے کو مضبوط کرنے کا مزید اور مؤثر طریقہ فراہم کرتی ہے۔ خاص طور پر الیسٹک بلٹ ٹرامپولائنز کم اثر وردی کی تدریب کا موقع فراہم کرتی ہیں جو جوڑوں پر نرم ہوتی ہیں لیکن کور کو چیلنجر کرتی ہیں۔ گھر کے پلیٹز کور بیڈز کور-فوکس تدریب کے لئے خصوصی طور پر ڈیزائن کیے گئے ہیں، جس سے استعمال کنندگان مختلف پتھریلوں کی تدریب جس کا مقصد مختلف حصوں کے پتھریلوں مسکلز کو ٹارگٹ کرنا ہے، کر سکتے ہیں۔ مناسب ممانعت اور ایروگنومک سپورٹ کے ساتھ، یہ بیڈز استعمال کنندگان کو اپنی پتھریلوں کی تدریب کو اپنی فٹنس سطح کے مطابق تیار کرنے میں مدد کرتے ہیں، تاکہ تدریجی طور پر قوت کی فیصلیں حاصل کی جاسکیں اور کور کی ثبات میں بہتری آئے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

ٹرامپولائن کے ساتھ کیا فٹنس objectives حاصل کیے جا سکتے ہیں؟

ٹرampoline کے ساتھ آپ میں مسل عضلات کو مضبوط کر سکتے ہیں، خاص طور پر گلوں اور کور میں۔ یہ قلبی رگیان تقویت کو بھی بڑھاتا ہے کیونکہ jumping سے دل کی دھڑکن بڑھ جातی ہے۔ آپ نشاط اور توازن کو بھی بڑھा سکتے ہیں۔ وزن کے حفظ کے لئے trampoline workouts کافی کیلو کیلیں جلا دیتے ہیں۔
بنیادی ٹرامپولائن فٹنس کے لئے صرف ٹرامپولائن کی ضرورت ہوتی ہے۔ سہی، حمایت دینے والے ایتھلیٹک جوڑون پیریں تجربے کو بہتر بنانا اور زیادہ گریپ پروآمد کر سکتی ہیں۔ ٹرامپولائن کے گرد فٹنس میٹ سلامتی میں مدد کرسکتا ہے اگر غلط رہنا ہو۔ کچھ لوگوں کے ہاتھ کے وزن استعمال کرتے ہیں تاکہ زیادہ مقاومت ملے۔
Best results کے لئے ہر week میں 3-5 sessions کی کوشش کریں۔ ہر session 20-45 منٹ تک چل سکتی ہے، آپ کی فٹنس level پر dependent۔ Consistency key ہے۔ Intensity کو vary کریں، high-energy اور moderate sessions dono include کریں تاکہ body adaptation ہو۔

متعلقہ مضامین

نمائش کا شاندار موقع

04

Jan

نمائش کا شاندار موقع

مزید دیکھیں
وبا کے بعد بین الاقوامی توسیع: کولون فیبو نمائش میں شرکت اور میونخ میں دوستوں سے ملاقات (اپریل 2024)

04

Jan

وبا کے بعد بین الاقوامی توسیع: کولون فیبو نمائش میں شرکت اور میونخ میں دوستوں سے ملاقات (اپریل 2024)

مزید دیکھیں
جنوبی امریکہ کی مارکیٹ کی تلاش کریں

04

Jan

جنوبی امریکہ کی مارکیٹ کی تلاش کریں

مزید دیکھیں
نیوزی لینڈ JF SPORTS کمپنی EVERISE FITNESS کا دورہ کرتی ہے تاکہ مشترکہ ترقی کو فروغ دیا جا سکے

04

Jan

نیوزی لینڈ JF SPORTS کمپنی EVERISE FITNESS کا دورہ کرتی ہے تاکہ مشترکہ ترقی کو فروغ دیا جا سکے

مزید دیکھیں

کسٹمر کے جائزے

لیو
Trampoline: میرے فٹنس regime کی ایک عمدہ addition

FITNESS رجیم میں یہ ٹرampoline شامل کرنے کا فیصلہ بہت اچھا تھا۔ یہ پوری جسم کے ورزش کو فراہم کرتا ہے اور میری قلبی صحت میں گھٹنے کے لئے بہت کارآمد ہے۔ کمپنی کی توجہ کیسے کوالٹی پر ڈھری ہوئی ہے، یہ ساف اور کارآمد ورزش تجربہ یقینی بناتی ہے۔ میں نے اس کو میرے دوستوں کو بھی سفارش کی ہے جو FITNESS میں شریک ہیں۔

میتھیو
ترampoline کے ساتھ مزہ اور FITNESS

ترampoline کا استعمال کرنا صرف FITNESS حاصل کرنے کا طریقہ نہیں بلکہ بہت زیادہ مزہ بھی ہے۔ میں مختلف ورزشیں اور چھلانگیں لگا سکتا ہوں، جس سے میرے ورزش کو بہت مزید کرتا ہے۔ کمپنی کی FITNESS معدات میں نئی خوبیاں ظاہر ہوتی ہیں۔ یہ میری صحت اور خوشحالی کے لئے ایک عظیم سرمایہ کاری ہے۔

ایک فری کوٹ اخذ کریں

ہمارا نمائندہ جلد ہی آپ سے رابطہ کرے گا۔
ای میل
موبائل/واٹس ایپ
Name
کمپنی کا نام
پیغام
0/1000
باغ کھیلوں کی چیزیں رنجی فٹنس وزن کم کرنے کے لئے قلبی رگوں کے تمرینات مینی ٹرامپولائنس مینی ٹرامپولائنس جو مڑ سکتا ہے فٹنس ٹرامپولائن مڑدی بیرونی فٹنس گیرجات بیرونی ٹرامپولائن پارک پلیٹز ورزشیں پیلیٹس بمقابلہ یوگا یوگا پلیٹز یوگا اور پلیٹز گھر پر آسانی سے پلیٹز نئے شروع کرنے والوں کے لیے چھوٹے بچے کی ٹرامپولائین گھومنے والے ٹریمپولائن handle trampoline ہینڈل بار والی مینی ٹریمپولائن چھوٹا trampoline نیٹ کے ساتھ فروخت کے لئے ٹریمپولائن سپرنگ مکلف ٹریمپولائن امن سپرنگ مکلف ٹریمپولائن اڈلٹس کے لئے سپرنگ مکلف ٹریمپولائن یوگا فٹنس پتھاری چرہ کم کرنے کے لئے یوگا یوگا کے اوزار فٹنس یوگا یوگا کھیل چیسٹ ورزش گیم شہری فٹنس بہترین ٹریسپ ورک آؤٹ جیم کی ٹھیل پالی وزن تربیت جمپ روڈ برائے مفاصل کی بازیابی بلاڈ سرکلیشن میں بہتری کے لئے جمپ روڈ ریبانڈر جمپ روڈ فٹنس ٹرامپولین ریبانڈرز جمپ روڈ تدریب ریبانڈر جمپ روڈ پارک ٹریمپولن اور بسکٹبال ہoop ساتھ نیٹ والے ٹرامپولائن ٹریمپولن اور انکلوژر ہینڈل والے ٹرامپولین ٹرامپولائینز ساتھ sprinklers bounceinc سپرنگ لیس ملٹرپینگ باغ ٹریمپولن بالای درجے کے ٹرampoline لیڈ لاٹس وालی ملٹرپینگ بالغوں کے لئے ورزش ٹرامپولین ٹرampoline ورزشی ادالتوں کے لئے بالغوں کے لیے بہترین ری باؤنڈر ٹرامپولین بڑوں کے لئے فولڈنگ ٹرampoline پالیس کے لئے گھٹنے والی ٹرampoline
الگ الگ ضرورتوں کے لئے مخصوص تربیت

الگ الگ ضرورتوں کے لئے مخصوص تربیت

فیزیکل حالت اور فٹنس گوئل کے مطابق، جمپنگ کی شدت اور طریقہ میں تبدیلی کی جا سکتی ہے تاکہ الگ الگ لوگوں کی متعدد ضرورتوں کو پورا کرنے کے لئے مخصوص فٹنس تربیت کا عمل کیا جا سکے۔
Email ای میل وی چیٹ وی چیٹ
وی چیٹ
وی چیٹ وی چیٹ
وی چیٹ